Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Meggyógyulhatsz a stomához vezető betegségből!

Az ILCO Klubot 1986. május 29-én Dr. Szentpétery Félix sebész főorvos alapította azzal a céllal, hogy az un. stomás betegek számára legyen egy olyan hely, ahol beszélhetnek az állapotukról, annak javításáról, a betegségről. Az ILCO mozgalom célja a stomás emberek (daganatos, vagy gyulladásos bél betegségek miatt bél, vagy vesevezeték kivezetéssel élők) psychoszociális rehabilitációja.

 Az összejövetelek lehetőséget teremtenek a frissen operált és a több évtizede operált stomások közötti tapasztalatcserére, szakemberek által tartott előadások megtartására. Ezek részben orvosi jellegűek, a betegséggel és az egészséges életmóddal kapcsolatosak, részben az idős embereket érintő témákról szólnak. A találkozókon megvitatják a stomásokat érintő mindennapi (higiénés, táplálkozási, öltözködési) problémákat, a megváltozott székürítéssel kapcsolatos helyzetet (irrigálás, vagy csak zacskó viselése). Mivel a stomás állapothoz vezető betegségek általában idős korban jelentkeznek, ezeknek az emberek az új életkörülményekhez való alkalmazkodása igen nehéz.

Kép: publicdomainpictures

Az elmúlt évek alatt nemcsak hazai, hanem külföldi kirándulásokon is részt vettek, amelyek arra is jók, az otthonába bezárkózó stomást, a hasonló sorsú közösség biztonságot jelentő támogatásával kimozdítsa. Ezen kirándulásokon a frissen operált stomásokat megtanították a több éve stomával élő társaik az új életkörülmény kezelésére, a jelentkező problémák megoldására. Sok műtött egyedül él, így számukra ez az egyetlen, igazi bensőséges ünnep, az ILKO Karácsony, amelyre a klubtagok műsorral készülnek, és egymást megajándékozzák. Ugyancsak hagyomány a februári farsangolás, ahol tombolát szerveznek. A tavasz beköszöntével az egészséges táplálkozásról tart számunkra előadást egy dietetikus, illetve saját maguk készítette egészséges ételekkel örvendeztetik meg egymást a „salátanapon”.

Fontos feladata a mozgalomnak még a beteglátogatás. A stoma-műtét előtt állókat – amennyiben igénylik – egy tapasztalt stoma-viselő tag meglátogatja, és elbeszélget vele. Ez azért fontos, mert sokkal hitelesebb a műtét előtt álló számára a biztatás egy olyan embertől, aki a stomával él, és problémáit, azok megoldásait már jól ismeri, mintha csak egy egészségügyi dolgozótól kap erről információt. Összejöveteleiken a tagokkal megismertetik a legújabb stomásokat érintő rendeleteket, illetve az új segédeszközök használatából eredő előnyöket. Minden évben szerét ejtik különféle (vércukor, vérnyomás, koleszterin-szint, stb.) szűrővizsgálatok elvégzésének, valamint lehetőséget nyílik a családtagok vastagbélrák szűrésére.

Ezt is tudd!
A 30 éve működő Zuglói ILCO Egyesület a modern egészségügyet jelentő három pillérből vállal aktív szerepet, a megelőzésből, a gyógyításból és a rehabilitációból.

1993-ban a WHO október 2-át „Stomás Világnapnak” deklarálta, és ez alkalomból a kerek évfordulókon „STOMA et VITA” díjjal köszöntik az 5, a 10, a 15., stb évet megélt klubtagjaikat.  Ezekre az ünnepségekre meghívják azt a sebészt is, aki az adott beteget korábban műtötte. Ezzel az ünnepséggel egyben a frissen operált klubtagjaik számára perspektívát is mutatnak, hogy a stomás állapothoz vezető súlyos betegségből meg lehet gyógyulni. A legidősebb klubtag 44 évvel élte túl stoma-műtétjét, 93 éves korában halt meg. Az idős emberek alkalmazkodó képességét, élni akarását igazolja az, hogy évek óta tagjaink között tudnak egy 88 éves korában operált beteget, aki idén 102 éves!

Változó kor - vidáman
Egy oxfordi kutatás szerint a szigetországban élő középkorú hölgyek boldogabbak a változó kor beköszöntével és utána. Ugyanakkor a magyarok még mindig szükséges rosszként élik meg ezt az időszakot, és nem törődnek az időközben fellépő tünetekkel sem – hívta fel a figyelmet Prof. Dr. László Ádám, a Magyar Menopauza Társaság elnöke.


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.