Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Van segítség: ma van az öngyilkosság megelőzésének világnapja

Több mint 70 országban tartják szeptember 10-én az egyik legfontosabb világnapot.

Az Egészségügyi VIlágszervezet (WHO) és más nagyobb nemzetközi szervezetek által is elismert világnap egyik legjelentősebb célja a figyelemfelkeltés és annak megértetése, hogy mentális problémákkal küzdeni és segítséget kérni nem szégyen, mivel ez mai napig több társadalomban, így Magyarországon is erősen stigmatizált.

(Fotó: Pixabay)

 

Az öngyilkosság a 15-24 éves korosztály körében még mindig a vezető halálokok közé tartozik, ugyanis a WHO adatai alapján továbbra is akkora problémát jelent, hogy a világban átlagosan 40 másodpercenként önkezűen vet véget az életének egy ember-

Javult a helyzet Magyarországon az elmúlt években

A Központi Statisztikai Hivatal adataiból az látszik, hogy az elmúlt években csökkent az öngyilkosok száma Magyarországon (2019-ben például 1550 öngyilkosság történt), ám az továbbra is igaz, hogy sokkal több férfi érintett, mint nő – ez részben magyarázható azzal is, hogy a férfiak sokkal kevésbé hajlamosak arra, hogy segítséget kérjenek, valamint az előítéletek sokszor durvábbak velük szemben, ha ilyen jellegű problémákkal küzdenek.

Ezzel együtt fontos megjegyezni, hogy bár végrehajtott öngyilkosságok szempontjából jelentősen több a férfi-áldozat, a nemzetközi adatok azt mutatják, hogy összesen több nő próbál véget vetni az életének, ám ők nagyobb eséllyel maradnak életben.

Van segítség

Ha úgy érzed segítségre van szükséged, hívd a krízishelyzetbe jutottak számára létrehozott, ingyenes tárcsázható 116-123, vagy 06 80 820 111 telefonszámot! A Budapest Pride által összeállított listán pedig olyan szervezetek elérhetőségét is megtalálhatod, akikhez konkrét problémákkal is tudsz fordulni, hogy biztosan a lehető legbiztosabb segítséged kapd!


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.