Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Korunk nője

Életmód rovatunk fókuszába a női élet és lét kérdéseit helyezzük. A női élet alapvetően arra sarkall, hogy önmegvalósítása érdekében különböző kapcsolataiban - szerepeiben, melyek általában más-más, és gyakran ellentétes személyiségoldalak működését feltételezik - élje át hatékonyságát. Ez az érzelem és szerepegyeztetések sorozata megterhelő.

 Korunk nője büszke női mivoltára. Nem cserélne, nem akar férfi lenni, férfi életet élni. Ma már nem divat a férfias öltözködés, a férfias attitűd, viselkedés. Ma már szinte minden nő érzi, és mi több tudja, hogy a női élet sokrétűbb, sokoldalúbb, több lehetőséget rejteget. És mégis...sok a teher, nehéz kibontakoztatni és megvalósítani azt a sokarcúságot, mely ott feszül szinte minden teljes életet élni vágyó nőben. Szeret dolgozni, szereti a munkáját, munkahelyét. Szereti a munka kihívásait, azt hogy pénzt keres, hogy munkájában és egzisztenciájában független, sőt számítanak rá.

Mindezekkel az előnyökkel szemben tudjuk, hogy korunkban a nőket több belső és külső teher sújtja. A női énérzet: a vágyak és a biológiai determinizmus, a korszellem miatt kitáguló cselekvő lehetőségeik, mint kihívás: megvalósítás és lemondás, siker és kudarc, önmegvalósítás és önmegtagadás folyamatos kétségei, megválaszolandó kérdései minden nőt foglalkoztatnak.

Életmód rovatunk fókuszába a női élet és lét kérdéseit helyezzük. A női élet alapvetően arra sarkall, hogy önmegvalósítása érdekében különböző kapcsolataiban - szerepeiben, melyek általában más-más, és gyakran ellentétes személyiségoldalak működését feltételezik - élje át hatékonyságát. Ez az érzelem és szerepegyeztetések sorozata megterhelő. Megterhelő, mert bár minden szerepében ma már a női eszköztár dominál, de másképpen kell irányítani, mint vezető a munkatársakkal, másképpen, mint anya a gyermekét, és egészen más irányító hangsúlyok és eszközök szükségesek a feleség-férj és más a férfi-nő viszonyrendszerekben.

Bármilyen módon is közelítünk a világ fizikai valóságához, mindig megtapasztaljuk annak bipolaritását, a kettősség dinamikus erejét. Ez teszi lehetővé az állandó mozgást és változást, a szélső értékek közötti megszámlálhatatlan átmenetet, mely színessé és izgalmassá teszi az egész világot. Az emberi faj maga is megtestesíti az Univerzum kettős természetét, mert az ember vagy férfiként, vagy nőként születik. A két nem kölcsönös egymásrautaltsága, egymást kiegészítő meghatározottsága teszi teljessé az életet. A történelmi-kulturális módosulások természetesen kisebb-nagyobb mértékben módosítják a férfias, illetve nőies viselkedés- és magatartásformákat, azonban ez mit sem változtat a biológiai determinációkon, s így másodlagosan azokon a pszichológiai szükségleteken, amely lényegében a két nem igenelt függésén alapul. Más a férfi élet és más a női élet. A teljesség a két nem konfliktusokon átívelő harmóniája, amely nemcsak két felnőtt ember, hanem az anyai-apai szerepkörben való együttműködés révén meghatározza a gyermek első éveit, sőt évtizedeit.

A függés-függetlenség dilemmái

Vajon mi minden kérdés lényege? Függeni, és függetlennek lenni egyszerre. De egyetlen nő sem lehet független saját női mivoltától.

Korunk gondolkodásrendszerében a függetlenség, az autonómia, az önállóság, a döntés, mint kiemelkedő értékek szerepelnek. Természetes, hogy a nők is magukénak kívánják, élni szeretnének ezeket az értékekkel, csak van egy kis baj. Ezek az értékek így "nemtelenek", nem tartalmazzák a függés értékeit, holott a függés, mint érték és életérzés ugyanúgy hozzátartozik az egészséges élethez. Gondolkodjunk csak történelmi léptékkel. A nyelv őrzi a fenti kettős arculatot, amikor úgy fogalmazott: "minden sikeres férfi mögött ott áll egy okos nő". A férfi autonómiája, önérvényesítő képessége a világ felé mutatkozott meg, és vállalta a függést, elsősorban közérzeti szinten attól a nőtől, akivel megosztotta az életét.

Ma már azt láthatjuk, azt tapasztalhatjuk, hogy a függés értékét felváltotta a "szeretem", "nem szeretem" érzelmi viszony. Lassan a gyermekeinktől is önállóságot és szófogadást várunk el, nem a kölcsönös függés, elfogadás értékével gondolkodunk.

Ez azért is hiba, mert így bárki helyettesíthető. Eddig sajnos sok szinten megtapasztaltuk, hogy a függés kikerülhetetlen. Mi magunk szinte minden szinten keserűen megtapasztalhattuk, hogy a függés ugyanolyan fontos része életünknek, mert attól függ a közérzetünk: amit eszünk, amennyit mozgunk. Érzelmi egyensúlyunk pedig függ nemcsak a szeretettől, hanem a kölcsönös igenelt függéstől is. A szeretet rosszul tűri a "függetlenségi harcot", és a függés vállalása nem megalkuvás.

 Rovatunkban elsősorban a lelki egyensúly szempontjából leglényegesebb női-szerepeket vesszük sorra, és megvizsgáljuk a legtipikusabb konfliktus lehetőségeket.

Dr. C. Molnár Emma

A Nő Ezer Arca Kft. ügyvezető igazgató,

pszichoterápeuta

www.anoezerarca.hu


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.