Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Menj, és javulj meg?!

Születésünkkor eldőlt sok minden, de nélkülünk semmi nem dőlhet el.A túlélésért sok mindent be lehet áldozni, fel lehet használni, és a környezetet, a körülményeket persze soha nem tudjuk figyelmen kívül hagyni, ...de önmagunkat?

Az aurafényképészetkor azt is mondták, hogy nagyon erős a szívaurám, ami ugye gyönyörű piros színben meghatározta az egész képet. Persze, hogy jól esett, valahol még büszke is voltam magamra. Pedig a röpke elismerő pillantás után finoman, de határozottan megdorgáltak.:

- Nem szabad így élni, nem szabad ennyire másokkal törődni, nem szabad a szívet ennyire használni. Az energiám így elfolyik, ha nem törődöm magammal és nem várhatom el az emberektől, hogy ne használjanak el, stb. Önzőbben kell élni, farkastörvények vannak a mai világban, le kell védenem magam minden nap többször egy bizonyos technikával, különben fellázad a testem.- Mondták.

Persze, hogy értettem.

De mi van akkor, ha én úgynevezett zsigerből vagyok ilyen, ha én valahol azért vagyok büszke magamra, mert nem álltam a farkasok közé és mégsem lettem bárány. Mi van, ha nekem az így elért sikereimre, eredményeimre épül az egész tartásom és erőm. Ezek az úgynevezett értékmércék nem szabványosak és az én eredményeim sem mérhetők, de ezek az én mérföldjeim magammal és leckéimmel, amik értékessé tették piros fényképemet...

Mondanom sem kell, hogy többet nem mentem, pedig. Pedig megígérték, hogy segítenek megváltozni.

Ha én is akarom!

A túlélésért sok mindent be lehet áldozni, fel lehet használni, és a környezetet, a körülményeket persze soha nem tudjuk figyelmen kívül hagyni, ...de önmagunkat?

Rosszul használom, rosszul szeretek, nem vagyok elég önző, nem foglalkozom eleget önmagammal, mondják csaknem minden válsághelyzetre.

Ezek pedig nagy-nagy csapda-szavak! Az agy már csak olyan, hogy nem szereti, ha kibillentik nyugalmi helyzetéből. Tehát a szavakat olyan tartalommal ruházza fel, ami -hacsak nem beteg, depressziós- megerősíti, akár hibáiban is. Mert ugye hiba az, ami nekünk okoz kellemetlen érzést, helyzetet, és egyértelműen nem tudunk belőle kijönni. De még ez sem elegendő, hanem csak az, ha meg akarunk tőle szabadulni, meg akarunk változni, mert abban az érzésben nem érezzük jól magunkat.

Ezért aztán nagy felelősség és felelőtlenség olyan tanácsokat is adni bárkinek, hogy változzon meg, szokjon le, stb., ha a természetében, szokásaiban azt a dolgot szereti, avagy ragaszkodik hozzá. Hiábavalóság és csak olyan szavakat ültetünk belé, amik egyensúlyvesztéshez vezethetnek, de valós változáshoz nem.

Igaz, egész életünk egy bizonyos része és személyiségünk egy darabja folyamatosan változik, de a drasztikus változást csak drasztikus esemény válthatja ki. Belsőnk, komfortzónánk hirtelen megváltozását is csak önmagunktól várhatjuk el, és ez sosem fájdalommentes és sosem kiszámítható időtartam alatt megy végbe.

Születésünkkor eldőlt sok minden, de nélkülünk semmi nem dőlhet el.

Változunk, változtathatunk, de csak akkor, ha mi is akarjuk. De minden kezet fogj meg, ami nem vesz el belőled sokat, mert általa is megismered önmagad.


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.