Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Ne nyomd, mert csúnya vége lesz!"

A kamaszkori pattanások dühítőek, zavaróak, de azt a néhány évet valahogy túl lehet élni valahogy. Mit tegyünk, ha felnőtt korban gyulladt a bőr?

Tizenéves korban nem ritka jelenség a pattanásos bőr, az androgén nevezetű hormonnak köszönhető a kialakulásuk. Ha nem megfelelően kezelik őket, koszos kézzel birizgálják, nyomkodják, begyulladhatnak, helyükön sebek, hegek keletkezhetnek. Ezért a kamaszok legjobban teszik, ha szakemberhez fordulnak, szükség szerint havonta, kéthetente. A kozmetikus kitisztítja az arcbőrt, amit otthon a megfelelő tisztító folyadékkal, tonikkal, tejjel kell minden reggel és este lemosni, és krémmel ápolni.

A hormonháztartás helyreálltával a pattanások eltűnnek - vagy nem. Sok felnőtt is küzd a gyulladt pattanásokkal, főként azok, akik koszos levegőjű nagyvárosban élnek, a szennyeződés ugyanis gyorsan eltömíti a pórusokat. Ugyanez vonatkozik a cigarettafüstre, ami akkor is árt, ha csupán passzívan szívja valaki. Ezért fontos a napi kétszeri arclemosás: egy este, ami természetesen a napközben összeszedett kosztól szabadítja meg a bőrt, egy pedig este, ami a távozott méreganyagokat mossa le.

Mindenképpen olyan terméket válasszunk, ami bőrtípusunknak megfelelő. Akinek zsíros a bőre, hajlamosabb a pattanásosodásra, ezért kérdezze meg kozmetikusát, milyen készítményt ajánl. A túlságosan kiszárított bőr is veszélyes, hiszen így nem lesz képes védekezni. Érdemes hetente egyszer-kétszer az elhalt hámréteget is letisztogatni: vagy lehúzható arcmaszkkal, vagy bőrradírral. Otthon is könnyűszerrel készíthető bőrradír, csupán búzadarát kell összekeverni egy kis olívaolajjal, vagy joghurttal, és máris kész a házipatika csodája. Egy leforrázott almaszelet, a paradicsom-, vagy az uborkapakolás szintén csodákra képes.

Aki nem akar pattanásos lenni, igyon sok vizet, egyen kevesebb fűszeres ételt és csokit. És ne stresszeljen, mert egy-egy szép termetes, gyulladt pattanás az idegeskedés miatt akkor is megjelenik, ha amúgy nem vagyunk hajlamosak rá. 

Ha nem segítenek sem a csodaszerek, sem a kozmetikus, mindenképpen forduljunk bőrgyógyászhoz, aki valamilyen tablettával megoldhatja gondjainkat.

DPA


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.