Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Közeleg az óraátállítás és az erős front!

Noha a hét legvégéig még nem érkezik front, vasárnap az óraátállítással már elkezdődik a szervezetünket érő nagyobb terhelés. A szokatlan meleg hétfőig velünk marad, ami azt jelenti, hogy délutánonként továbbra is 20 fok feletti maximumokat mérhetünk. Helyenként ugyan tartós ködfoltok is előfordulnak, azért a legtöbb helyen a napsütésnek jut a főszerep, és csapadék sem alakul ki. A jövő héten azonban erős lehűlés várható - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

A frontmentes idő már két hete tart, a napsütésnek pedig sokan örülnek. A hőérzet kellemes, azonban a délelőtti gyors melegedés idején sokaknál tapasztalható vérnyomás-ingadozás, illetve enyhébb rosszullét is. A vasárnapi óraátállítás pedig felboríthatja a bioritmust és alvászavarokat okozhat – ez egyéni érzékenységtől függően akár egy hétig is eltarthat! Ráadásul a közelgő hidegfrontra rá kellene pihenni, ugyanis extrém terhelés éri a szervezetünket a jövő hét elején!A vérnyomáspanaszokkal élők nagyon nehéz időszak előtt állnak! Már ez a szokatlan meleg is igénybe vette a szervezetüket, ehhez társulnak az óraátállítás okozta ingadozások, a markáns hidegfront pedig rendkívüli igénybevételt fog  jelenteni! A szívbetegek különösen veszélyeztettek.

− A nagy változásokra könnyebb rákészülni kipihent szervezettel, és akár egy kivizsgálással felmérni a szervezetünk állapotát. Az érintetteknek érdemes bejelentkezni, hiszen az imént említett panaszok egy meteogyógyászati kivizsgálás után a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők – magyarázza a szakember


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.