Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi okozhatja a végbéltájék sérülését? Komoly fájdalom...

Ég? Szúr? Esetleg vérzik is? Nem feltétlenül aranyérre kell gyanakodni, "csupán" a végbélnyílás sérülései okozzák a kellemetlen tüneteket. Ám komoly következményei is lehetnek, ha nem kezeljük időben.

A végbélnyílás berepedése és az aranyér tünetei között csak látszólag nagy a hasonlóság.

Amíg az aranyér egy visszértágulat, addig a "berepedéskor" apró sebek és fekélyek keletkeznek, ugyanazon a testtájékon.

Bár kicsit "fura" a hasonlat, de olyan ez, mint amikor a szájszögletben keletkeznek hasonló elváltozások a bőr és nyálkahártya találkozásakor.

Mi okozhatja a végbéltájék sérülését?

Általában a vastag és kemény széklet áthaladása, amely a helytelen táplálkozás következménye, de az anális közösülés is okozhat problémákat, ha nem vagyunk elég óvatosak.

Hogyan enyhíthetjük a fájdalmakat? Milyen házi gyógymódokat ajánlanak az orvosok?

- A rostban gazdag táplálkozás és a sok folyadék megindítja a bélrendszer mozgását, és fellazítja a székletet. A sok zöldség, gyümölcs, a teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, a napi másfél-két liter víz, mindegyike segít a megelőzésben. (Ha a széklet állaga újra lágy, a sebek és repedések maguktól begyógyulnak.)

- Használjunk vazelint! A kenőcsöt egy centiméter mélyen kell a végbél falára kenni, így a széklet könnyebben ürül, és nem károsítja a szöveteket.

- Tartsuk szárazon a bőrt, hintőporral! Zuhanyozás vagy székelést követő mosakodás után hintsük be a végbélnyílás környékét babahintőporral. Ez ugyanis szárazon tartja a sérült felületet, megakadályozza annak további kidörzsölődését.

- Figyeljünk a hasmenésre! Bármennyire is furcsának tűnik, a "vizes" széklet is okozhat sérüléseket. Ez ugyanis felmarja a végbél környéki szöveteket, és olyan kiütéseket produkál, mint a csecsemők esetében a pelenka okozta bőrkiütések.

- Kerüljük a fűszeres ételeket! A csípős, fűszeres, ecetes fogások sok embernél hasmenést okoznak, ugyanakkor irritálják a béltraktust.

- Ne vakarjuk! A sebek viszketnek, vakarózásra késztetnek, de ha körmeinkkel tovább szaggatjuk a repedéseket, a gyógyulás elhúzódik.

- Jót tesz egy kis fogyás is! Minél testesebb valaki, annál többet izzad. A farpofák közé becsurgó veríték szintén lassítja a sebek gyógyulását!

- Vegyünk forró fürdőt! A fürdőkád vagy egy gyógyfürdő meleg vize nyugtatja, lazítja a végbélnyílás záróizmait, és oldja a repedések okozta kellemetlen érzést. Fürdés után kenjünk rá egy kis vitaminos krémet.

- Használjunk puha WC papírt! Ne sajnáljuk a pénzt a kímélő változatokra, ám kerüljük az illatos és színezett formáját, ugyanis ez is okozhat irritációt. A hidratáló folyadékkal átitatott (nem illatos) törlőkendők is ajánlottak.

- Akinek lehetősége van, az használjon bidét! Előfordul, hogy még a WC papír is fájdalmakat okoz, akkor a kellemes vízsugár helyes megoldás. (Kivéve azt az 1-2 lapot, ami a szárazon törléshez szükséges.)

- Szerezzünk be egy speciális ülőpárnát! A gyógyászati segédeszközök között vannak szivacsból, vagy vízzel töltött ülőpárnák, melyek az érintetteknek elviselhetővé teszik a hosszadalmas ülés fokozta kellemetlenségeket.

A végbélnyílás berepedése általában nem különösen veszélyes. Ha azonban a fekélyek és sebek nem múlnak el 4-6 héten belül, ki kell vizsgáltatni, ugyanis a nem gyógyuló sérülések végbélrákra is utalhatnak. Ugyanúgy orvosi segítséget igényel, ha a széklet nyálkás, mert a kialakult tályogoknak és keléseknek súlyos szövődményei is lehetnek.

Kezeljük "le" magunkat...!


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.