Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Súlyos betegséget is jelezhet a fejfájás!

A fejfájás gyakori vendég a tavasz közeledtével. Ez ellen nem igazán lehet tenni semmit, de azt azért jó tudni, hogy valóban csak a frontok okolhatóak-e a fájdalomért. A háttérben ugyanis sokkal súlyosabb gond, a néma gyilkos is állhat. A témában dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája van a segítségünkre.  

Miért gond a magas vérnyomás?

Normális esetben a vér nyomásának értéke nem magasabb, mint 140/90 Hgmm. Ez az az ideális értékhatár, aminél még az erek sem sérülnek, és még a magasvérnyomás betegséggel sem kell számolni. A vérnyomás értéke természetesen nem állandó, így például sport, vagy nagyobb erőkifejtés hatására időlegesen az ideális értékhatár fölé is emelkedhet. Nem is ezzel van a baj, hanem azzal, ha nem tér vissza a normál tartományba.

Ahipertóniás fejfájás jellemzően különbözik egy frontérzékenységtől Kép: Pixabay

A tartósan magas vérnyomás az erek falát károsíthatja. Ilyenkor a belső, úgynevezett endothel rétegen keletkeznek mikro sérülések. Ezek gyengítik az érfalat, valamint növelik az olyan betegségek kialakulásának valószínűségét, mint a szívroham, a trombózis, vagy éppen a stroke.

A magasvérnyomás betegség azért kapta a néma gyilkos elnevezést, mert igen sok esetben akár teljesen tünetmentesen is jelentkezhet, így a problémára már csak akkor serül fény, amikor valamelyik szövődménye jelentkezik. Mindenképpen komolyan kell venni a betegséget, hiszen például a stroke kialakulásában olyan jelentős a szerepe, hogy az agyvérzést elszenvedett emberek 75%-a hipertóniában szenved.

Tünetek

Egyes esetekben a magasvérnyomás betegség tüneteket is produkál, amik azonban sajnos igen általánosak, így sokszor csak legyintünk a meglétükre. Ilyen például a fejfájás is, ami az időjárási frontoknak hála egyáltalán nem ritka jelenség. Ám míg veszélytelen esetben a vegetatív idegrendszer egy reakciójáról van szó, addig magasvérnyomás esetén már komoly gondokra hívhatja fel a figyelmet.

6 jel, ami magas vérnyomásra figyelmeztet
A magasvérnyomás egyik legnagyobb veszélye abban rejlik, hogy specifikus tünetekkel nem rendelkezik, panasz nélkül is előfordulhat. Ugyanakkor vannak olyan intő jelek, melyek megléténél erre a betegségre is gyanakodni kell.

Egy kis könnyebbség, hogy a hipertóniás fejfájás jellemzően különbözik egy frontérzékenységtől. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája elmondta, hogy a betegség esetén a fájdalom reggel jelentkezik, tompa, tarkótáji és halántéki területeket érint. Emellett a következő jelek utalhatnak a magasvérnyomás betegség meglétére:

  • Látászavar
  • Heves szívdobogás
  • Mellkasi nyomás
  • Bizonytalan egyensúly
  • Fokozott izzadás

Diagnózis és kezelés

A magasvérnyomás betegséget diagnosztizálni nem egyszerű feladat, hiszen rengeteg méréssel juthatunk csak megfelelő mennyiségű információhoz. Ezt otthoni körülmények között csak nagyon nehezen lehet elvégezni. Mérni kell mindkét karon, és mindkét lábon a vérnyomást, ráadásul biztosnak kell lennünk abban, hogy helyesen tettük fel a szerkezetet.

Az igazán pontos eredményekhez a 24 órás vérnyomásméréssel lehet hozzájutni. A mérő szerkezetet ilyenkor a beteg egy teljes napig hordja, majd a kiértékelt adatok alapján a szakember meghatározza a terápiát, és a gyógyszeres kezelést is megindíthatja.

A betegség megfelelő kezeléssel, és persze életmódváltással jól kordában tartható, ám kezeletlen esetben súlyos, sokszor visszafordíthatatlan károkat okoz a szervezetben.

 


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.