Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Túléli, ha elolvassa, hogy mi van a receptjén!

Még a legideálisabb körülmények között sem feledkezhetünk meg arról, hogy a gyógyszerszedés bizonyos kockázatokkal jár. Ha elsiklunk fontos információk felett, vagy nem figyelünk oda, nem várt, akár veszélyes következményekkel szembesülünk. Az alábbi öt hibára például érdemes odafigyelnünk!

    1. Nem fordítunk kellő figyelmet a gyógyszerek mellékhatásaira

Mielőtt bármilyen gyógyszert bevennénk, fontos, hogy kérdezzük meg orvosunkat (és gyógyszerészünket), illetve olvassuk el a tájékoztatót, hogy megismerhessük a lehetséges mellékhatásokat és kockázatokat. Ez a recept nélkül kapható készítmények esetében is szükséges!

Lehetnek ugyanis olyan mellékhatások, amelyekre nem is gondolnánk (pl. émelygés, kiütés), vagy épp teljesen szokatlanok.

  1. A gyógyszer kölcsönhatások

Minél többféle gyógyszerkészítményt szedünk, legyenek ezek akár vitaminok vagy gyógynövény alapanyagú készítmények, annál nagyobb a kockázata annak, hogy e szerek kölcsönhatásba lépnek egymással. Az antihisztaminok például (melyet orrfolyásra, tüsszentésre, szénanáthára használnak), kölcsönhatásba léphetnek az altatószerekkel vagy nyugtatókkal.

Különösen oda kell figyelnünk, ha antibiotikumot vagy  szívgyógyszereket szedünk.

Még az ártalmatlannak hitt gyógynövények, illetve ezekből készült szerek is kapcsolatba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel, például antidepresszánsokkal, fogamzásgátlókkal vagy rák gyógyítására használt gyógyszerekkel.

Ezért nagyon fontos, hogy orvosunkat tájékoztassuk mindazokról a gyógyszerekről, melyet szedünk.

A gyógyszer kölcsönhatások tekintetében- legalább is saját tapasztalatom szerint- a gyógyszerészek is szívesen segítenek, ha bizonytalanok vagyunk.

  1. Nem nézzük meg a receptet

Az orvos is ember, és előfordulhat, hogy hibát vét a recepten. Figyeljünk arra, mit mond az orvos, mi kerül a receptre (főleg, ha már régóta szedett gyógyszerről van szó), és azt is, hogy mit kapunk a gyógyszertárban- vagyis mit ír fel a gyógyszerész a dobozra. Ha bármi eltérést lát (más gyógyszert, dózist stb.), ne kockáztasson, keresse fel orvosát újra!

  1. Nem megfelelő tárolás

A legtöbb gyógyszer érzékeny a különféle környezeti hatásokra: fényre, hőmérsékletre vagy nedvességre. Ha csak egy rövid ideig is nem megfelelő körülmények között tároljuk a gyógyszereket, veszítenek hatékonyságukból. Nem is hinnénk, de már az is egy rossz szokás, ha a gyógyszertárban vett gyógyszert a zsebünkbe tesszük, hiszen a test hőjének hatására melegebb környezetbe kerül.

Épp ezért, az sem a legjobb megoldás, ha a lakás egyik legnedvesebb és legmelegebb helyiségében, a fürdőszobában tároljuk a gyógyszereket!

  1. A gyógyszert nem az előírtaknak megfelelően szedjük

Vannak,akik egyszerűen módosítják az orvos által előírt dózist,és például megduplázzák a nagyobb hatás kedvéért az adagot. Mások, ha egy kicsit jobban érzik magukat, hirtelen befejezik a szedést.

Mindegyik gyakorlatnak komoly következményei lehetnek! Ha például a glaukomára szedett gyógyszert nem szedjük rendesen,akár meg is vakulhatunk, de kellemetlen következményekkel járhat egy be nem fejezett antibiotikum-kúra is.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.sixwise.com

 

K.V.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.