Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nagyon figyelj, ha kisbabád van!

A csecsemő csontozata még rugalmas, szinte lágy. Ez szükséges is, hiszen a magzati pozícióban igen "görbén" kell tartania magát a babának a pocakban, hogy elférjen.

A szülés után a csontozat egészséges fejlődéséhez, kiegyenesedéséhez szükséges kalciumot akár az anyatejből, akár a tápszerből, illetve később, ahogy a gyümölcsök, zöldségek és más fehérjék belépnek a táplálkozásba, megkapja a baba. A kalcium felszívódásához, és a csontokba való beépüléséhez azonban szükséges a D vitamin. A D vitamin a napfény hatására a bőrben is képződik, de általában a gyerekorvos javasolja a cseppek formájában történő bevitelt is, különösen ősztől tavaszig.

Megfelelő táplálás és általánosan ajánlott D vitamin adagolás mellett is előfordulhat, hogy a babánál különböző csontozati fejlődési rendellenességek lépnek fel, amelyekre ha időben felfigyel a mama, könnyen kezelhető, és nem okoz maradandó károsodást.

Melyek lehetnek ezek?

Gyakori probléma, hogy a baba nehezen "egyenesedik ki", azaz hagyja el a magzati pozíciót. Ez főleg olyan babáknál fordul elő, melyek nagy súlyúak, vagy normális 3.6 kg súllyal születtek, de a mama olyan alkat, hogy szűk a medencéje, így a baba jobban be volt szorítva.

A magzati pozíció mielőbbi elhagyása érdekében is szokták javasolni az orvosok, hogy fektessük minél gyakrabban hasra a babát. Ez segíti a gerinc kiegyenesedését, a karok lábak kinyújtását.

Általában már 1-2 hetesen látszik a kiegyenesedés folyamata. A legnehezebben a lábak veszítik el a magzati pozitúrát. Sokszor előfordul, hogy a hanyatt fektetett csecsemő nem "tárja szét" a lábát, azaz a combjai nem fekszenek fel a pelenkázóra, illetve, hogy a lábfeje befele fordulva marad.

Ezen óvatos tornáztatással a mama is segíthet. A megfelelő, és egyszerű tornáztatást akár a háziorvos, akár a védőnő szívesen megmutatja.

Nem véletlenül kötelező a babák un. csípőszűrés vizsgálata sem. Ha a combcsont felső izülete nem fejlődik megfelelően, könnyen kiugorhat a medencecsont két végében lévő fészekből. Ez tulajdonképpen a csípőficam. A magzati tartást nehezen elhagyó babáknál gyakran előforduló probléma ez a fejlődési lemaradás. Ennek megállapítását szolgálja az említett vizsgálat, amelyet 6 hetes korban végeznek. Nem szabad tehát kihagyni, vagy későbbre halasztani ezt az egyszerű, ultrahangos vizsgálatot, mert később már nehezebb kezelni, illetve ha elkezd forogni, mászni, majd felállni a baba, már súlyosabb problémákat okozhat.

Ritkán, de előfordul a csecsemőknél az un. "suszter-mell". Ez nem más, mint hogy túl lapos, vagy beesett a baba mellkasa, azaz a bordák nem fejlődnek megfelelő ívben, nem csontosodnak kellőképpen. Általában az emelt D vitamin adagolás, és a  hanyatt fektetés orvosolja a problémát, és beindul a normális fejlődés. Az ilyen babákat váltogatva, hol hason, hol hanyatt tanácsos fektetni.

Nagyon fontos a gerinc fejlődése szempontjából, hogy a baba mindig vízszintesen feküdjön, mind a babaágyban, mind a babakocsiban. A babakocsi fejrészét általában csak akkor szabad megemelni, amikor önállóan felül a baba. Ez jelzi, hogy a gerincnek már van "tartása".

Ezzel összefüggésben az is nagyon fontos, hogy a babát csak akkor ültessük az ölünkben, amikor már valóban egyedül is felül. Nagyon sok baba próbálkozik azzal - s általában sikeresen - hogy ha megfogjuk a kezecskéit, felhúzza magát. Ez azonban még nem elég ahhoz, hogy ölünkbe ültessük! Maradandó gerincferdülés lehet a vége!

Óvatosan kell bánni a karokkal is, főleg az öltöztetésnél. Mivel a csontozat rugalmas, el nem törhet a baba keze, vagy karja, de a csukló és váll izületek könnyen kiugorhatnak a helyükről, amit azután már csak műtéti úton lehet orvosolni.

A baba csontozati fejlődése szempontjából talán a legfontosabb a fejecskéje, azaz a koponya csontosodása. Sokan úgy gondolják, hogy a baba feje már születéskor kemény. Nos ez nem igaz, gondoljunk csak arra, hogy az un. vákumos babák feje bizony erősen tojás alakú.

Bár a végleges fejforma általában genetikailag meghatározott, azaz örökli a baba, az első hónapokban még "ronthatunk" rajta. A váltogatott - hanyatt, illetve hason - fektetés itt is segít: nem "fekszi el" a fejét a baba, ha többet forgatja, s ráadásul jót tesz a nyakcsigolyák fejlődésének, erősödésének.

Az orvosok mindig külön felhívják a figyelmet, hogy nagyon kell vigyázni a fejen lévő un. kutacsokra, a koponyavarratok találkozási helyeire. Kevesen tudják azonban, hogy az újszülöttnek 4 ilyen lágy rész van a koponyáján, amelyek - rugalmasságuk folytán - segítik a koponya kibújását szüléskor. A legnagyobb - és a legsérülékenyebb - kutacs van a fejtetőn. A hátsó és a két oldalsó kutacs általában 6 hónapos kor táján már megkeményedik, a fejtetőn lévő azonban csak 3 éves kor táján kezd megkeményedni, és a 20-as évek közepe táján (van, akinél még később!) lesz teljesen kemény, és ezáltal zárt a teljes koponyacsont. Sokáig kell tehát vigyázni a baba és a kisgyerek fejére, mert a lágy részeken keresztül könnyen sérül maga az agyállomány, életre szóló fogyatékosságot okozva.

Ugye mennyi mindenre kell figyelni a csecsemő fejlődésében a tápláláson, öltöztetésen, tisztába tevésen, levegőztetésén kívül is!


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.