Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Menj, amerre a hó hív!

Reneszánszát éli a túrázás, egyre többen választják ezt a sportot feltöltődés céljából. A téli túrázás, a hófödte természet felfedezése pedig különleges, egyedi élmény. Alsó-Ausztriában számtalan útvonal közül lehet választani, mindegyik festői tájakon halad át, és a fáradt barangoló bármikor betérhet egy hangulatos hüttébe, megpihenhet egy barátságos szállodában. A zsúfolt ünnepek után már egy rövid túra is jót tesz testnek-léleknek, de újévi, életmód-váltó fogadalomként is ideális választás a rendszeres kirándulás a hegyekbe, a friss levegőn. Bakanccsal, hótalppal – túrára, kalandra fel!

Rax az egyik legnépszerűbb!

Magyarországról gyorsan, akár 3-4 óra alatt is kényelmesen megközelíthető. Ez Alsó-Ausztria második legmagasabb hegysége, a Heukuppe csúcs 2007 méter. A Rax a hótalpas túrázás legtökéletesebb helyszíne: behavazott alpesi legelők, gyönyörű panoráma és friss téli hegyi levegő várja a kirándulókat.

Ausztria, Rax, Kép: wieneralpen.at

A hegymenet különösen kényelmes a Rax-Seilbahn felvonóval, ami kevesebb, mint nyolc perc alatt 1540 méter magasba repít. A felvonó hegyi állomásánál, a Raxalm Berggasthofban olcsón kölcsönözhetők hótalpak és botok, ahonnan a kezdők is bátran nekivághatnak egy hótalpas túrának, de vezetett túrákat is lehet előre foglalni Ez az útvonal a Gatterlkreuz kereszt érintésével egészen az Ottohaus menedékházig vezet 1700 méter magasra. Aki tapasztaltabb, az természetesen ennél messzebb is merészkedhet, egészen a Seehütte-ig, ez további egy-két óra túrázást jelent.

Hohe Wand: téli túrák a felhők felett

Amikor a völgyre sűrű ködfelhő száll le, olyankor a Hohe Wandon többnyire szikrázó a napsütés. A téli túra legideálisabb kiindulópontja a Gasthof Postl, az útvonal dimbes-dombos erdőkön keresztül vezet az ottani Natúrpark központjához. Ott található a látványos hegycsúcsok fölé magasodó Skywalk kilátóterasz is. A Hohe-Wand Natúrpark különösen a családok körében népszerű. A lámatúrák, az állatsimogató és a játszóterek is szabadtéri elfoglaltságot biztosítanak a gyerekeknek.

Ausztria, Hohe Wand, Kép: wieneralpen.at/press-bilder#

Schneeberg: hegyről-völgybe

A Sopron mellől is jól látható Schneeberg kiváló túra-terep, ideális kiindulási pont Alsó-Ausztria legmagasabb hegyére. Az 1235 m magasan fekvő Edelweißhütte a túrázók csomópontja. Aki innen nem az ülőlifttel megy vissza a völgybe, az a gyalogútvonalat is választhatja. Akár túracipőben, akár hótalpas felszereléssel is neki lehet indulni a kb. 1,5 órás útnak, amely érinti az Almreserlhaus-t, majd a 9,80 km-es Dürre Leiten át a völgyállomásig vezet. Aki hamarabb elfárad, az lerövidítheti az utat az úgynevezett. „Faden” útvonalon. Ami a szállásokat illeti, több túra-hotel közül is lehet választani, mint például: Schneeberghof; Bruckerhof; Forellenhof vagy Hotel Wanzenböck.

Ausztria, Hohe Wand, Kép: wieneralpen.at/press-bider#

Semmering: varázslatos kilátás és történelmi helyszín

Az úgynevezett Zauberblick-Runde az UNESCO Világörökséghez tartozó Semmering vasútvonal mentén a legszebb kilátókhoz vezet el. Ahova egykoron a bécsi arisztokrácia járt üdülni, ott jelenleg a Semmering hágón át a 20-Schilling, illetve a Doppelreiteraussichtswarte kilátókhoz lehet túrázni. Visszafelé pedig megcsodálhatók Semmering történelmi villái és a Südbahn hotel impozáns épülete.

Wechsel-hegység: túralehetőségek paradicsoma

„Menj, amerre a hó hív” – ezzel a mottóval várja Mönichkirchen és Kirchberg között Konrad Riegler tapasztalt túravezető a kirándulókat. A résztvevők erőnlétének és az időjárási feltételeknek megfelelő túrák a Wechsel alpesi legelőin haladnak végig. Családbarát túralehetőségek közül is lehet választani: egy gyerekekkel is kényelmesen bejárható körtúra Kirchberg am Wechsel főteréről indul, mely során páratlan kilátás nyílik a Wechsel-hegység, a Rax és a Schneeberg vonulataira.

Télen veszélyesebb a defekt!
Statisztikák szerint a defektek 23%-a sötétedés után következik be, 50%-a pedig lakott területen kívül, sötét, nehezen belátható útszakaszokon éri az autósokat, ami a lecsökkent látótávolság és a hosszabb esték miatt télen fokozott veszélyforrást jelent a vezetők számára. Új téli abroncs vásárlásakor ezért érdemes defekttűrő abroncsot felszereltetni gépjárművünkre. A cserével késlekedő gépkocsi tulajdonosoknak az idén azonban nemcsak a gumiszervizben kell többet fizetniük az új abroncsokért, de akkor is, ha webáruházból rendelik azokat – állítja a Bridgestone szakértője.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.