Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem tudsz lefogyni? Ez is lehet az oka!

Ha valaki kiegyensúlyozottan, ám - fogyókúrás céllal - csökkentett kalóriatartalommal táplálkozik, és mégsem tud lefogyni, lehet, hogy a pajzsmirigy működésével van a baj.

A pajzsmirigy két lebenye a nyakon, a gége ún. pajzsporcai alatt, a légcső legfelső részét közrefogva helyezkedik el, a két lebenyt elől-alul egy kis híd köti össze.

A pajzsmirigy hormonjai a szervezet anyagcsere-folyamatainak, az energiaforgalomnak és a hőszabályozásnak legfontosabb tényezői. Az anyagcserét fokozó hatásuk révén növelik az oxigén felhasználását is. Emelkedik a zsírok és fehérjék lebontása, a cukorraktárakból fokozzák a kiáramlást, ezáltal a vércukorszintet is emelik. Az idegrendszer normális tevékenysége is jelenlétükhöz kötött. Fiatalkorban elengedhetetlenül szükségesek a normális testi és szellemi fejlődéshez.

Ha a pajzsmirigy működése még csak kis mértékben tér el a normálistól, számos olyan tünetet produkálhat, melyek alapján gyakran még az orvos sem gyanakszik rögtön e fontos szerv megbetegedésére.

Gyakran és hirtelen fellépő szédülések, hőhullámok, szapora pulzus, szorító érzés a torokban és a gyomorszájon, fáradékonyság, aluszékonyság - a tünetek sokaknak ismerősek lehetnek! És a leggyakrabban ráfogják a stresszre, mely manapság mindenki életében jelen van. Pedig ezek egyúttal a pajzsmirigy működési zavarára is utalhatnak!

Jellegzetes tünet még - éppen az anyagcsere folyamataira gyakorolt hatása miatt - hogy valaki rengeteget eszik (sőt állandóan éhes), mégis kifejezetten sovány marad, míg mások hiába vigyáznak az étkezéssel, mégsem tudnak lefogyni, sőt folyamatosan rakódnak rájuk a kilók.

A pajzsmirigy működés zavarai nem köthetők igazán életkorhoz, fiataloknál éppúgy előfordulhat, mind középkorúaknál, vagy időseknél. A kevésbé tapasztalt orvosok is nehezen gyanakodnak rá, és hajlamosabbak akár a stresszre, akár a változó korra, akár az időskori gyengeségre fogni a tüneteket.

A gyanú igazán akkor merül fel bennük, amikor már látható, vagy egyértelmű jelei is vannak.

Ez főleg túlműködés esetén könnyebb: a megnagyobbodott pajzsmirigy lebenyek kezdenek kidudorodni a nyakon, vagy - ha befele duzzad - komoly nyelési problémák, fulladásos tünetek jelentkeznek, a szemgolyó kisebb-nagyobb mértékben kidülled.

Alulműködés esetén a fenti tünetek mellett a szellemi tevékenység megromlása, és az ezzel párosuló fokozott feledékenység utalhat a pajzsmirigy zavarára, még a középkorúaknál is. Sajnos az időskorúaknál még így is előbb gyanakszanak agyi érelmeszesedésre, sőt olyan is előfordult, hogy a pajzsmirigy beteget elmeosztályra fektették be! Elég egyértelmű tünet, amikor étvágytalanság párosul súlygyarapodással.

Bármelyik irányú működési zavarról is lehet szó, mindkettő jól kezelhető! Túlműködés esetén - a betegség súlyosságától függően - akár műtét is szóba kerülhet, majd további gyógyszeres kezelés mellett a pajzsmirigy tevékenysége jól karbantartható.

Alulműködés ellen pedig tökéletes gyógyszer áll rendelkezésre, melynek megfelelő adagolása biztosítja a szükséges hormonmennyiséget.

Ne fogjunk hát mindent a stresszre, a rohanó életmódra! - amely egyébként, cseppet sem paradox módon éppenséggel okozója is lehet a pajzsmirigy működés zavarának! Forduljunk legelőször is a háziorvoshoz, aki remélhetőleg időben elkezd gyanakodni. És egy vérvétellel, valamint ultrahangos vizsgálattal egyszerűen felismerhetővé válik a betegség!


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.