Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi az a mikroáram terápia?

Bizonyos típusú fájdalmak csillapítására hazánkban is egyre többen próbálják ki a TENS kezelést, ám a sokkal kisebb erősségű árammal dolgozó - és akár gyógyítani is képes - MENS kezelést (mikroáram terápiát) még igen kevesen ismerik. Pedig segítségével a fejfájást, hát- és derékfájást vagy ízületi és izomfájdalmakat is hatékonyan enyhíthetjük.  


A mikroáramú elektromos ideg- és izomstimuláció (MENS kezelés, vagy mikroáram terápia) az egyik legmodernebb fizioterápiás eljárás. Mint neve is mutatja, a terápia során alkalmazott áram erőssége sokkal kisebb az orvosi kezelésekhez korábban használt áramerősség tartománynál (az Amper milliomod része). Ez a nagyon kis erősségű áram az érintett sejteken és szöveti trigger pontokon áthatolva képes stimulálni a test gyógyító mechanizmusait.
A test összes sejtjének saját elektromos tevékenysége van, a normálistól eltérő állapotok (pl. gyulladás vagy sérülések) azonban megzavarják a sejt bioelektromos rezgését. A mikroáram terápia azon az elven alapul, miszerint a test saját bioelektromos áramához hasonló áram alkalmazása fokozza a szöveti regenerálódás, gyógyulás folyamatát.

Hogyan hat a mikroáram?
Tudta?
Az emberi testre az elektromosság természetes törvényei vonatkoznak. Az elektromos áram mindig a legkisebb ellenállás irányába halad, így a test elektromos árama inkább a sérülés körül kering, és nem hatol át a sérült sejteken.

A mikroáram biológiailag érzékeny stimulációs hatása azonban ott érvényesül a legjobban, ahol a test saját elektromos árama nem működik.
A mikroáramot arra a finom szintre hangolták, amelyen sejtjeink elektromos tevékenységei is zajlanak. Ez a kis erősségű árammintázat biológiailag sokkal közelebb áll szervezetünkhöz, mint más elektromos stimulációk, ezáltal képes áthatolni a sejteken és nem halad el mellettük, mint a hagyományos elektromos terápiás eszközök által alkalmazott áram.
A mikroáram terápia során tehát az érzékelhető szintnél kisebb erősségű áram harmonizálja a sejtszinten normálisan végbemenő folyamatokat, ha azok sérülés vagy más károsító hatásra megzavarodtak. A külsőleg alkalmazott mikroáram fokozza a sejtek ATP termelését, fehérjeszintézisét, oxigenizációját, ionáramlásait, tápanyagfelvételét, az anyagcsere melléktermékek eltávolítását és semlegesíti a károsodott sejtek váltakozó polaritását. Ezáltal a kezelés a sebek, húzódások, gyulladásos folyamatok gyorsabb gyógyulását, és a fájdalmak - főként ízületi és izom fájdalmak - csökkenését, megszűnését eredményezheti.
A MENS nem keverendő össze a TENS kezeléssel (bőrön keresztüli elektromos idegstimuláció). A TENS milliamperekkel dolgozik (ez ezerszeres áramerősséget jelent) és esetében a kezelés pusztán ideg- és izomstimuláció hatására kialakuló reflexes folyamatokon alapul. Ettől függetlenül mindkét kezelésnek megvan a maga alkalmazási helye.

Milyen problémákon segíthet a MENS?
A mikroáram terápiát (MENS kezelést) leggyakrabban ízületi, ín és szalagproblémákra, valamint ízületi gyulladás és mozgásbeszűkülés esetén alkalmazzák, emellett azonban a görcsös izomzatból eredő problémákra, fájdalmakra is hatásos. Ilyenek a hát- és deréktáji fájdalmak, a fejfájás több formája, valamint a tenisz- és golfkönyök is.
A fenti fájdalmak esetén az ízületekhez, ínakhoz kapcsolódó izomcsoportokban izomgörcs áll fenn. Izomgörcsök esetén - egy rövidzárlatos készülékhez hasonlóan - elektromos görcsállapot van jelen az izmokban, melyet a mikroáram képes kioltani. A mikroáram kezelés a fájdalomcsillapítás mellett - a tejsav-felhalmozódás csökkentése és a nyirokkeringés javítása révén - az izomláz csökkentésére vagy kivédésére is alkalmas. A nyirokkeringés javítása a duzzanatok, ödémák kezelésében szintén segít, azok eredetétől függetlenül. A MENS készülékek mindezek mellett kiválóan alkalmasak a fülcsengés, fülzúgás kezelésére, továbbá a bőrproblémák, sebek, fekélyek, horzsolások regenerációjának gyorsítására is.
Hogyan érhető el a kezelés?
A mikroáram tanulmányozása 40 évvel ezelőttre vezethető vissza, de hétköznapi alkalmazására csak az utóbbi tíz évben, a technika fejlődésének eredményeképpen nyílt lehetőség. Manapság már saját MENS készüléket is könnyen beszerezhetünk, így a TENS készülékek mellett ez a fájdalomcsillapító eszköz is gyorsan „beköltözhet” a magyar háztartásokba.
Ha többet szeretnél tudni a témáról, kattints ide: http://www.vitaminsziget.com/cikk.php?id=3545


Dr. Gulyás Tamás,
a Vitaminsziget.com orvos szakértője
www.vitaminsziget.com


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.