Mennyi túlsúllyal rendelkezik?
A.: Nincs rajtam súlyfelesleg
B.: Csak pár extra kiló van rajtam
C.: Jelentős túlsúllyal rendelkezem
Van/volt a családban cukorbeteg?
A.: Nem tudok róla
B.: Egy távoli rokonom cukorbeteg
C.:Az egyik közeli rokonom cukorbeteg
Odafigyel az egészséges életmódra?
A.: Egyáltalán nem, szeretem a gyors ételeket és nem sportolok
B.: Időszakosan belevágok az egészséges életmódba, de hamar feladom
C.: Igen, egészségesen étkezem és rendszeres sportolok
Volt már magas a vérnyomása?
A.: Nem
B.: Nagyon ritkán
C.: Gyakran
Mennyi idős?
A.: 40 alatti
B.: 40-50 éves
C.: 50 feletti
Milyen a koleszterin szintje?
A.: Normál
B.: Kissé magas
C.: Jelentősen emelkedett
Fáradékonynak érzi magát?
A.: Nem jellemző
B.: Néha
C.: Gyakran
Mennyire hajlamos fertőzésekre?
A.: Nagyon ritkán
B.: Előfordul
C.: Gyakran van visszatérő fertőzésem
Van a talpán bőrkeményedés?
A.: Nincs
B.: Minimális
C.: Igen, jelentős mértékű bőrkeményedésem van
Gyakran jár éjszaka vizeletet üríteni?
A.: Nem
B.: Néha, főleg amikor lefekvés előtt sok folyadékot iszom
C.: Rendszeresen fel kell kelnem wc-re menni
Szokott bizseregni a lába, esetleg érzéketlen egyes helyeken?
A.: Nem
B.: Amikor sokáig ülök egy helyben, vagy hosszan keresztben van a lábam, akkor igen
C.: Igen, gyakran előfordul
Milyen gyorsan gyógyulnak be a sebei?
A.: Gyorsan
B.: Attól függ, milyen súlyos
C.: Nagyon lassan
Mennyire tartja magát falánknak?
A.: Egyáltalán nem
B.: Néha rám tör az éhségérzet
C.: Sokszor vagyok éhes, néha éjjel is felébredek rá és eszem
Kiértékelés
Amennyiben a legtöbb válasza C, úgy Önnél nagyban fennáll a cukorbetegség esélye, ezért érdemes terheléses vércukormérésen részt vennie! A pontos diagnózis érdekében nem elég csupán az éhomi értéket vizsgálni, ugyanis ekkor lehet, hogy bizonyos prediabetes-es állapotok rejtve maradnak, melyeket kezelni szükséges! A cukorbetegség mielőbbi gyógyítása, kezelése nagyon fontos, ugyanis a tartósan magas glükóz szint folyamatosan teszi tönkre a szervezetet, és súlyos szövődményeket eredményez. Ha láb problémái vannak (pl. gyakori bizsergés, érzéketlenség, nehezen gyógyuló sebek, gyakori gombás fertőzések, lábdeformitás, bőrkeményedés, tyúkszem stb.), úgy meglehet, hogy a felderítetlen cukorbetegség már ún. diabéteszes lábat eredményezett.
Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbeteg Központ diabetológusa elmondta, hogy a diabétesz kezelése az életmódváltás (speciális diéta, mozgás) mellett történhet gyógyszeres kezeléssel és inzulinos terápiával is. A betegnek szükséges vércukornaplót is vezetnie, melyet a szakembernek a találkozók alkalmával be kell mutatni. A diabetológus felhívja a figyelmet a telediabetológia lehetőségére is, melynél a rendszeres személyes találkozó kiküszöbölhető, mivel egy program segítségével a beteg és a kezelőorvosa szoros kapcsolatban maradhatnak, ugyanis a páciens bármikor megoszthatja adatait és kérdéseit a szakemberrel.
(Forrás: Cukorbeteg Központ)
