Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ne csodálkozz, ha sok panaszt okoz az időjárás!

Egészen extrém módon alakult az idei tavasz időjárása: minden rekord megdőlt a szélsőségességben. Ez nagyon sok embernek okoz komoly panaszokat, de van segítség!

A tavasz első hónapja igazi téli időt hozott, március például végéig fagyoskodtunk – tájékoztat Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika  igazgatója.

Kép: pxhere

Majd az átlagosnál 3 fokkal hidegebb márciust egy rekorddöntő meleg április követte, majd 5 fokkal volt melegebb a havi átlaghőmérséklet mint a szokásos értékek, és ezzel minden idők legmelegebb áprilisa, nyarat idéző időjárás köszöntött ránk - tette hozzá a szakember.

Összességében 12 fokot ugrott 1 hónap alatt a hőmérséklet, ami nagyon sok ember szervezetét szervezetét terhelte meg extrém módon! Nagyon sokan jelentkeznek kínzó fejfájással, ingadozó vérnyomással, megszaporodtak a keringési és légzési panaszokkal élők tünetei is. Jellemző az energiátlanság, tartós fáradtságérzet, és sok a figyelmetlenségből származó baleset is.

Az érzékeny emberek helyzete egyelőre nem javul, a múlt hét végén beindult hőhullám ezen a hétvégén is kitart, többfelé 30 fokos kánikula, erős napsütés várható. A szórványosan előforduló záporok, zivatarok környezetében pedig fülledtté válik az idő, komolyan megterhelve az asztmások szervezetét. Az életminőséget rontó tünetek időjárás eredetének kivizsgálására, kezelésére ma már megfelelő tudományos módszerek állnak rendelkezésre.

Fokozatos lehűlés csak a jövő hét elejétől várható! Szép hétvégét!

Tavaszi méregtelítés – okosan!
A hideg időszakban mindannyian nehezebben vesszük rá magunkat a méregtelenítésre, pedig érezzük, hogy a szervezet leterhelt, hiszen nemcsak a nadrág feszesebb, hanem a kedvünk is feszültebb. Tudomásul kell vennünk, hogy testünknek is szüksége van időnként egy nagytakarításra. A méregtelenítő eljárásokkal az a célunk, hogy semlegesítsük és eltávolítsuk a lerakódott toxinokat, éppen úgy, ahogy a port is letöröljük időnként lakásunk eldugott zugaiban.

 

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.