Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Na, mi a pica?

Te is fúrtad a falat gyerekkorodban, hogy aztán nagy élvezettel lenyalogathasd ujjadról a meszes vakolatot? Vagy netán a homokozóban készült pogácsából falatoztál jóízűen? Esetleg a fehér kréta volt a kedvenc desszerted? Bizonyára nem is sejtetted, hogy ezek a nem emberi fogyasztásra való dolgok komoly étkezési zavarra utalnak. A neve: pica.

Kép: Pixabay

Csecsemő- és kisgyerekkorban a gyerekek mindent a szájukba vesznek, hiszen ezáltal ismerik meg a világot. Olyan fura dolgokat is megkóstolnak, mint a szén, cigarettacsikk vagy hamu, gomb, szappan, fogkrém, ragasztó, ürülék, haj, papír, és még sorolhatnánk a végeláthatatlan listát. A fura dolgok evése normális esetben másfél éves korra megszűnik. A szülőnek akkor lesz oka aggodalomra, ha ezek a szokások újra, vagy esetleg későbbi életkorban visszatérnek.

Kisiskolás korban a ceruza- és radírrágás utalhat persze erős koncentrációra vagy éppen unalomra is, ám a különös dolgok fogyasztása gyakran az érzelmi stressz, az elhanyagoltság és a gyakori egyedüllét figyelmeztető jele is lehet. Egy kistestvér érkezése, iskola- vagy óvodaváltás, társak általi bántalmazás, költözés – mind olyan stresszt jelentenek egy gyermek életében, amely átmenetileg visszavetheti a normális fejlődésben.

A pica mint étkezési probléma magatartási, viselkedési zavarokkal is társulhat: káromkodás, dührohamok, halandzsázás vagy szemöldök- és hajtépés, amelyek már egy másik szindróma jelei is. Kamaszkorra ezek akár a bulimia és az anorexia kóros táplálkozási formájáig is fajulhatnak. A pica veszélyes állapot, mert gyakran valamiféle mérgezés vagy bélfertőzés következménye is lehet, de utalhat vashiányos vérszegénységre és ólommérgezésre is. Vaspótló készítmények fogyasztásával a sóvárgás megszűnik.

Mit tegyünk a hisztis gyerekkel?
A két-, két és féléves gyerek egyszerre csak mindent másképp csinál, mint ahogy mondják neki, ráadásul mindössze ötven szót használ a kommunikációjához. Csoda, ha meg nem értettsége miatt frusztrált lesz?

A pica felnőttkorban is előfordul, elsősorban terhesség alatt, de szellemileg visszamaradottak és bipoláris személyiség esetében is diagnosztizálták. Szakemberek szerint a pica kezelése attól függ, mi okozta a tüneteket és a kapcsolódó szindrómákat. Elsőként a betegséget kiváltó, illetve az annak következményében kialakuló fizikai elváltozásokat vizsgálják, gyógyítják. Amennyiben pszichológiai háttere van a betegségnek, az szakképzett terapeuta bevonásával gyógyítható.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.