Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi okozhatja a végbéltájék sérülését? Komoly fájdalom...

Ég? Szúr? Esetleg vérzik is? Nem feltétlenül aranyérre kell gyanakodni, "csupán" a végbélnyílás sérülései okozzák a kellemetlen tüneteket. Ám komoly következményei is lehetnek, ha nem kezeljük időben.

A végbélnyílás berepedése és az aranyér tünetei között csak látszólag nagy a hasonlóság.

Amíg az aranyér egy visszértágulat, addig a "berepedéskor" apró sebek és fekélyek keletkeznek, ugyanazon a testtájékon.

Bár kicsit "fura" a hasonlat, de olyan ez, mint amikor a szájszögletben keletkeznek hasonló elváltozások a bőr és nyálkahártya találkozásakor.

Mi okozhatja a végbéltájék sérülését?

Általában a vastag és kemény széklet áthaladása, amely a helytelen táplálkozás következménye, de az anális közösülés is okozhat problémákat, ha nem vagyunk elég óvatosak.

Hogyan enyhíthetjük a fájdalmakat? Milyen házi gyógymódokat ajánlanak az orvosok?

- A rostban gazdag táplálkozás és a sok folyadék megindítja a bélrendszer mozgását, és fellazítja a székletet. A sok zöldség, gyümölcs, a teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, a napi másfél-két liter víz, mindegyike segít a megelőzésben. (Ha a széklet állaga újra lágy, a sebek és repedések maguktól begyógyulnak.)

- Használjunk vazelint! A kenőcsöt egy centiméter mélyen kell a végbél falára kenni, így a széklet könnyebben ürül, és nem károsítja a szöveteket.

- Tartsuk szárazon a bőrt, hintőporral! Zuhanyozás vagy székelést követő mosakodás után hintsük be a végbélnyílás környékét babahintőporral. Ez ugyanis szárazon tartja a sérült felületet, megakadályozza annak további kidörzsölődését.

- Figyeljünk a hasmenésre! Bármennyire is furcsának tűnik, a "vizes" széklet is okozhat sérüléseket. Ez ugyanis felmarja a végbél környéki szöveteket, és olyan kiütéseket produkál, mint a csecsemők esetében a pelenka okozta bőrkiütések.

- Kerüljük a fűszeres ételeket! A csípős, fűszeres, ecetes fogások sok embernél hasmenést okoznak, ugyanakkor irritálják a béltraktust.

- Ne vakarjuk! A sebek viszketnek, vakarózásra késztetnek, de ha körmeinkkel tovább szaggatjuk a repedéseket, a gyógyulás elhúzódik.

- Jót tesz egy kis fogyás is! Minél testesebb valaki, annál többet izzad. A farpofák közé becsurgó veríték szintén lassítja a sebek gyógyulását!

- Vegyünk forró fürdőt! A fürdőkád vagy egy gyógyfürdő meleg vize nyugtatja, lazítja a végbélnyílás záróizmait, és oldja a repedések okozta kellemetlen érzést. Fürdés után kenjünk rá egy kis vitaminos krémet.

- Használjunk puha WC papírt! Ne sajnáljuk a pénzt a kímélő változatokra, ám kerüljük az illatos és színezett formáját, ugyanis ez is okozhat irritációt. A hidratáló folyadékkal átitatott (nem illatos) törlőkendők is ajánlottak.

- Akinek lehetősége van, az használjon bidét! Előfordul, hogy még a WC papír is fájdalmakat okoz, akkor a kellemes vízsugár helyes megoldás. (Kivéve azt az 1-2 lapot, ami a szárazon törléshez szükséges.)

- Szerezzünk be egy speciális ülőpárnát! A gyógyászati segédeszközök között vannak szivacsból, vagy vízzel töltött ülőpárnák, melyek az érintetteknek elviselhetővé teszik a hosszadalmas ülés fokozta kellemetlenségeket.

A végbélnyílás berepedése általában nem különösen veszélyes. Ha azonban a fekélyek és sebek nem múlnak el 4-6 héten belül, ki kell vizsgáltatni, ugyanis a nem gyógyuló sérülések végbélrákra is utalhatnak. Ugyanúgy orvosi segítséget igényel, ha a széklet nyálkás, mert a kialakult tályogoknak és keléseknek súlyos szövődményei is lehetnek.

Kezeljük "le" magunkat...!


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.