Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Milyen az anyagcseréd? Ilyen ember vagy...

Mindaz, ami , beleinkben zajlik, személyiségünkre is hatással van. Nem hiszi? Pedig nagyon eltérő lehet egy gyors és egy lassú anyagcseréjű ember személyisége!

Kínos, vagy sem, azért valljuk be, meglehetősen különbözőek vagyunk, ha anyagcsere folyamatainkról van szó.

Van, akinek kész kínszenvedés a salakanyagtól való megszabadulás, hosszú időket kell eltöltenie a mellékhelyiségben, míg mások pár perc alatt végeznek.

Van, aki még a szöget is megeheti, nem lesz tőle semmi baja,míg vannak,akik pár falat zöldségtől is a kínok kínját élik át.

És persze vannak, akik még hírből sem ismerik a különféle hashajtókat,ugyanis soha sincs ilyesmire szükségük.

Sussana Ehdin orvos-író könyvét (Az öngyógyító ember) olvasva érdekes információkra bukkantam e témával kapcsolatban. A szerző bemutatja, hogy mennyire különbözik a gyors illetve lassú anyagcseréjű emberek személyisége.

Ha ön gyors anyagcseréjű, akkor személyiségér jellemző az aktivitás,az energikusság. Ön könnyen nevet és meglehetősen fantáziadús ember. Kedveli a lendületet, legyen szó akár sportról, akár a munkahelye megválasztásáról.

Ha azonban emésztésének megszokott egyensúlya felborul

, akkor magas vérnyomás és gyakori izzadás alakulhat ki. Hajlamos lehet ún. almaforma hízásra (a súlyfelesleg a hason és vállon rakódik le), és amint felrakódik ez a súlyfelesleg hirtelen munkamániás és aggodalmaskodó lesz,aki hajlamos nyugtató szerek után nyúlni.

Ha Ön a lassú anyagcseréjű emberek táborába tartozik, akkor nyugodt és stabil személyiségű ember, aki könnyedén veszi az akadályokat, mindig előre tervez és érzékeny mások érzéseire.

Ha azonban ez az anyagcsere váratlanul felborul, akkor vérnyomása alacsony lehet, vérkeringése lelassul, és hajlamos lehet az ún. körteformájú hízásra (combon és csípőn lerakódott felesleg). Ilyenkor önértékelése csorbát szenved, önmarcangoló-depressziós tünetek jelentkezhetnek.

Természetesen nem lehet ilyen élesen kettéválasztani emésztésük alapján az embereket, de érdemes odafigyelni arra, hogy a belső folyamatok valóban rányomják bélyegüket test-és énképünkre, befolyásolják közérzetünket és hangulatunkat is.

Forrás: Susanna Ehdin:Az öngygyító ember. Magyar Könyvklub. 2003.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.