A magas vérnyomás sokak szerint kizárólag az idősebbeket sújtja, ám a mozgáshiány, a túlzott stressz, valamint a nem megfelelő táplálkozás miatt egyre több fiatalt is érint. Éppen ezért nekik is érdemes időközönként megmérniük a vérnyomásukat – főleg, ha olyan tüneteket is tapasztalnak, mint szédülés, fejfájás, szívritmuszavar -, hiszen a kezeletlen hipertónia hosszú távon olyan szövődményeket okoz, mint a stroke vagy a szívritmuszavar. Sőt, kutatások szerint a fiatalon megjelenő mentális hanyatlásért is felelőssé tehető.
A szisztolés és a diasztolés vérnyomás ugyanis nagyban befolyásolja a kognitív képességeket. Minél magasabb a vérnyomásérték, annál jobban csökkennek a szellemi funkciók. Egy kutatás során 18–46, valamint 47–83 éves embereket vizsgáltak. Megállapították, hogy hipertónia esetén a szellemi teljesítmény csökkenése egyaránt érinti a fiatalabbakat és az idősebbeket is. Kezdetben a probléma koncentrációzavarban, feledékenységben nyilvánul meg, ám a kor előrehaladtával egyre ijesztőbb tünetek jelentkezhetnek (például memória, beszédzavar). A szellemi hanyatlás pedig kihat a munkavégzésre, a magánéletre. A romló teljesítmény okozta stressz tovább emelheti a vérnyomást, ezzel hosszú távú, romboló ördögi kört hozva létre.
A komolyabb agyi funkciózavar megakadályozása érdekében fontos, hogy a betegséget idejében elkezdjék kezelni. Sajnos azonban a felmérések alapján a magasvérnyomásos fiatalok 76%-ának kezeletlen a hipertóniája - mondja dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás-specialistája. A magas vérnyomás diagnózisa leginkább 24 órás vérnyomásméréssel állítható fel. A napszaki ingadozások figyelembevételével pontosabb képet lehet kapni a betegségről, hatékonyabb kezelés állítható be. Fiataloknál különösen fontos, hogy a kezelésben központi helyet foglaljon el a személyre szabott életmódorvoslás, mint például a személyre szabott mozgásprogram, táplálkozás, stresszmenedzsment. A megfelelő életmód orvosi betartásával olyannyira mérsékelhető a vérnyomás, hogy a beteg akár csökkentheti, vagy el is hagyhatja a gyógyszereit.
Forrás: Trombózisközpont
