A légcsőhurut otthoni gyógyítására számos remek módszer létezik: a fájdalomcsillapító borogatásokon és keresztkötéseken át, egészen a hatásos fürdőkig, a gyógyító ételekig, és kúráló teákig.
Íme, néhány praktikus recept:
1. Borogatás
- Hozzávalók: fokhagyma, torma, hagyma, vászonkendő, gyapjúkendő
Elkészítés: Az apróra vágott fokhagymát, tormát vagy hagymát a vászonkendőre, majd a mellkasra tesszük és melegen, gyapjúkendővel bekötjük. Ezeknek a növényeknek a levével történő bedörzsölések növényi antibiotikumként hatnak.
2. Keresztkötés - túróból
Az étkezési túrót egy edényben, állandó keverés mellett felmelegítjük, majd a masszát vászonkendőre terítjük, és a mellkasra tesszük. Gyapjúkendővel átkötjük. Enyhülést hoz.
3. Zsályafürdő
Főzzünk meg egy marék zsályalevelet néhány percig két liter vízben, majd hagyjuk állni kb.15 percig. Ezután szűrjük le, és adjuk a fürdővízhez.
4. Mustármagfürdő
20 dkg mustármagot összetörünk, majd a fürdővízbe tesszük.
A mustármagfürdő megkönnyíti a légzést, és különösen gyerekeknél hatásos.
5. Teák
A légcsőhurut (bronhitis) kezdetekor a beteg reggelente, felkelés előtt és esténként, lefekvés előtt igyon forró, slejmoldó mályvateát, vagy lándzsás útifűlevél teát; később köhögést felszakító ánizs-, földitömjén-, kankalingyökér -, vagy kakukkfű teát. Hasonlóan hatékony a bodzavirág (fekete bodza) és a borsmenta tea is.
6. Ételek-italok
- Aki légcsőhurutban szenved, az igyon naponta többször mézzel édesített meleg citromlevet.
- Hasonlóan hatékony, ha meleg mézes tejet készítünk (1 evőkanál méz + 1 csésze tej), és ebbe 1 átpasszírozott fokhagyma levét adjuk.
- Sokat segít a gyógyulásban, ha frissen tisztított tormát fogyasztunk, ám ez a gyerekeknek nem ajánlatos.
Lehet, hogy néhány ötletre rácsodálkozott és a "gyógyulás" ízét kissé furcsának találja, de a jobbulás érdekében érdemes kipróbálni.
