Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi az a mikroáram terápia?

Bizonyos típusú fájdalmak csillapítására hazánkban is egyre többen próbálják ki a TENS kezelést, ám a sokkal kisebb erősségű árammal dolgozó - és akár gyógyítani is képes - MENS kezelést (mikroáram terápiát) még igen kevesen ismerik. Pedig segítségével a fejfájást, hát- és derékfájást vagy ízületi és izomfájdalmakat is hatékonyan enyhíthetjük.  


A mikroáramú elektromos ideg- és izomstimuláció (MENS kezelés, vagy mikroáram terápia) az egyik legmodernebb fizioterápiás eljárás. Mint neve is mutatja, a terápia során alkalmazott áram erőssége sokkal kisebb az orvosi kezelésekhez korábban használt áramerősség tartománynál (az Amper milliomod része). Ez a nagyon kis erősségű áram az érintett sejteken és szöveti trigger pontokon áthatolva képes stimulálni a test gyógyító mechanizmusait.
A test összes sejtjének saját elektromos tevékenysége van, a normálistól eltérő állapotok (pl. gyulladás vagy sérülések) azonban megzavarják a sejt bioelektromos rezgését. A mikroáram terápia azon az elven alapul, miszerint a test saját bioelektromos áramához hasonló áram alkalmazása fokozza a szöveti regenerálódás, gyógyulás folyamatát.

Hogyan hat a mikroáram?
Tudta?
Az emberi testre az elektromosság természetes törvényei vonatkoznak. Az elektromos áram mindig a legkisebb ellenállás irányába halad, így a test elektromos árama inkább a sérülés körül kering, és nem hatol át a sérült sejteken.

A mikroáram biológiailag érzékeny stimulációs hatása azonban ott érvényesül a legjobban, ahol a test saját elektromos árama nem működik.
A mikroáramot arra a finom szintre hangolták, amelyen sejtjeink elektromos tevékenységei is zajlanak. Ez a kis erősségű árammintázat biológiailag sokkal közelebb áll szervezetünkhöz, mint más elektromos stimulációk, ezáltal képes áthatolni a sejteken és nem halad el mellettük, mint a hagyományos elektromos terápiás eszközök által alkalmazott áram.
A mikroáram terápia során tehát az érzékelhető szintnél kisebb erősségű áram harmonizálja a sejtszinten normálisan végbemenő folyamatokat, ha azok sérülés vagy más károsító hatásra megzavarodtak. A külsőleg alkalmazott mikroáram fokozza a sejtek ATP termelését, fehérjeszintézisét, oxigenizációját, ionáramlásait, tápanyagfelvételét, az anyagcsere melléktermékek eltávolítását és semlegesíti a károsodott sejtek váltakozó polaritását. Ezáltal a kezelés a sebek, húzódások, gyulladásos folyamatok gyorsabb gyógyulását, és a fájdalmak - főként ízületi és izom fájdalmak - csökkenését, megszűnését eredményezheti.
A MENS nem keverendő össze a TENS kezeléssel (bőrön keresztüli elektromos idegstimuláció). A TENS milliamperekkel dolgozik (ez ezerszeres áramerősséget jelent) és esetében a kezelés pusztán ideg- és izomstimuláció hatására kialakuló reflexes folyamatokon alapul. Ettől függetlenül mindkét kezelésnek megvan a maga alkalmazási helye.

Milyen problémákon segíthet a MENS?
A mikroáram terápiát (MENS kezelést) leggyakrabban ízületi, ín és szalagproblémákra, valamint ízületi gyulladás és mozgásbeszűkülés esetén alkalmazzák, emellett azonban a görcsös izomzatból eredő problémákra, fájdalmakra is hatásos. Ilyenek a hát- és deréktáji fájdalmak, a fejfájás több formája, valamint a tenisz- és golfkönyök is.
A fenti fájdalmak esetén az ízületekhez, ínakhoz kapcsolódó izomcsoportokban izomgörcs áll fenn. Izomgörcsök esetén - egy rövidzárlatos készülékhez hasonlóan - elektromos görcsállapot van jelen az izmokban, melyet a mikroáram képes kioltani. A mikroáram kezelés a fájdalomcsillapítás mellett - a tejsav-felhalmozódás csökkentése és a nyirokkeringés javítása révén - az izomláz csökkentésére vagy kivédésére is alkalmas. A nyirokkeringés javítása a duzzanatok, ödémák kezelésében szintén segít, azok eredetétől függetlenül. A MENS készülékek mindezek mellett kiválóan alkalmasak a fülcsengés, fülzúgás kezelésére, továbbá a bőrproblémák, sebek, fekélyek, horzsolások regenerációjának gyorsítására is.
Hogyan érhető el a kezelés?
A mikroáram tanulmányozása 40 évvel ezelőttre vezethető vissza, de hétköznapi alkalmazására csak az utóbbi tíz évben, a technika fejlődésének eredményeképpen nyílt lehetőség. Manapság már saját MENS készüléket is könnyen beszerezhetünk, így a TENS készülékek mellett ez a fájdalomcsillapító eszköz is gyorsan „beköltözhet” a magyar háztartásokba.
Ha többet szeretnél tudni a témáról, kattints ide: http://www.vitaminsziget.com/cikk.php?id=3545


Dr. Gulyás Tamás,
a Vitaminsziget.com orvos szakértője
www.vitaminsziget.com


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.