A pandémia alatt szinte mindenki hanyatlott, te viszont kivirágoztál. Hogy csináltad?
Nagyon régóta nem volt már ennyi időm magamra, a változás elsősorban ennek köszönhető. Az első hetek nyilván engem is megviseltek. Azt éreztem, hogy hirtelen kihúzták a lábam alól a szőnyeget, én meg jó nagyot esek. Nem elég hogy világjárvány tombolt, de bezárt az edzőterem is, nekem meg lassan elfogyott a félretett pénzem. Szóval eleinte eléggé padlóra kerültem és kétségbe voltam esve. De nekem valahogy mindig a földre kell kerülnöm, mielőtt elkezdenék úgy igazán küzdeni. Ökölvívóként is így volt ez. Vagyis mikor már jól kiszenvedtem magam, úgy gondoltam ideje talpra állni, így első lépésként belekezdtem az aktív meditációba. Aztán lassan beindultak a dolgok. Nekiláttam az online edzéseknek és közben magam is egyre többet mozogtam. A végeredményt te is láthatód. Fogytam 14 kilót és megint remekül érzem magam.
Hogyan lehet aktív egy meditáció? Azt nem inkább nyugalmi állapotban kell végezni?
El tudsz engem képzelni nyugalmi állapotban?! Nahát én sem magamat. Ezért is találtam ki egy saját meditációs módszert. Bebe barátom (Abebe Dániel zenész) pedig írt hozzá egy remek zenét. A szövegért én vagyok felelős. Nos, ez a kis hanganyag pont abban segít, hogy rávedd magad a mozgásra. Én futás közben szoktam hallgatni, ezért nevezem aktív meditációnak, de bármikor meghallgathatja az, akinek szüksége van rá. Szuper visszajelzéseket kaptunk róla. Az én önbizalmam megerősítésében is rendkívül sokat segített. Nem csak ez, hanem más vezetett meditáció is.
Profi ökölvívó világbajnok vagy, rengeteg nemzetközi versenyt nyertél, ezenfelül 18 világbajnoki aranyérmed van különböző harcművészetekben. Azt gondolná az ember, hogy ezek fényében nincs baj az önbizalmaddal.
Ha sportról, küzdelemről van szó, akkor nincs is. De ez nem teljesen igaz abban az esetben ha, Miló Viktóriáról, mint nőről beszélünk. Az elmúlt években legalábbis nem így volt. Sok összetevője van ennek és én is felelős vagyok érte, hogy mélypontra kerültem. Felhagytam a mozgással, híztam 15 kilót, nem volt párkapcsolatom és egészségügyi gondokkal is küzdöttem. Pajzsmirigy betegséget állapítottak meg nálam és ott volt még az állandó rettegés a melanomától is. Eddig kilencszer diagnosztizáltak bőrrákot nálam, mely öt alkalommal bizonyult rosszindulatúnak, engem eléggé kikészített az egész. Szerencsére minderről már múlt időben beszélhetünk. Ismét csúcsformában vagyok. Elkezdtem megint mozogni, odafigyelek az étkezésemre, pozitív megerősítésekkel kezdem minden napom. És ez bizony meg is látszik az önbizalmamon. Egészen más lett a kisugárzásom, amit a környezetem is észrevesz, és folyamatosan kapom a kedves visszajelzéseket is.
Mondhatjuk, hogy újjászülettél?
Nem gondoltam, hogy 43 évesen történik majd ez meg velem, de valóban így van. Egy elég hosszú negatív periódus után, most újra magamra találtam. Ismét megnőtt a népszerűségem, bátran megmutatom magam, van motivációm. Büszke vagyok arra, amit elértem. Furcsán hangzik, de ehhez kellett a pandémia. Ezen időszak alatt akkora pofonokat kaptam, amik arra inspiráltak, hogy változtassak végre.
Igen, abszolút érezni a pozitív vibrálást, ami belőled árad. Olvasgattam néhány korábbi interjúdat és nem voltak túl vidámak. Az egyikben például azt mondtad, hogy végleg lemondtál az anyaságról.
