Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Koronavírus: segítenek a házi kedvencek

Mentális és fizikai egészségünkre jótékony hatással vannak a háziállatok, ez köztudott. Most, hogy a koronavírus miatt a bezártság igencsak próbára teszi az idegeinket, bizony jól jönnek odahaza a házikedvencek.

"Nem is érkezhetett volna alkalmasabb időpontba hozzánk Barney" – mondja Marie Brown, hiszen a spániel (ami miatt gyermeke amúgy évek óta nyaggatja) pont a koronavírus járvány idején, annak is a „Mindenki maradjon otthon” kihírdetésekor került a család kenti otthonába.

A kis házi kedvenc életmentőnek bizonyult a 12 és 15 éves gyerek szempontjából,  hiszen se iskola, se sportolási lehetőség nincs, és persze nem lehet a barátokkal sem találkozni.

Városi idill. Fotó: depositphotos.com

 

"Jól elszórakoztatják egymást" - mondja Brown. - A lányom iszonyatosan unatkozott volna nélküle, viszont a kutyus struktúrálja a gyerekek idejét, gyakorlatilag egész nap a kertben játszanak.

A háziállatok egészségre gyakorolt pozitív hatásai jól dokumentáltak, csökkentik a magány érzetet és a szorongást, és képesek arra, hogy szoros beosztás szerint éljük napjainkat.

Mindez a normális hétköznapokra is igaz, az olyan extrém helyzetekre pedig, mint a mostani, amikor gyakorlatilag sokan arra kényszerülnek, hogy napjaikat, heteiket teljes magányban és elzártságban töltsék lakásukban, egyenesen életmentőnek bizonyulhatnak: társak lesznek az egyedüllétben, következetességre nevelnek, és örömet adnak az egyhangúságban – írja a Guardian.

"Barney határozottan csökkenti a stresszt a családunkban" - mondja Brown.

A kutyák amúgy is kikényszerítik, hogy gazdáik aktív életet éljenek, a mindennapos sétáltatás egyszerűen kötelező, ha van járvány, ha nincs.

Afsaneh Parvizi-Wayne, aki London északi részén él Highgate-ban, azt mondja, hogy Honey, egy két éves cockapoo, jelentős mértékben hozzájárult ahhoz, hogy férje megőrizze amúgy jó karban lévő mentális egészségét, ugyanis, mint kórházi dolgozó, a járvány elszabadulásakor, ez igencsak veszélyben volt.

"Ahogy a férje hazaérkezik, a kutya már vár rá, és aztán sokáig hancúroznak is együtt a padlón – szemmel látható, ahogy a nap stressze és szorongásai csökkennek" - mondja Parvizi-Wayne.

Rachel Conlisk, aki Birminghamben él, azt mondja, hogy macskáik, Belle és Kis Tyke, nagy vigaszt jelentettek neki és 11 éves fiának, Samnek. Azt kell látni, hogy amikor kint a világban minden megőrült, az otthon marad a béke egyedüli szigete, és ehhez a békéhez a háziállatok jelentősen hozzájárulnak, sokszor pedig ők annak a megteremtői is.

 

A háziállatok a béke szigetei. Fotó: Pixabay.com

 

De nemcsak a kutyák és macskák képesek ezekre a csodákra, Alexander Phasey, aki a dél-walesi Newportban él azt mondja, hogy hüllői kulcsfontosságúak voltak súlyos társadalmi szorongásának és depressziójának kezelésében.

Körülbelül 18 állata van, köztük szakállas sárkányok, leopárd gekkók, kukorica kígyók, teknősök és gyíkok, amelyek közül a legnagyobb körülbelül egy méter hosszú és még midig növésben van.

Phasey szerint a koronavírus minimális mértékben befolyásolta csupán az állatok gondozását, bár ételszállítója erősen küzd annak érdekében, hogy kielégítse a hüllőtulajdonosok igényeit: „Most éppen nagy hiány van sáskából.”

Sokan a kijárási korlátozások elrendelése előtt fogadtak gyorsan örökbe valamilyen háziállatot. Számos jótékonysági szervezet beszámolt arról, hogy növekedett az örökbefogadások száma, annak ellenére, hogy a legtöbb központ és állatmenhely bezárt.

A Dogs Trust beszámolt arról, hogy az örökbefogadások 25 százalékkal növekedtek, de arra is figyelmeztetett, hogy „a kutya egy életre szól!”

"Már most el kell kezdeni azon gondolkodni, hogy mi legyen, ha a korlátozások megszűnnek és visszatérünk a napi rutinhoz" – mondja egy menhely tulajdonos.

Néhány állat már most is küzd azzal, hogy felborult a napi rutinja. Ezért Caroline Wilkinson, egy Bristol melletti állatgyógyász azt javasolja, hogy a korábban kialakított étkezési és lefekvés-időket tartsák meg a gazdik most is.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.