Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Ne nyomd, mert csúnya vége lesz!"

A kamaszkori pattanások dühítőek, zavaróak, de azt a néhány évet valahogy túl lehet élni valahogy. Mit tegyünk, ha felnőtt korban gyulladt a bőr?

Tizenéves korban nem ritka jelenség a pattanásos bőr, az androgén nevezetű hormonnak köszönhető a kialakulásuk. Ha nem megfelelően kezelik őket, koszos kézzel birizgálják, nyomkodják, begyulladhatnak, helyükön sebek, hegek keletkezhetnek. Ezért a kamaszok legjobban teszik, ha szakemberhez fordulnak, szükség szerint havonta, kéthetente. A kozmetikus kitisztítja az arcbőrt, amit otthon a megfelelő tisztító folyadékkal, tonikkal, tejjel kell minden reggel és este lemosni, és krémmel ápolni.

A hormonháztartás helyreálltával a pattanások eltűnnek - vagy nem. Sok felnőtt is küzd a gyulladt pattanásokkal, főként azok, akik koszos levegőjű nagyvárosban élnek, a szennyeződés ugyanis gyorsan eltömíti a pórusokat. Ugyanez vonatkozik a cigarettafüstre, ami akkor is árt, ha csupán passzívan szívja valaki. Ezért fontos a napi kétszeri arclemosás: egy este, ami természetesen a napközben összeszedett kosztól szabadítja meg a bőrt, egy pedig este, ami a távozott méreganyagokat mossa le.

Mindenképpen olyan terméket válasszunk, ami bőrtípusunknak megfelelő. Akinek zsíros a bőre, hajlamosabb a pattanásosodásra, ezért kérdezze meg kozmetikusát, milyen készítményt ajánl. A túlságosan kiszárított bőr is veszélyes, hiszen így nem lesz képes védekezni. Érdemes hetente egyszer-kétszer az elhalt hámréteget is letisztogatni: vagy lehúzható arcmaszkkal, vagy bőrradírral. Otthon is könnyűszerrel készíthető bőrradír, csupán búzadarát kell összekeverni egy kis olívaolajjal, vagy joghurttal, és máris kész a házipatika csodája. Egy leforrázott almaszelet, a paradicsom-, vagy az uborkapakolás szintén csodákra képes.

Aki nem akar pattanásos lenni, igyon sok vizet, egyen kevesebb fűszeres ételt és csokit. És ne stresszeljen, mert egy-egy szép termetes, gyulladt pattanás az idegeskedés miatt akkor is megjelenik, ha amúgy nem vagyunk hajlamosak rá. 

Ha nem segítenek sem a csodaszerek, sem a kozmetikus, mindenképpen forduljunk bőrgyógyászhoz, aki valamilyen tablettával megoldhatja gondjainkat.

DPA


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.