Nyilván ez kicsit szomorúan hangzik, de valóban így van. Úgy érzem, már túl vagyok azon az életkoron, hogy mindez megvalósulhasson. És bár a jelenlegi párkapcsolatomban hihetetlenül boldog vagyok, de elfogadtam, hogy közös gyermekünk nem lesz. A párom jóval idősebb nálam, ő most 58 éves vagyis tizenöt évnyi korkülönbség van közöttünk, de imádom. Mindig ilyen pasira vágytam. Már túl van a családalapításon, gyereknevelésen, megértem őt, hogy nem akarja mindezt újra átélni. Nem akarom megváltoztatni. Ő sem engem. S talán ezért is vagyunk olyan boldogok együtt. Nekem például ott vannak a kutyáim, akik miatt nem vagyok olyan mobilis, mint mások. Mivel róluk állandóan gondoskodnom kell, eléggé helyhez vagyok kötve, sok időt töltök otthon velük. A kedvesem tiszteletben tartja ezt, nem nógat, mert nem tudok mindig nála aludni. Bár nem vagyunk már tinédzserek, de néha úgy érezzük magunkat, hiszen olyan mintha csak járnánk. De miért is kellene az elvárt szabályok szerint élnünk? Mert mások úgy csinálják? Ez a bevett szokás? Az a fontos, hogy nekünk ez így jó legyen.
Ha már a kutyáknál tartunk, nem csak edző és sportoló vagy, de kutyatenyésztő is. Azt is tudom, hogy a csivavákért rajongsz. Hogyan jött ez az életedbe?
Nagyon régóta szerettem volna kutyát, de mivel olyan életet éltem, hogy nem nagyon voltam otthon, sosem volt alkalmas az időpont. Aztán eljött az a pont, mikor nem bírtam tovább. Azt gondoltam, hogy ha egy kicsi kutyust választok, akkor majd magammal tudom őt vinni mindenhová. Így lett meg az első csivavám. Nem akartam, hogy unatkozzon, ezért vettem neki egy kis társat. Valahogy így kezdődött. Úgy folytatódott, hogy teljesen beleszerettem a fajtába, elolvastam róluk mindent, elkezdtem velük kiállításokra járni emellett pedig egyre több kutyám lett. Most nyolcan vannak és van három kicsi is, akik nemsokára új gazdikhoz költöznek. Imádok velük foglalkozni, tanítgatni őket. A csivavák a közhiedelemmel ellentétben nagyon okosak, remekül teljesítenek a versenyeken is. Van világ és Európa-osztálygyőztes kutyám, számos díjat nyertem velük. Emellett „handler” is vagyok, gyakran hoznak hozzám kutyusokat csak azért, hogy bajnokot neveljek belőlük.
Hoppá, visszatért a versenyszellem is az életedbe!
Igen így is mondhatjuk. Ringből ringbe léptem. De viccet félretéve, imádom a kutyáimat, el sem tudnám képzelni az életem nélkülük. A házamban külön lakosztályuk van. Reggel 4.30-kor kelek, ellátom őket, aztán megyek edzést tartani. Dél körül végzek, hazarohanok hozzájuk, aztán vissza a boksz-órákra. Mikor este hazaérek, még legalább másfél órát foglalkozom velük. Hétvégente megyünk a versenyekre.
Van még olyan vágyad, álmod amit mindenképpen meg akarsz valósítani?
Jelenleg is tanulom, hogyan kell a jelenben élni. Az a vágyam, hogy tartósan képes legyek erre. Úgy érzem, jól haladok. Az a tapasztalatom, hogy sokkal egyszerűbb minden, ha a mának élek. Világéletemben görcsöltem mindenen. Folyton szorongtam a versenyek miatt, az anyagiak miatt, azon hogy férjhez kell mennem és gyereket kell szülnöm. Most, hogy elég sok mindent megtapasztaltam már, el tudom engedni ezeket a félelmeket. Nem mindig, de egyre jobban megy. Szeretném hosszú távon fenntartani ezt az állapotot. Emellett örülnék neki, ha többen sportolnának, ha több vendégem lenne az órákon. A Covid-járvány után azt veszem észre, hogy egy fajta luxusnak számít edzőterembe járni. Pláne személyi edzőhöz! Jó lenne ezen változtatni! Hosszútávú céljaim nincsenek, már csak rövidtávra tervezek. Talán annyit szeretnék elérni a jövőben, hogy ne csússzak vissza oda, ahonnan újra kellene kezdenem.
Még több interjú:
"A konfliktuskezelést már pici korban meg kellene tanulnunk"
R. Kövér Balázs, az angyali üzenetek tolmácsa
