Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nagyobb dugók és több baleset várható

Az óraátállítás minden évben megviseli az emberek szervezetét, különösen igaz ez ősszel. Ilyenkor sokan napokig ingerültebbek, zaklatottabbak, és a hirtelen beköszöntő sötét délutánok csak tovább rontják a helyzetet. A forgalmi adatok elemzésével foglalkozó Best Way Traffic Kft. megfigyelései szerint mindez hatással van a közlekedésre is: átmenetileg 2%-kal nőhet a közúti balesetek száma és nagyobb forgalmi dugókra is számítani kell. Éppen ezért érdemes fokozott figyelemmel közlekedni az október 28-i óraátállítást követő napokban.

Kép:sxc

Az óraátállítást 1976-ban, gazdasági megfontolásból vezették be, mivel így a nyári hónapokban spórolni lehetett az energiával a közvilágításban. Ma, a modern energiahálózatok és az automatikus közvilágítás korában ennek már nincsen jelentősége. Élettani hatása azonban bizonyítottan megviseli az emberi szervezetet. Ilyenkor az úgynevezett „jetlag”-hez hasonló jelenség figyelhető meg, azaz a valós idő és a belső idő egyfajta „elcsúszása”, amely pár napig megzavarhatja a napi ritmust, és fáradékonyságot, idegességet okozhat. Az állapot néhány napon belül elmúlik, addig is célszerű fokozottan odafigyelni a mindennapi teendők, különösen a közlekedés során, hiszen a balesetek nagy részét a feszült, figyelmetlen úthasználók okozzák.

„Az októberi óraátállítás hatással van a forgalomra is. Például aki október 26-án 17 órakor megy haza a munkából, még világosban autózik, kerékpározik, vagy halad át a zebrán. 28-án hétfőn azonban a 17 órai időpont már szürkületet, sötétet jelent ugyanazoknak a közlekedőknek. Az elmúlt években a telematikai rendszerünkkel gyűjtött adatokból világosan látszik, hogy az óraátállítás után átmenetileg lassul a közlekedés, 2%-kal több baleset fordul elő az utakon, és nagyobb dugók keletkeznek.” – mondta el Szvétek Ferenc, a Best Way Traffic Kft. szakértője.

Mire fordítsunk fokozott figyelmet az utakon az októberi óraátállítást követő napokban?

  • Az autókban lévő órákat ne menet közben állítsuk át, ez megzavarhatja a vezetést, hanem aznap, vagy akár indulás előtt.
  • Mindig tartsuk a megfelelő követési távolságot. Főként a reggeli órákban, a rosszabb fényviszonyok mellett a reakció idő is növekszik a váratlan helyzeteknél, emiatt jobban ügyeljünk az utakon. Figyeljünk másokra, legyünk előzékenyek.
  • Ha ritkán vezetünk sötétben, célszerű tudatosan készülni, tréningezni az esti vezetésre. Meg kell szokni a változó út és fényviszonyokat.
  • Ügyeljünk a motorosokra és a kerékpárosokra! Előfordul, hogy nem megfelelően kivilágított járművekkel közlekednek, a sötétben ez fokozottan veszélyes.
  • Hasonló veszélyt jelentenek a szürkületben közlekedő gyalogosok, különös tekintettel a reggel iskolába tartó gyerekekre. Ajánlott a fényvisszaverő csíkok, mellények használata.

„Az óraátállítás hatásaihoz pár nap alatt alkalmazkodnak majd a közlekedésben résztvevők, így vissza fog állni a hétköznapi forgalom az utakon. Addig is fontos, hogy kellő körültekintéssel sokat tehetünk egymás biztonságáért, ezért próbáljunk az utakon is higgadtan, nyugodtan reagálni a felmerülő problémákra, így az átmeneti feszült időszak baj nélkül átvészelhető.”- tette hozzá a szakértő.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.