Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázz a non-szteroid fájdalomcsillapítókkal!

A legtöbb háztartásban ott vannak nem szteroidos gyulladás- és fájdalomcsillapítók, hiszen az esetek többségében gyorsan és eredményesen mulasztják el a fájdalmat. Kutatások szerint azonban rendszeres szedésük számos mellékhatást, köztük magas vérnyomást is okozhat, főként nők körében.

A magas vérnyomás szerte a világon népbetegségnek számít, és az ebből adódó szövődmények – mint például a szívinfarktus és a stroke - mindenhol vezető haláloknak számítanak. Éppen ezért a betegség rizikófaktorait folyamatosan kutatják, hogy közelebb kerüljenek a kezeléséhez és megelőzéséhez.

Ha sok fájdalomcsillapítót szedünk, ellenőrizzük a vérnyomást! - Kép: sxc

Friss tanulmányok szerint nőknél ilyen kockázati tényező a nem-szteroid gyulladáscsökkentők rendszeresen használata. Így ha gyakran kell alkalmaznunk ilyeneket, érdemes megmérnünk a vérnyomásunkat, mert lehet, hogy a kelleténél magasabb értékeket fogunk kapni.

A veszélyt feltáró kutatás vezetője szerint ez idáig nincs konkrét bizonyíték arra, hogy a non-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) valóban megemelik a vérnyomást, viszont a kimutatások szerint gyakrabban fordul elő hipertónia azok körében, akik rendszeresen hasonló készítményeket használnak. A kutatás során fiatalabb és idősebb nőket is vizsgáltak, majd kérdőíves kikérdezéssel NSAID, illetve aszpirin és egyéb fájdalomcsillapítók fogyasztására kérdeztek. Kiderült, hogy az idősebb, non-szteroid készítményeket szedőknél gyakrabban alakult ki hipertónia, míg – több tanulmány eredményével ellentétben - az aszpirin egyáltalán nem befolyásolta a vérnyomást. Azt viszont nem árt hozzátenni, hogy az aszpirinből az esetek zömében csak 75–100 mg-ot szednek a betegek, elsősorban vérrögök megelőzősére, így talán ez is magyarázza azt, hogy kevésbé befolyásolja a vérnyomást.

Nehéz emlékezni?
Olykor mindenkivel megesik, hogy nem jut eszébe egy név, egy telefonszám, vagy az, hogy hová is tette a kocsikulcsot. Ha ez túl gyakran történik meg, akkor könnyen lehet, hogy a memóriagondok hátterében a magas vérnyomás áll.

De hogy miért is növelik meg ezek a szerek a vérnyomásértékeket? Bár nincs rá még konkrét bizonyíték, de a tudósok szerint csökkentik az erek rugalmasságát és a vérnyomás normalizálásáért felelős anyagok termelődését, ráadásul a vesére is káros hatással vannak. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás-specialistája szerint az úgynevezett prosztaglandin-szintézist is befolyásolják, és az érösszehúzó prosztaglandinok felé billentik el az egyensúlyt, az érelernyesztőkhöz képest ezek kerülnek túlsúlyba.

Azt azonban nem tudni, hogy miért nem alakul ki magas vérnyomás minden rendszeres fájdalomcsillapító-szedőnél, de valószínű, hogy egyéb kockázati tényezők - például genetika, mozgáshiány, túlzott sófogyasztás - is szerepet játszanak a folyamatban. Dr. Kapocsi Judit szerint érdemes megemlíteni, hogy a calcium csatorna gátló szerek vérnyomáscsökkentő hatását nem vagy csak nagyon kevéssé befolyásolják a non-szteroidok.

Ha kialakult a hipertónia, akkor az szerencsére gyógyszeres kezeléssel és életmódváltással normalizálható, viszont ebben az esetben jól válasszuk meg, hogy milyen fájdalomcsillapítót használunk! Mint látható, vannak olyan készítmények, amelyek befolyásolhatják a vérnyomáscsökkentő hatékonyságát, így ha valaki valamilyen okból kénytelen rendszeresen non-szteroid gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító gyógyszereket szedni, érdemes gyakrabban ellenőriztetnie a vérnyomását, akár 24 órás vérnyomásmérővel, hogy még idejében közbe lehessen lépni! (Forrás: Trombózisközpont)


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.