Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miért vagyok napallergiás?

Tudni kell, hogy a napallergia másodlagos dolog. Bizonyos gyógyszerek hatására, továbbá más, kezdődő autoimmun betegségek, esetleg rák esetén gyakrabban alakul ki napallergia. Melyek a napallergia legjellemzőbb tünetei? Vörös, gyulladt bőr, csalánkiütés, hólyagok... Meg kell jegyezni, hogy jelentkezésük összefügg a hormonszinttel. Megfigyelhető például, hogy a menstruáció előtt vagy a változókorban gyakrabban fordul elő, amiből az következik, hogy a neuroimmun és az endokrin rendszer szoros összefüggésben áll egymással.

 A napsugár káros hatásairól, pontosabban a napallergiáról beszélgettünk dr. Kossár Klára gyermek allergológussal.

- Először is azt kell leszögezni, hogy a napsugár ibolyán túli sugarakat, pontosabban UVA, UVB és UVC sugarat tartalmaz. Hatásukra felgyorsulnak a sejtek anyagcsere-folyamatai. Ha mindez optimális keretek között mozog, vagyis a szervezet épp annyi sugármennyiséget kap, amennyire szüksége van, addig nincs baj. Káros hatással akkor kell számolnunk, ha túl sok sugár éri a szervezetet. A sugárzást 1-től 100-ig terjedő skálán mérjük. Eszerint az UVA 40-32, az UVB 28, az UVC 7,5 Angströmig terjed. Az UVB sugárzás alakítja át az elővitamint D-vitaminná, amelyre a fejlődő gyermeknek a csontképződéshez van óriási szüksége. Az UVC legnagyobb szerepe baktériumölő hatásában rejlik.

Mivel az ózonlyuk egyre nagyobb, ha nem védekezünk, a korábbi évekhez képest sokkal több sugárzás érheti bőrünket. Kik szorulnak a legnagyobb védelemre?

Mindenekelőtt a kisgyermekek, továbbá a betegek, akiknél allergiás reakciót vált ki a napsugár, de azoknak is védeni kell bőrüket, akik hivatásszerűen sok időt töltenek a természetben. Persze bizonyos védelmet maga a bőr is nyújt. Például a barna bőrű, barna szemű és hajú emberek bizonyos fokig védettek, ellenben a legveszélyeztetettebbek a kék szemű, szőke és vörös hajú, fehér bőrű gyermekek. Nekik a legmagasabb faktorszámú napozó készítményeket ajánljuk.

Nem egyszer hallottuk a szakemberektől, hogy bőrünk nem felejt...

Valóban így van: megjegyez minden, bőrgyulladást okozó napozást. Ezért hároméves korig ne vigyük erős napra a gyermeket. Könnyű ruhában, kalapban, árnyékban szoktassuk a naphoz. Védettséget speciális krémekkel vagy gyógyszerekkel lehet elérni.

Mivel magyarázható, hogy az egyik ember - bár sötét hajú és bőrű - mégsem mehet a napra, mert fényérzékeny, a másik pedig - bár szőke, fehér bőrű -, mértékkel, de napozhat?

Egy magyarázat létezik erre: a napallergia hátterében különböző immunopatológiai reakciók húzódnak meg. A közvetlen napallergia esetében például a napsugárzás azokat a sejteket aktivizálja, amelyek az allergiát kiváltják, úgy, mint másnál a virágpor vagy az atka. Ebben az esetben hatásos az antihisztaminikum. Ezeket a betegeket már a szezon előtt kezeljük, s a gyógyszert lényegében a szezon végéig kell szedniük. Van azonban olyan napallergia is, amelyet más immunopatológiai reakció vált ki. Az ilyen esetben rövid vagy hosszú távú kortikoterápiát alkalmazunk, hogy a beteg a napra mehessen. Tudni kell, hogy a napallergia másodlagos dolog. Bizonyos gyógyszerek hatására, továbbá más, kezdődő autoimmun betegségek, esetleg rák esetén gyakrabban alakul ki napallergia.

Melyek a napallergia legjellemzőbb tünetei?

Vörös, gyulladt bőr, csalánkiütés, hólyagok... Meg kell jegyezni, hogy jelentkezésük összefügg a hormonszinttel. Megfigyelhető például, hogy a menstruáció előtt vagy a változókorban gyakrabban fordul elő, amiből az következik, hogy a neuroimmun és az endokrin rendszer szoros összefüggésben áll egymással.

Ezek a betegek nem mehetnek a napra?

De igen, és mennek is. A szakember meghatározza a kezelés módját, s utána már csak pontosan meg kell tartani. Van viszont egy betegség, a porfília, amely született napérzékenységet jelent. Az erős reakciót már maga a napfény váltja ki. Ezek az emberek egyáltalán nem mehetnek a napra.

Mi biztatót tud mondani azoknak, akik már tapasztalták ezt a nyári kellemetlenséget? Magyarán: kezelhető-e a napallergia?

Ha összhangba tudjuk hozni az öröklött hajlamot, a személyes védekezést és az optimális sugármennyiséget, akkor kordában tartható a napallergia. A legfontosabb védekezésként nagyanyáink öltözékét ajánlanám: kalap, szellős ruha. Véleményem szerint egyre inkább a diagnosztizálásra kellene helyezni a hangsúlyt. Volt egy kezelési mód, az ún. autohemoterápia, amelynek az volt a lényege, hogy saját vérből készítettek szérumot és azt kapta vissza a beteg. El kell ismerni, nagyon hatásos volt. Az Európai Unióban viszont kevés vért és vérkészítményt használunk, úgy hogy ezt a módszert már nem igazán alkalmazzuk. Ám jobb eddig még nem született.

Milyen egyszerű lenne minden, ha valaki meg tudná határozni, hogy ennek vagy annak az embernek mennyi az az optimális sugármennyiség, amelyet szervezete károsodás nélkül el tud viselni...


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.