Életforma.hu

PÉLDA-KÉP

Zsíros, pattanásos bőr: hormonzavar is lehet

A pubertáskor igen nagy hormonális változásokkal együtt járó időszak, melynek során kellemetlen tünetek is jelentkezhetnek. Az egyik leggyakoribb a bőr zsírosodása és a rajta megjelenő gennyes pattanások. Ez mind a fiúkra, mind a lányokra igaz, ám érdemes tudni, hogy a gyengébbik nem esetében, ha elhúzódik a probléma, illetve ha túlzott méreteket ölt, az akár PCOS szindrómára is utalhat. Dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusa az állapot tüneteit és kezelési lehetőséget ismerteti.

Segítség, pattanások!

Serdülőkorban a legtöbb gyerek bőrén gyulladt pattanások, illetve fekete mitesszerek jelennek meg, melyek nemcsak fájdalmasak lehetnek, de az érintettek önbizalmát is nagyban ronthatják. Sajnos egy darabig ez az időszak eltarthat, hiszen a pubertás okozta hormonális változások bizony komoly hatással vannak a faggyútermelésre. Bár a lányokat is sújtja, ám a fiúk fokozottabban érintettek a problémában, hiszen a növekvő androgén hormonok jelenléte (pl. tesztoszteron, DHEA) elősegíti az aknék kialakulását. Szerencsére a kamaszkor végére, amikor a hormonális egyensúly létrejött, a panasz jellemzően megszűnik.

Kép pexels.cm

Lányoknál PCOS is okozhatja

Ahogy már említettük, a zsíros, pattanásos bőr inkább a fiúkra jellemző, bár ez természetesen nem jelenti azt, hogy a lányoknál ne jelennének meg zavaró aknék. Ezek náluk elsősorban a menstruáció előtt okoznak problémát, ami sajnos a későbbi években is megmaradhat. Azonban érdemes tudni, ha a panasz fokozottá válik, és szinte az egész arcot beterítik a gyulladt aknék, ráadásul a mellkason, háton is megjelennek, úgy hormonzavar is állhat a háttérben.

Ugyanis inzulinrezisztencia/PCOS (policisztás ovárium szindróma) esetén az androgén hormonok túlsúlyba kerülnek, és ez igen kellemetlen tüneteket okoz. Jellemző ekkor a zsíros, pattanásos bőr mellett a fokozott szőrösödés, a hajhullás, a menstruációs zavarok valamint a túlsúly.

4 jótanács, hogy sikeres legyen az őszi diétád
Ősszel a nők többsége komoly életmódváltásba kezd, rendszeresebben és tudatosabban étkezik, valamint odafigyel arra is, hogy a fogyókúra minél hatásosabb legyen! Lássuk, mit tehetünk azért, hogy minél gyorsabban megszabaduljunk a plusz kilóktól!

Amennyiben ezeket a tüneteket tapasztalja lány gyermekénél, érdemes szakemberhez fordulnia, aki a megfelelő vizsgálatok után (labor, ultrahang) felállíthatja a diagnózist.

Életmódváltás és gyógyszer szükséges

Az állapot kezelése több síkon mozog: diéta, mozgás és gyógyszer. Fontos, hogy az életmódváltás személyre szabott legyen, így érdemes dietetikushoz fordulni, aki egyénre szabott, alacsony szénhidrát tartalmú diétát javasol.

Dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusa felhívja a figyelmet arra, hogy a megfelelő terápia igen fontos, hiszen nélküle az állapot felnőttkorban akár 2-es típusú cukorbetegséggé fajulhat, valamint a későbbiekben teherbeesési nehézségeket is okozhat. Ennek oka, hogy a férfi nemi hormonok túlsúlyba kerülése miatt nem történik meg normál tüszőérés és kisebb-nagyobb ciszták alakulnak ki a petefészkekben.

(Forrás: Budai Endokrinközpont)

 


10 Millió Fa: így lesz erdő az 1%-ból!

10 Millió Fa: így lesz erdő az 1%-ból! 

A 10 Millió Fa közössége idén elérte egyik legnagyobb célját.
Egy női vállalkozó is lehet sikeres

Egy női vállalkozó is lehet sikeres 

A vállalkozói lét kihívásokkal teli, de egyben inspiráló és felszabadító út is. Sokan még mindig úgy gondolják, hogy az üzleti világ a férfiak terepe, pedig ma már egyre több nő bizonyítja, hogy kiváló vezetői képességekkel, kitartással és kreativitással igenis helyt lehet állni, sőt: a kimagasló eredmények elérése sem lehetetlen.
A nőknek számos terepen kell helytállni

A nőknek számos terepen kell helytállni 

Egy felnőtt nő élete számos szerepből tevődik össze. Pláne akkor, ha még gyereket is nevel. Ezek között a szerepek között meglehetősen nehéz egyensúlyozni és mindegyiknek megfelelni.
Mikor lesz már egyenlőség? Napjainkban is sok hátrányos megkülönböztetés éri a nőket!

Mikor lesz már egyenlőség? Napjainkban is sok hátrányos megkülönböztetés éri a nőket! 

Az AVON Nőnap alkalmából változásra szólít fel!
Magyar szinkronkorcsolyázók óriási sikere Salzburgban

Magyar szinkronkorcsolyázók óriási sikere Salzburgban 

Ahol a jég is piros fehér zöld színre változott vasárnap!
Ma indul az Adni Öröm! adománygyűjtő akció

Ma indul az Adni Öröm! adománygyűjtő akció 

Idén is rászoruló családoknak adhatnak karácsonyi ajándékot a vásárlók a Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a SPAR Magyarország közös élelmiszergyűjtő akciója, az Adni Öröm! keretében.
Kétszázezer jótékony aludoboz ára jut nehéz sorsú gyerekek táboroztatására

Kétszázezer jótékony aludoboz ára jut nehéz sorsú gyerekek táboroztatására 

Idén márciustól jótékony célra is felajánlhatták a visszaváltható alumínium italdobozok árát a fogyasztók. A kezdeményezésnek köszönhetően 200 ezer doboz gyűlt össze, ami több mint 3 tonna újrahasznosítható alumíniumot jelent. A befolyt közel egymillió forintból a Magyar Máltai Szeretetszolgálat nehéz sorsú gyerekek nyári táborozását segíti.
Irodalommal a nélkülöző állatokért – Bucsi Mariann és az Állatvédőrség összefogtak

Irodalommal a nélkülöző állatokért – Bucsi Mariann és az Állatvédőrség összefogtak 

Nem titkolt céljuk, hogy a megemelkedett energiaárak és rezsiköltségek következtében egyre nehezebb helyzetbe kerülő állatmenhelyek és -otthonok a jövőben is képesek legyenek működni, a rászorulókat megmenteni, valamint megfelelő színvonalú ellátást biztosíthassanak a befogadott jószágok számára.
Portréfilm készült Szabó Gyuri bácsiról, a bükki füvesemberről

Portréfilm készült Szabó Gyuri bácsiról, a bükki füvesemberről 

„Halál ellen nincs orvosság, de az odáig vezető út szép is lehet” – hívja fel a figyelmet a gyógynövények fontosságára Szabó Gyuri bácsi a róla készült portréfilmben. A film a díszbemutatót követően hamarosan a nagyközönség számára is elérhető lesz.
5 sakkos készség, mely a karrieredben is segíthet

5 sakkos készség, mely a karrieredben is segíthet 

Tudtad, hogy a munkaerőpiacon is kamatoztathatod a sakkozási képességeidet?