Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Van segítség: ma van az öngyilkosság megelőzésének világnapja

Több mint 70 országban tartják szeptember 10-én az egyik legfontosabb világnapot.

Az Egészségügyi VIlágszervezet (WHO) és más nagyobb nemzetközi szervezetek által is elismert világnap egyik legjelentősebb célja a figyelemfelkeltés és annak megértetése, hogy mentális problémákkal küzdeni és segítséget kérni nem szégyen, mivel ez mai napig több társadalomban, így Magyarországon is erősen stigmatizált.

(Fotó: Pixabay)

 

Az öngyilkosság a 15-24 éves korosztály körében még mindig a vezető halálokok közé tartozik, ugyanis a WHO adatai alapján továbbra is akkora problémát jelent, hogy a világban átlagosan 40 másodpercenként önkezűen vet véget az életének egy ember-

Javult a helyzet Magyarországon az elmúlt években

A Központi Statisztikai Hivatal adataiból az látszik, hogy az elmúlt években csökkent az öngyilkosok száma Magyarországon (2019-ben például 1550 öngyilkosság történt), ám az továbbra is igaz, hogy sokkal több férfi érintett, mint nő – ez részben magyarázható azzal is, hogy a férfiak sokkal kevésbé hajlamosak arra, hogy segítséget kérjenek, valamint az előítéletek sokszor durvábbak velük szemben, ha ilyen jellegű problémákkal küzdenek.

Ezzel együtt fontos megjegyezni, hogy bár végrehajtott öngyilkosságok szempontjából jelentősen több a férfi-áldozat, a nemzetközi adatok azt mutatják, hogy összesen több nő próbál véget vetni az életének, ám ők nagyobb eséllyel maradnak életben.

Van segítség

Ha úgy érzed segítségre van szükséged, hívd a krízishelyzetbe jutottak számára létrehozott, ingyenes tárcsázható 116-123, vagy 06 80 820 111 telefonszámot! A Budapest Pride által összeállított listán pedig olyan szervezetek elérhetőségét is megtalálhatod, akikhez konkrét problémákkal is tudsz fordulni, hogy biztosan a lehető legbiztosabb segítséged kapd!


Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.