Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rázd fel az étkezésed!

Schönekker László, a BioTechUSA szponzorált Men’s Physique versenyzője tisztában van a fehérjefogyasztás fontosságával. A fitnesszel eltöltött hosszú évek során számos proteinkészítményt kipróbált már. Maximalista lévén azonban nem szeret kompromisszumokat kötni és csak a legjobbak mellett kötelezi el magát.

Foto: BioTechUSA

A rendszeres edzésmunka, az izomtömeg növelése, illetve fenntartása miatt a fitneszversenyzők szervezetének az átlagosnál jóval nagyobb a fehérjeigénye. Tudja ezt jól Schönekker László is, aki ezt a többletigényt tudatosan, helyes táplálkozással, minőségi étrend-kiegészítők és különleges táplálkozási célú élelmiszerek bevitelével fedezi. A Söninek becézett fiatalember a BioTechUSA fehérjekészítményét használja, amely egy prémium minőségű, gluténmentes, gyors felszívódású, 100%-os tejsavófehérje keverék.

„A Nitro Pure Whey tökéletes választás edzésnapokon, ilyenkor 2 adagot is fogyasztok, egyet edzést követően, egyet pedig két étkezés között. Versenyek, fotózások, expók alkalmával egy adott időpontra viszonylag rövid idő alatt kell egy esztétikusan definiált, arányos fizikumot kihoznom magából. A Nitro Pure Whey ebben az embert próbáló időszakban sem hagy cserben. Alacsony kalóriatartalma miatt kiválóan beilleszthető a diétába, és nem tudom megunni, hiszen 10 krémesen finom íz közül választhatok.”

Személyi edzőként és a BioTechUSA férfi testkultúra szakértőjeként Söni nemcsak formálja a vendégek és az érdeklődök testét, de megváltoztatja az életmódjukat és ezzel sokszor az életüket is. Nem győzi nekik eléggé hangsúlyozni a fehérjefogyasztás fontosságát, az emberek nagy része ugyanis életmódjából adódóan fehérje kiegészítésre szorul. Az új készítmény mindkét nem és minden korosztály számára ideális választás. „Ma már a szüleim és a nagyszüleim is rendszeresen isznak turmixot, így az én családomban is, vagyis generációkat köt össze a termék!”

Ha kíváncsi vagy a fehérjekészítményere, mi adunk egy remek, egyszerű, csodagolyós receptet!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.