Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Túléli, ha elolvassa, hogy mi van a receptjén!

Még a legideálisabb körülmények között sem feledkezhetünk meg arról, hogy a gyógyszerszedés bizonyos kockázatokkal jár. Ha elsiklunk fontos információk felett, vagy nem figyelünk oda, nem várt, akár veszélyes következményekkel szembesülünk. Az alábbi öt hibára például érdemes odafigyelnünk!

    1. Nem fordítunk kellő figyelmet a gyógyszerek mellékhatásaira

Mielőtt bármilyen gyógyszert bevennénk, fontos, hogy kérdezzük meg orvosunkat (és gyógyszerészünket), illetve olvassuk el a tájékoztatót, hogy megismerhessük a lehetséges mellékhatásokat és kockázatokat. Ez a recept nélkül kapható készítmények esetében is szükséges!

Lehetnek ugyanis olyan mellékhatások, amelyekre nem is gondolnánk (pl. émelygés, kiütés), vagy épp teljesen szokatlanok.

  1. A gyógyszer kölcsönhatások

Minél többféle gyógyszerkészítményt szedünk, legyenek ezek akár vitaminok vagy gyógynövény alapanyagú készítmények, annál nagyobb a kockázata annak, hogy e szerek kölcsönhatásba lépnek egymással. Az antihisztaminok például (melyet orrfolyásra, tüsszentésre, szénanáthára használnak), kölcsönhatásba léphetnek az altatószerekkel vagy nyugtatókkal.

Különösen oda kell figyelnünk, ha antibiotikumot vagy  szívgyógyszereket szedünk.

Még az ártalmatlannak hitt gyógynövények, illetve ezekből készült szerek is kapcsolatba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel, például antidepresszánsokkal, fogamzásgátlókkal vagy rák gyógyítására használt gyógyszerekkel.

Ezért nagyon fontos, hogy orvosunkat tájékoztassuk mindazokról a gyógyszerekről, melyet szedünk.

A gyógyszer kölcsönhatások tekintetében- legalább is saját tapasztalatom szerint- a gyógyszerészek is szívesen segítenek, ha bizonytalanok vagyunk.

  1. Nem nézzük meg a receptet

Az orvos is ember, és előfordulhat, hogy hibát vét a recepten. Figyeljünk arra, mit mond az orvos, mi kerül a receptre (főleg, ha már régóta szedett gyógyszerről van szó), és azt is, hogy mit kapunk a gyógyszertárban- vagyis mit ír fel a gyógyszerész a dobozra. Ha bármi eltérést lát (más gyógyszert, dózist stb.), ne kockáztasson, keresse fel orvosát újra!

  1. Nem megfelelő tárolás

A legtöbb gyógyszer érzékeny a különféle környezeti hatásokra: fényre, hőmérsékletre vagy nedvességre. Ha csak egy rövid ideig is nem megfelelő körülmények között tároljuk a gyógyszereket, veszítenek hatékonyságukból. Nem is hinnénk, de már az is egy rossz szokás, ha a gyógyszertárban vett gyógyszert a zsebünkbe tesszük, hiszen a test hőjének hatására melegebb környezetbe kerül.

Épp ezért, az sem a legjobb megoldás, ha a lakás egyik legnedvesebb és legmelegebb helyiségében, a fürdőszobában tároljuk a gyógyszereket!

  1. A gyógyszert nem az előírtaknak megfelelően szedjük

Vannak,akik egyszerűen módosítják az orvos által előírt dózist,és például megduplázzák a nagyobb hatás kedvéért az adagot. Mások, ha egy kicsit jobban érzik magukat, hirtelen befejezik a szedést.

Mindegyik gyakorlatnak komoly következményei lehetnek! Ha például a glaukomára szedett gyógyszert nem szedjük rendesen,akár meg is vakulhatunk, de kellemetlen következményekkel járhat egy be nem fejezett antibiotikum-kúra is.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.sixwise.com

 

K.V.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.