Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ki eszik biot?

A biofőzés nem lehet faxni, nem lehet futó kaland. Ahhoz túl drága és túl macerás, túl sok tanulást igényel.

  Ellentétben a svéd, japán, angol és egyéb kutatókkal, nekem fogalmam sincs róla. Ezért csak egy kis Faragó-féle sejtést vezethetek elő egy éves tapasztalataim alapján. Azóta járok a biopiacra és két bioétterembe.

  A piacra félő és már megijedt emberek járnak. Súlyos indíték kell ahhoz, hogy valaki új alapokra helyezze a háztartását vagy egyáltalán elkezdjen háztartást vezetni, a korábbi költségek sokszorosáért, az azelőtt befektetett energia többszörösével. Nem mondom, hogy nincs kivétel: kíváncsi, egészségtudatos, a környéken lakó és tehetős delikvens személyében. A piac vevőköre zömmel középkorúakból áll. Az ő halmazukat egészíti ki a jóval kisebb létszámú idősebb korosztály, és jelen vannak azok a fiatal, gyerekes családok, ahol valamilyen okból, többnyire a gyerek miatt felmerült a másfajta étkezés.

   A biofőzés nem lehet faxni, nem lehet futó kaland. Ahhoz túl drága és túl macerás, túl sok tanulást igényel. Rendszert, tisztaságot, padantériát, megfontolást. Piac hetente egyszer, néha kétszer van, tehát a beszerzéseket és a menüt legalább egy hétre előre meg kell tervezni. Rögtönzésnek, zugevésnek alig van helye. Persze lehet, de az itteniek már tudják, hogy ennek következménye van. Nem tudom, mennyien lehetnek azok, akik nem ilyen szigorúak és nem is kell annak lenniük. De ha valaki egyszer rákapott a tisztaság ízére - van neki - nem mond le róla egyhamar.

   Van az úgy, hogy a diétázó étterembe vágyik és megy. Már ha talál és megfelelő is, de ez egy külön cikk témája lesz.

   Egy kis közbevetés. A bioételt fogyasztók és a diétázók nem teljesen ugyanazok. Van, aki "csak" tudatos és művelt híve a tiszta, méreg- és adalékmentes táplálkozásnak és ezt meg is engedheti magának. A diétázók tábora is széles. A köznyelv és a köztudat szerint a diétázó nem más, mint fogyókúrázó. Tévedés. Az is diétázik, aki különböző betegségek miatt bizonyos táplálékokat nem ehet, illetve csak bizonyos ételeket fogyaszthat, amelyeknél elengedhetetlen, de nem kizárólagos feltétel a bio.

  Két éttermet találtam, ahol időnként van nekem való. Az egyik kicsi, a másik pici. Mindkettő a város belsejében van, az egyik egy főútvonalon és nyolcan tudunk egyszerre leülni, a másik egy kis szubkultúrális negyedben található, és asztalainál, pultjánál 16-an férünk el. Hivatalosan egyik sem bioétterem, hanem biobolt melegítőkonyhával.

  Szinte mindig a korelnök vagy rangidős titulusa járna nekem, ha volna ilyen, így csak az a kicsit kellemetlen érzés marad, hogy mit is keresek én itt ebben a korosztályos buliban. Néha kifejezetten egy menzán érezném magam, ha az ehhez fűződő emlékeim nem valami egészen gusztustalan, büdös helyet idéznének fel bennem. Ez a két étterem ugyanis a környék egyetemi hallgatóságának a helye. Azért is, mert meglepő módon olcsó. Pontosabban még a diákoknak is megfizethető. Több mint különös, tekintve a fentebb írtakat, hogy ugyanis a bioétkezés bioalapanyagai drágák. Mindkét helyen nagyon ízletesen és változatosan főznek. A menüben legalább négy, de inkább ötféle étel van. Leves és friss saláta mindig. A piciben mostanában végre kiírják az ételek pontos összetevőit is, ami a vendégek igényére utal. A nagyban még faggatózni kell. A vendégkör nemcsak fiatal, hanem feltűnően karcsú is. Ez pedig vagy azt jelenti, hogy főleg eredményesen fogyókúrázók járnak ide, vagy pedig azt, hogy aki itt eszik, az karcsú marad, vagy lett. Kételyeimet tovább táplálja, hogy nemcsak a saláták fogynak szépen, hanem a sütemények is. Alkalmanként valóságos cukrászdává lényegül a hely, mindenki a gusztusos, répacukormentes, álhabos, gyümölcsös csodákat falja. Fajlagosan ezek a legdrágább készítmények. De ha ez az ebéd?

   Felmérésem tudományosságát megalapozandó legutóbb megkérdeztem asztaltársamat, egy csont-sovány fiatalembert, hogy miért eszik itt. Kissé zavartan felelte, hogy ő nem, és csak ritkán, meg egyébként mindenevő, sőt. Leginkább a zsíros, fűszeres ételeket, a nagyon cubákos húsokat kedveli. Aztán lelkifurdalása támad, és egy-egy nap ad az egészséges táplálkozásnak is. Aznap egy ilyen nap volt.

                            Faragó Judit


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.