Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Pattanj fel!

Harmadik alkalommal indul Magyarországon a Legfittebb Munkahely Felmérés azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a munkahelyi egészségfejlesztés fontosságára, és hogy díjazza a dolgozók egészségéért aktív szerepet vállaló hazai vállalatokat. 

Többszörösen megtérül a vállalatoknak a munkavállalók egészségébe fektetett összeg! Nem véletlen, hogy a világ multinacionális cégeinek már több mint fele indított egészségfejlesztő programot. Magyarországon ez az arány még nem éri el a nemzetközi átlagot, de szerencsére egyre több munkáltató fedezi fel a munkahelyi egészségfejlesztés és sport fontosságát. Ezeket díjazza az idén harmadik alkalommal megrendezendő Legfittebb Munkahely Felmérés és Díj, ami azzal a céllal jött létre, hogy feltérképezze a magyarországi munkaerőpiac egészségi állapotát, mozgáskultúráját, valamint feltárja a fejlesztendő területeket és cselekvésre ösztönözze a munkavállalókat és a munkáltatókat egyaránt.

Kép: Sajtóközlemény

"A felmérésnek köszönhetően betekintést nyertünk más vállalatok gyakorlatába, visszajelzést kaptunk az eddigi lépéseink hatásosságáról, valamint elindult egy párbeszéd a személyre szabott sportolási lehetőségekről is, ami nagy segítséget jelent a jövőbeni fejlesztéseinkhez”– nyilatkozta Kardos Roland, a tavaly középvállalat kategóriában első helyet szerző HBO Holding Zrt. szenior vállalati trénere. A kategória 2013-as győztese, a GE Healthcare fizikai aktivitásért felelős önkéntes csoport vezetője kiemelte: nagy örömmel tapasztalták, hogy a felmérés óta megnőtt dolgozóik között a Sportkártya felhasználók száma.

Jelentkezz!
A szervezők szeptember 30-áig várják a jelentkezéseket négy kategóriában: kisvállalat, középvállalat, nagyvállalat és közigazgatási szerv. A pályázatokat a http://legfittebbmunkahely.hu/ weboldalon lehet benyújtani!

A vállalatok azon túl, hogy pontos képet kapnak dolgozóik fittségi állapotáról és megismerhetik jelenlegi piaci pozíciójukat ezen a területen, a társaság mérete és a munkavégzés módjának figyelembe vételével cégre és munkakörnyezetre szabott tanácsadásban is részesülhetnek. A felmérés mellett a szervezők négy kategóriában díjazzák a versenyképességről összetetten és felelősen gondolkodó, a rendszeres testmozgást támogató vállalatok és dolgozóik teljesítményét.

A nyertes vállalatok az elismerésen felül sporteszközöket is kapnak, a felmérésben résztvevők között pedig Sportkártyákat sorsolnak ki.

Meghökkentő eredményre jutottak egy kanadai felmérés résztvevői a rendszeres mozgással kapcsolatban! Olvasd el ezt is!


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.