Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Meddőséget is okozhat a pajzsmirigy?

Magyarország nagy része közepesen jódhiányos terület, ami sajnos előrevetíti azt is, hogy a pajzsmirigybetegség igencsak gyakori, mondhatni népbetegségnek számít. A gond - mindegy hogy alul, vagy túlműködéssel nézünk szembe - mindenképpen érinti a várandósságot is, éppen ezért kiemelt figyelemmel kell kezelni. A témában dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász főorvos segít eligazodni.

Pajzsmirigy gondok

Ez a belső elválasztású mirigy a nyelőcső két oldalán, pillangó alakban helyezkedik el. Feladatai szerteágazóak, összességében elmondható, hogy hatással van a kiválasztásra, a felszívásra, a bőr állapotára, a súlyra, a szív és érrendszerre és a szaporodásra is.

Kép: pixabay

Mivel Magyarország jódhiányos terület, sajnos a pajzsmiriggyel kapcsolatos betegségek száma is igen magas. A pajzsmirigy konkrét betegsége a lakosság 10-15%-át érinti. Ez önmagában is hatalmas szám, ehhez azonban még azt is hozzá kell venni, hogy a betegek 80%-a nő! A pajzsmirigy rendellenességei jellemzően nem azonnal produkálnak tüneteket, hanem akár évekig is lappanghat. A tünetek között a súly rendellenes alakulása normál étkezés mellett kiemelt helyen szerepel.

Azonban sok olyan tünet is van, aminek nem igazán tulajdonítunk jelentőséget. Alul működése esetén a menzesz elhúzódhat, erősebbé válhat, míg túlműködéssel kimaradozik. A pontosan érkező menzesznek sokaknál nincs nagy jelentősége, hiszen gyakran már kamaszkoruk óta így működik a rendszer. Ez azonban gond, hiszen a menzesz az egyik visszajelzése a normál termékenységnek, így ha abban hiba van, jó eséllyel a fogantatás is elmarad. A pajzsmirigyproblémák ráadásul könnyen kiválthatnak meddőséget is, melyet a pár csak akkor vesz észre, amikor a várt gyermekáldás elmarad.

Cumizni pedig kell!
Sokan gondolják, hogy a testük extra tápanyagigénye abban a pillanatban megszűnik, mikor a kisbabájuk megszületik. Ez azonban nem így van, hiszen a tejtermelés is egy olyan funkciója a testnek, ami nem minden nap működik, így a plusz támogatás még ilyenkor is fontos! Dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász főorvos beszélt erről a ratkotunde.hu -nak.

Kivizsgálás nélkül nem megy!

A pajzsmirigy esetleges gondjaira minden esetben a szakember tud hathatós megoldást javasolni. Dr. Angyal Géza a ratkotunde.hu-nak elmondta, hogy különösen nehéz helyzetben vannak azok a nők, akik hosszas próbálkozás után sem esnek teherbe, és ilyenkor állapítják meg náluk a pajzsmirigyzavart. Magát a gondot viszonylag gyorsan lehet orvosolni, ám a hosszan fennálló elcsúszás a hormonrendszerben egy sor más gondot is generálhat, és kimeríti a tápanyagraktárakat is.

A várandósság kialakulásának elősegítésére ezért mindenképpen érdemes várandósvitamint szedni. Azonban a pajzsmirigybetegek egy részét eltiltják a jód plusz bevitelétől, amivel megnehezítik a dolgukat. Mivel Magyarország jódhiányos, így a jód a komplex vitaminkészítmények egyik fő összetevője. Szerencsére ma már létezik a piacon olyan várandósvitamin is, mely jódmentes változatban is elérhető!

A jódmentesség azonban önmagában még kevés. Emellett fontos, hogy a készítményben szerves kötéssel legyenek jelen az anyagok - nyomelemek, vitaminok és ásványi anyagok -, hiszen így a hasznosulásuk is jelentősen, összehasonlíthatatlanul jobb! A vitamin tagoltságára is érdemes figyelni, hiszen nem véletlenül különítjük el a várandósság három fejlődési szakaszát, vagyis három trimeszterét. A három időszakban ugyanis eltérőek az igényeik, és ezt mindenképpen figyelembe kell vennie a készítménynek, hogy a lehető legtökéletesebben támogassa a szervezetet.

(Forrás: ratkotunde.hu)


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.