Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeretne 5 kilóval karcsúbbnak tűnni? Öltözködjön így!

Hétvégén jelenése van, és addig le kellene adni öt kilót? Ne keseredjen el, ha lehetetlen - az okos ruhaválasztás csodákra képes! Elég, ha ezeket az aranyszabályokat figyelembe veszi és persze betartja!

Csíkosban                                                                                                                                   A hosszanti csíkok nyújtják az alakot és karcsúsítanak - optikai csalódásnak köszönhetően hosszabnak láttatják a beléjük bújtatott testrészt. Akinek rövid a dereka, viseljen csíkos zakót; akinek rövid a lába vagy vastag a combja csíkos nadrággal köszörülheti ki a csorbát.

Színcsapda
Egy feltűnő anyagú blézer alá felvett egyszínű, karcsúsított, de nem túl szűk szabású ruha jól leplezi a has hurkáit és a méretesebb popsit. A felső élénk színe elvonja a figyelmet az alsó testtájakról.

Középvonal
A középen végigfutó vonal megtöri a széles sziluettet és a vastag csípőt keskenyebbnek láttatva az alakot. Ezt a hatást elérhetjük például egy színes szegélyben végződő kardigánnal.

Nadrágkosztüm
Egy klasszikus sötétkék blézer sötétkék nadrággal az egész alakot karcsúsítja. A hatás még szembetűnőbb, ha a sötét nadrág enyhén trapéz fazonú - a térd alatt finoman szélesedő szabás hosszítja a lábat!

Magas sarok
A hosszabb lábak és karcsúbb boka tökéletes illúzióját adja a vékony, klasszikus magas sarok. A divatos telitalpú cipőkre - még ha magasak is - ugyanez nem érvényes!

Csónak
Az ujjatlan, széles csónaknyakú felső optikailag csökkenti a mellbőséget és ellensúlyozza a telt alsó testet.

Nyakbakötős
A csónak kivágással ellentétben a vállakat szabadon hagyó, nyakbakötős vagy nyakba akasztható felsők a keskeny vállak szélesítésével és a mellméret optikai növelésével vonják el a vaskosabb csípőtájékról a figyelmet.

Csípőfazon
A csípőnadrágok és szoknyák hosszítják a derekat, nyújtják a felsőtestet és elvonják a figyelmet a vastag combról. Csak az viselje, akinek a hasa nem hurkás és szigorúan csípőfazonú alsóneművel!

A
A 60-as éveket idéző fazonú A-vonalú szoknya a széles csípőt tűnteti el, hosszú változata a lábat nyújtja, míg a mell alatt szélesedő ruha a pocakot takarja el az illetéktelen szemek elől.

 

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.