Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Számvetés szívügyeinkről

A 40 éves korban várható élettartam Magyarországon a legalacsonyabb. Egy 45 éves férfi Magyarországon 8,5 évvel rövidebb ideig él, mint svájci kortársa.

Egy éve kezdődött az aterotrombózis következményeinek széles körű feltárását célzó nemzetközi vizsgálat, amely 35 országban 4000 vizsgáló hellyel 65 000 magas kockázatú  beteget regisztrál és értékeli az összegyűlt adatokat. A vizsgálat Magyarországon 70 vizsgálóhelyen közel 1000 beteget érint, a részt vevő orvosok több mint fele belgyógyász. 

A kiinduló epidemiológiai adatok szerint:

       - A 40 éves korban várható élettartam Magyarországon a legalacsonyabb. Egy 45 éves férfi Magyarországon 8,5 évvel rövidebb ideig él, mint svájci kortársa.

        -1999 óta 100 000 lakosra vonatkoztatva évi 8%-os csökkenés tapasztalható a keringési rendszer okozta halálozási mutatókban.

A vizsgálatok 2005-ben fejeződnek be, de a félidő már számos új, eddig teljes körűen nem elemzett újdonsággal szolgál.

Az aterotrombózis kockázata a magyar betegek esetében megállapítható, hogy Magyarországon a betegek elhanyagolt magas vérnyomása és koleszterinszintje miatt következik be legnagyobb valószínűséggel az aterotrombózis okozta bármelyik súlyos életét veszélyeztető esemény.

Az aterotrombózis olyan egységes orvostudományi elméletet és gyakorlatot képvisel, amely vallja, hogy a szív, az agy és a végtagi károsodások egy része az érrendszer elváltozásaira vezethető vissza. Az elváltozások kóros formája az aterotrombózis, amely érelmeszesedéssel kezdődik, azaz a nagy és a közepes érfalakon zsírból, rost- és ásványi anyagokból lerakódások alakulnak ki. Mindez csökkenti az erek rugalmasságát, szűkíti átmérőjét. Ha az említett lerakódások leválnak, bekerülnek a véráramba és elzárhatják az útját, attól függően, hogy hol keletkezik az elzáródás, beszélhetünk szívinfarktusról, szélütésről vagy végtagi trombózisról. Magyarországon évente egy városnyi ember - 60 000 ember - hal meg aterotrombózis következtében.

Az aterotrombózis - miután az egész érrendszerre kiterjedő betegség, azt eredményezi, hogy az érintett betegek többségénél legalább kétféle következmény fordul elő. Az eddigi vizsgálatok szerint a szívinfarktusos beteget hamarabb veszélyezteti a szélütés, mint egy következő szívinfarktus, míg a szélütéses betegek többsége 4 éven belül egy szívinfarktusra számíthat. Ez az un. keresztkockázat.

A REACH-vizsgálat - amelyet a Sanofi-Aventis szponzorál -, az első globális, a korábbi epidemiológiai felméréseknél szélesebb körű prospektív vizsgálat, amely kifejezetten a szív-és érrendszeri veszélyeztetettség szempontjából méri fel a lakosságot. Arra is keresi a választ, hogy az aterotrombózis következtében a három fő betegség milyen gyakran fordul elő, hány esetben okoz halált. A REACH-vizsgálat az atherothrombosis keresztkockázatát középpontba helyezi és pontosítja a következő eseményt előre jelző tényezőket. Összehasonlítja a különböző kezelési stratégiák hatékonyságát a magas kockázati csoportba sorolt betegeknél. A halmozottan magas kockázati tényezők esetén külön értékeli abból a szempontból is, hogy a beteg szenved-e magas vérnyomásban, cukorbetegségben és magas-e a koleszterinszintje és dohányzik-e. A vizsgálat igyekszik fényt deríteni, hogy csökkenthető-e az aterotrombózis kialakulása után a súlyos események (infarktus, szélütés, végtagi trombózis) bekövetkezésének valószínűsége.

Az első adatok súlyos népegészségügyi helyzetre hívják fel a figyelmet: a REACH Regiszterbe beválasztott betegek 94%-nál nemcsak a rizikótényezők álltak fenn, hanem már az atherothrombosis valamelyik tünete jelentkezett is már. A kedvezőtlen egészségügyi paraméterek ellenére a betegek kisebb része kapja meg a szükséges kezelést, mint a REACH Regiszterben részt vevő országokban általában.

Vizsgálja az alkalmazott terápiákat és számba veszi a modern, hatékony kezelés által elérhető kockázatcsökkenés mértékét. Ma már Magyarországon is elérhető olyan gyógyszer - idén az Év Gyógyszere címet nyerte el -, amely nagy mértékben csökkenti a keresztkockázat következményeit. Nem szabad azonban elfelejteni azt sem, hogy számos kiváltó ok általunk befolyásolható. Ha sikerülne a dohányzásról lemondani, az elhízást megakadályozni, a magas vérnyomást hatékonyan kezelni, a koleszterinszintet a megadott értékek alatt tartani, jelentősen javulna a magyar állampolgárok életkilátása. Ha sikerül gyökeres életmódváltozást elérni, e rizikótényezőket minimalizálni, 7 évvel hosszabbodhatna meg az érintettek átlagos életkora.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.