Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mitől romlanak könnyebben várandósság alatt a fogak? És mitől nem?

A baba „elszívja” a szervezetből a fogak számára szükséges anyagokat, ezért romlik az anyuka foga. Ez az egyik leggyakoribb tévhit a várandós nők körében. De nem ez az egyetlen: nem kellene félni a röntgentől és a fájdalomcsillapítástól sem. Ami pedig a legfontosabb: a fogak romlása könnyedén megelőzhető!

- Az, hogy a baba lenne a terhesség idején tapasztalható fogromlások okozója, csak egy megkövesedett tévhit. A fogaknak ugyanis nincs intenzív anyagcseréje. Így a terhesség vagy a szoptatás nincs közvetlen hatással a fogak keringésére, azok szerkezetére - magyarázza Dr. Czinkóczky Béla szájsebész, fogszakorvos az elrontott és speciális implantációs esetek szakértője.

Kép: pixabay

Mégis, akkor mitől romolhatnak mégis a kismamák fogai?

Amire hatással van a terhesség, az a száj, a közeg, ahol a fogak találhatók. A várandósság hatással van a nyál összetételére, a fogágy hormonális háztartására, a vérkeringésre, és általánosságban a szervezetben található hormonokra. Ennek a következménye, hogy megváltozik a szájban az immunitás, a baktériumflóra.

- A kismamák kifejezetten hajlamosak az ínyvérzésre, ínygyulladásra, fogágy gyulladásra, melynek elsősorban a hormonháztartás megváltozása az oka. A tünetek megjelenésekor ezekkel foglalkozni kell, a kialakuló tüneteket, mielőbb orvosolni szükséges. A legfontosabb, hogy a mamáknak fokozott hangsúlyt kell fektetni a szájhigiéniára, a fogápolásra, mert a hormonok hatására a nyál szerkezete, összetétele is megváltozik - figyelmeztet Dr. Czinkóczky Béla.

Elkerülhető a fogak romlása

A várandósság időszakában jelentkező fogászati problémák elkerülhetőek, ha a kismamák fokozottan figyelnek a fogmosásra, a szájápolásra, és a fogínyvérzés kezelésére. Ilyenkor gyakrabban kell fogorvosi kontrollra is járni.

- Azzal is tisztában kell lenni, hogy az otthoni szájápolásban általában használt hatóanyagok szinte kivétel nélkül ártalmatlanok a várandósság idején is a mama és a baba szervezetére egyaránt. Nyugodtan lehet az egyébként is megszokott, fog- és szájápoló szereket használni. Fogkefe, fogkrém, fogíny-zuhany, szájöblítő szerek, bármi alkalmazható, ami a várandósság előtt - mondja a szakértő.

Kismamák! Csak óvatosan a wellnessel!
A wellness, a melegvíz, az aromaterápia és a masszázs mind olyan dolgok, melyek hozzájárulnak az ellazuláshoz, a megkönnyebbüléshez. Sok ember szereti, ami nem is csoda, hiszen segít megbirkózni a munkahelyi stresszel. De mi a helyzet akkor, ha a munkahelyi gondok helyett egy hatalmas pocak okozza a galibákat, a fáradságot, kimerültséget? Lehet wellnessezni kismamaként is? A válaszokat dr. Lőrincz Ildikótól, a Nőgyógyászati Központ szülész – nőgyógyászától kaptuk meg.

Szenvedni szigorúan TILOS!

Szinte minden fogászati beavatkozás elvégezhető a terhesség ideje alatt is. A várandósság első harmadban érdemes elhalasztani a komolyabb kezeléseket, de utána szinte bármi megengedett.

A röntgentől sem kell rettegni, nem tilos a kismamák szájáról röntgenfelvételt készíteni. A mai korszerű berendezések, olyan kismértékű sugárdózissal dolgoznak, hogy nem jelent kockázatot az alkalmazásuk. Különösen, ha összevetjük azzal a kockázattal, amivel egy akut fogászati probléma járhat.

Hasonló a helyzet a fájdalomcsillapítás és a helyi érzéstelenítés esetébe is. A fájdalomcsillapítás a várandósság idején is alkalmazható. Az érzéstelenítő injekció hatóanyagait a szöveti enzimek lebontják, azok nem kerülnek be a keringésbe, így kockázatmentesen beadható a kismamáknak. Sőt!

Dr. Czinkóczky Béla arra hívja fel a figyelmet, hogy a helyi érzéstelenítés esetleges elhagyásával, a nagy fájdalom tűrésével, sokkal nagyobb kockázatnak teheti ki a kismama a magzatot, mintha a szenvedését csillapítanák. Egy krónikus fájdalom ugyanis, olyan anyagokat szabadít fel a szervezetben, amelyek károsan hathatnak a magzatra.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.