Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeretnéd, ha megértenének? Van rá 12 jó módszer!

Meggyőzni szeretném. Természetesen a magam igazáról. Vitatkozom vele és igyekszem megnyerni őt a saját elképzeléseimnek. Nem sikerül. Pedig van rá 12 jó módszer...

Előfordult már, hogy még az asztalt is csapkodtad, hogy nyomatékot adj a mondanivalódnak és meggyőzd a partnereidet? Erőszakosan félbeszakítottad és harciasan mondtad a magadét, mégsem értél célba? Talán mert nem ismerted az egyik nagy igazságot, amely szerint:

"Több legyet foghatsz egy csepp mézzel, mint egy akó epével!"

"A beszéd - utazás, amelynek célja van, ezért az utat fel kell térképezni. Aki úgy kezdi, hogy nem tart sehová, általában oda is jut." - írja Dale Carnegie író, akinek a Sikerkalauz c. könyveit már oda-vissza kiolvastam.

Hatékony "trükkjeiből" már jó néhányat magam is bevetettem. Talán hasznos lehet a Te számodra is, ha eltévedsz a hatékony kommunikáció útvesztőben:

1.- Ne vitatkozz!

 "Ha meg akarsz tréfálni valakit, aki állandóan vitatkozik veled, - érts egyet vele" - javasolja Ed Howe. De mást is ajánlanak, ami elsőre hihetetlennek és szinte megvalósítatlannak tűnik: "Vitát csak oly módon nyerhetsz, ha elkerülöd!"

A "dolog" azonban meglepő módon működik, ha: figyelmesen végig hallgatjuk a másikat és nem szakítjuk türelmetlenül félbe. Ha időt hagyunk magunknak (és másoknak), átgondoljuk a problémát, mielőtt döntést hozunk.

2. - Ne szerezzünk magunknak ellenséget!

 "Légy okosabb másoknál, ha lehet; de meg ne mondd nekik." (Lord Chesterfield)

Fontos szabály, hogy mindig tiszteljük mások véleményét, akkor is, ha nem értünk azzal egyet. Senki sem szereti, ha a "képébe vágjuk", hogy tévedett. Ha megsérted az önérzetét, azonnal szabadulni akar majd tőled, - számára "veszett" partner leszel, esélyed innentől egy "szál" se!

Ha gyűlöljük ellenségeinket, hatalmat adunk nekik - hatalmat álmunk, étvágyunk és boldogságunk felett. Táncra perdülnének örömükben, ha tudnák, mennyire nyomasztanak minket. Gyűlöletünk csöppet sem árt nekik, de saját nappalainkat és éjjeleinket pokollá teszi.

3. - Valld be, ha tévedsz, ismerd el azonnal és félre érthetetlenül!

Attól még senki sem lesz "kevesebb", sőt az őszinteség, és saját hibáink beismerése bizalmat kelt a másikban.

"Harc után sohasem nyerhetsz eleget, de ha te engedsz, gyakran többet kapsz, mit amennyit vártál."

4. - Úgy kérdezz, hogy a másik azonnal igennel válaszoljon! Nem egyszerű...:

 "A tagadó válasz a legnehezebben legyőzhető akadály".

 Ha valaki nemet mondott valamire, büszkesége követeli, hogy maradjon következetes önmagához. Később talán rájön, hogy a "nem" helytelen volt; büszkesége mégsem engedi, hogy bevallja.

5. - Hagyd, hogy főleg a másik beszéljen!

Biztosan előfordult már veled is, hogy egy beszélgetésen meg sem szólaltál, mégis győztesként álltál fel az asztaltól. Volt türelmed végig várni, hogy a másik "kibeszélje magát", és ő ezért még hálás is lett... Néha légy egy kicsit a partnered csendes pszichológusa, ez a sikere kommunikáció egyik titka.

Bob Andrews szerint: "Azért van két fülünk és egy szánk, hogy kétszer annyit hallgassunk, mint beszéljünk"

Az emberek nagy része szomjúhozza azt együttérzést, ha ebből adunk nekik, szeretni fognak.... .Ha barátokat akarunk szerezni, ne sajnáljuk a fáradságot, és tegyünk olyan szolgálatokat másoknak, amelyek igénybe veszik időnket, erőnket, önzetlenségünket és figyelmünket.
Publilius Syrus, római költő szerint: "Akkor érdekel más, ha én érdeklem őt."

6. - Engedd, hogy a másik úgy érezze, az ötlet tőle származik!

"A bölcs, - aki az emberek fölött akar állni,- alájuk helyezi magát. Ha előttük akar járni,- mögéjük áll. "

Ily módon a többiek nem érzik létét sérelemnek. Ezt hívják alázatnak...

7. - Egy csodatévő szabály: Őszintén törekedj a másik szemszögéből nézni a dolgokat!

 "Ha a sikernek egyáltalán van titka, az abban a képességben rejlik, hogy észrevegyük a másik ember szempontját, és a dolgokat egyszerre nézzük az ő oldaláról, és a magunkéról is." - vallja Henry Ford.

8. - Légy fogékony mások ötletei és kívánságai szerint!

Egy "lekenyerező" mondat arra az esetre, ha az illető más véleményen van, mint mi:

"Ön igazán nem tehet arról, hogy ez a véleménye. Az ön helyében az enyém is ez lenne."

9. - Építs a nemesebb érzelmekre!

Ez jelenik meg akkor, amikor a család támogatását, a gyerekek előmenetelének biztosítását, a jótékonykodást, a saját csoport összetartását, egymás támogatását, a sporttal kapcsolatos, kitartással kapcsolatos eseményeket hozzák párhuzamba a szervezet tevékenységével.

"Két hónap alatt több barátot szerezhetsz, ha őszintén érdeklődsz mások iránt, mint két év alatt, ha arra törekszel, hogy mások érdeklődjenek irántad."

10. - Állítsd a másikat kihívás elé!

A verseny mindig ösztönöz és önbizalmat erősít. Ki ne szeretne túltenni a többieken! Odadobni a kesztyűt! Biztos módszer az önérzetes embereknél!"; "Dicsérj meg minden fejlődést, még a legkisebbet is.

 "Elismerésed legyen szívélyes, s ne fukarkodj a dicsérettel!"- szólítanak fel a hatékony módszerre a siker könyvek írói.

11. - Szemléltesd az ötleteidet!

A leghatékonyabb meggyőző technika, mert az emberek nagy része vizuálisan gyorsabban felfogja az információt, a képek, a hang és a testbeszéd együttes használata több "érzékszervet" mozgat meg, és érzelmileg is hat.

12. - És még egyszer: Ne feledd, a kevés, néha több! Ne akarj gyorsan és erőszakosan sikert!

"Keményen a lélekben, szelíden a kivitelben!"

Nem egyszerű és szinte lehetetlen egyik-napról a másikra magunkévá tenni a fentieket. De ha apró lépésekben, napról-napra próbálkozunk, az emberi kapcsolatainkban, többek közt a kommunikációban is sikeresek leszünk. És ne feledjük, minden a hozzáállásunkon múlik...

 


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.