Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Milyen az anyagcseréd? Ilyen ember vagy...

Mindaz, ami , beleinkben zajlik, személyiségünkre is hatással van. Nem hiszi? Pedig nagyon eltérő lehet egy gyors és egy lassú anyagcseréjű ember személyisége!

Kínos, vagy sem, azért valljuk be, meglehetősen különbözőek vagyunk, ha anyagcsere folyamatainkról van szó.

Van, akinek kész kínszenvedés a salakanyagtól való megszabadulás, hosszú időket kell eltöltenie a mellékhelyiségben, míg mások pár perc alatt végeznek.

Van, aki még a szöget is megeheti, nem lesz tőle semmi baja,míg vannak,akik pár falat zöldségtől is a kínok kínját élik át.

És persze vannak, akik még hírből sem ismerik a különféle hashajtókat,ugyanis soha sincs ilyesmire szükségük.

Sussana Ehdin orvos-író könyvét (Az öngyógyító ember) olvasva érdekes információkra bukkantam e témával kapcsolatban. A szerző bemutatja, hogy mennyire különbözik a gyors illetve lassú anyagcseréjű emberek személyisége.

Ha ön gyors anyagcseréjű, akkor személyiségér jellemző az aktivitás,az energikusság. Ön könnyen nevet és meglehetősen fantáziadús ember. Kedveli a lendületet, legyen szó akár sportról, akár a munkahelye megválasztásáról.

Ha azonban emésztésének megszokott egyensúlya felborul

, akkor magas vérnyomás és gyakori izzadás alakulhat ki. Hajlamos lehet ún. almaforma hízásra (a súlyfelesleg a hason és vállon rakódik le), és amint felrakódik ez a súlyfelesleg hirtelen munkamániás és aggodalmaskodó lesz,aki hajlamos nyugtató szerek után nyúlni.

Ha Ön a lassú anyagcseréjű emberek táborába tartozik, akkor nyugodt és stabil személyiségű ember, aki könnyedén veszi az akadályokat, mindig előre tervez és érzékeny mások érzéseire.

Ha azonban ez az anyagcsere váratlanul felborul, akkor vérnyomása alacsony lehet, vérkeringése lelassul, és hajlamos lehet az ún. körteformájú hízásra (combon és csípőn lerakódott felesleg). Ilyenkor önértékelése csorbát szenved, önmarcangoló-depressziós tünetek jelentkezhetnek.

Természetesen nem lehet ilyen élesen kettéválasztani emésztésük alapján az embereket, de érdemes odafigyelni arra, hogy a belső folyamatok valóban rányomják bélyegüket test-és énképünkre, befolyásolják közérzetünket és hangulatunkat is.

Forrás: Susanna Ehdin:Az öngygyító ember. Magyar Könyvklub. 2003.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?