Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Te most örömgyilkos vagy inkább depressziós vagy?"

A depressziós megbetegedések soha nem látott mértéket öltenek felpörgött világunkban. Ez sokak számára kiváló alibit teremt, hogy a depresszióval takarózva gátlástalanul kiélhessék örömgyilkos természetüket.

Bizonyára az Ön ismerősei közt is akad olyan, akinek majdnem mindig rossz a kedve, gyakran betegnek érzi magát, és mindig talál okot panaszra. Nekem sajnos a szűk családomban van ilyen. Ezek az emberek nemcsak a saját életüket teszik pokollá, de a körülöttük élőkét is: elrontják a hangulatukat, megölik az örömüket.

Popper professzor úr szavaival " Végső soron az örömgyilkos nem rossz ember, hanem maga is áldozat. A saját keserűségének áldozata. Arról van szó, hogy élnek emberek, akik számára csak a rossz dolgoknak van valóságíze! Ami jó történik velük, azt meseszerűnek, illanó epizódnak, virtuális káprázatnak élik meg.

...Meggyőződésük, hogy nem őbennük torz a világlátás, hanem egyszerűen ilyen rohadt az élet."

A depresszió olyan mentális megbetegedés, mely, ha nem kezelik, öngyilkossággal végződhet. A negatív érzelmek olyan intenzíven jelentkeznek, hogy átveszik az irányítást a beteg sorsa fölött. Bizton állíthatjuk, hogy a depresszión áteső személynek rossz a kedélyállapota, ugyanakkor nem mindenki depressziós, aki keserű és panaszos - bár mindkét típusú érzelmi gátoltság hasonló viselkedésben nyilvánul meg. Ám míg a búvalbélelt örömgyilkosok általában találnak bűnbakot vagy okot lehangoltságukra, a depressziós ember nem tudja megmondani, mi idézi elő nyomott hangulatát.

A valódi depresszió tünetei az ingerlékenység, hangulatingadozás, reménytelenség-érzet, kimerültség, érdeklődés elvesztése hobbija iránt, az emberi kapcsolatok és saját maga elhanyagolása, elszigeteltség-érzés, önértékelési zavarok, álmatlanság vagy túl sok alvás, extrém súlyvesztés vagy elhízás.

A valódi depresszióban szenvedők segítségre szorulnak - ha valaki a környezetünkben ilyen problémával küzd, beszéljünk vele a betegségéről, irányítsuk szakemberhez. Ám ha csupán egy örömgyilkosról van szó, mentsük az irhánkat!

FKM


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.