Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Súlyos betegséget is jelezhet a fejfájás!

A fejfájás gyakori vendég a tavasz közeledtével. Ez ellen nem igazán lehet tenni semmit, de azt azért jó tudni, hogy valóban csak a frontok okolhatóak-e a fájdalomért. A háttérben ugyanis sokkal súlyosabb gond, a néma gyilkos is állhat. A témában dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája van a segítségünkre.  

Miért gond a magas vérnyomás?

Normális esetben a vér nyomásának értéke nem magasabb, mint 140/90 Hgmm. Ez az az ideális értékhatár, aminél még az erek sem sérülnek, és még a magasvérnyomás betegséggel sem kell számolni. A vérnyomás értéke természetesen nem állandó, így például sport, vagy nagyobb erőkifejtés hatására időlegesen az ideális értékhatár fölé is emelkedhet. Nem is ezzel van a baj, hanem azzal, ha nem tér vissza a normál tartományba.

Ahipertóniás fejfájás jellemzően különbözik egy frontérzékenységtől Kép: Pixabay

A tartósan magas vérnyomás az erek falát károsíthatja. Ilyenkor a belső, úgynevezett endothel rétegen keletkeznek mikro sérülések. Ezek gyengítik az érfalat, valamint növelik az olyan betegségek kialakulásának valószínűségét, mint a szívroham, a trombózis, vagy éppen a stroke.

A magasvérnyomás betegség azért kapta a néma gyilkos elnevezést, mert igen sok esetben akár teljesen tünetmentesen is jelentkezhet, így a problémára már csak akkor serül fény, amikor valamelyik szövődménye jelentkezik. Mindenképpen komolyan kell venni a betegséget, hiszen például a stroke kialakulásában olyan jelentős a szerepe, hogy az agyvérzést elszenvedett emberek 75%-a hipertóniában szenved.

Tünetek

Egyes esetekben a magasvérnyomás betegség tüneteket is produkál, amik azonban sajnos igen általánosak, így sokszor csak legyintünk a meglétükre. Ilyen például a fejfájás is, ami az időjárási frontoknak hála egyáltalán nem ritka jelenség. Ám míg veszélytelen esetben a vegetatív idegrendszer egy reakciójáról van szó, addig magasvérnyomás esetén már komoly gondokra hívhatja fel a figyelmet.

6 jel, ami magas vérnyomásra figyelmeztet
A magasvérnyomás egyik legnagyobb veszélye abban rejlik, hogy specifikus tünetekkel nem rendelkezik, panasz nélkül is előfordulhat. Ugyanakkor vannak olyan intő jelek, melyek megléténél erre a betegségre is gyanakodni kell.

Egy kis könnyebbség, hogy a hipertóniás fejfájás jellemzően különbözik egy frontérzékenységtől. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája elmondta, hogy a betegség esetén a fájdalom reggel jelentkezik, tompa, tarkótáji és halántéki területeket érint. Emellett a következő jelek utalhatnak a magasvérnyomás betegség meglétére:

  • Látászavar
  • Heves szívdobogás
  • Mellkasi nyomás
  • Bizonytalan egyensúly
  • Fokozott izzadás

Diagnózis és kezelés

A magasvérnyomás betegséget diagnosztizálni nem egyszerű feladat, hiszen rengeteg méréssel juthatunk csak megfelelő mennyiségű információhoz. Ezt otthoni körülmények között csak nagyon nehezen lehet elvégezni. Mérni kell mindkét karon, és mindkét lábon a vérnyomást, ráadásul biztosnak kell lennünk abban, hogy helyesen tettük fel a szerkezetet.

Az igazán pontos eredményekhez a 24 órás vérnyomásméréssel lehet hozzájutni. A mérő szerkezetet ilyenkor a beteg egy teljes napig hordja, majd a kiértékelt adatok alapján a szakember meghatározza a terápiát, és a gyógyszeres kezelést is megindíthatja.

A betegség megfelelő kezeléssel, és persze életmódváltással jól kordában tartható, ám kezeletlen esetben súlyos, sokszor visszafordíthatatlan károkat okoz a szervezetben.

 


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.