Életforma.hu

STÍLUS

300 gramm hús, ami miatt a férfiak korán halnak

Évente 15 millió ember hal meg koszorúér-betegség vagy agyi érkatasztrófa következtében. Kelet-Európában ez dobogós halálnemnek számít, hiszen az emberek fele hal bele szív- és érrendszeri betegségeibe, s közülük a fiatal férfiak különösen veszélyeztetettek.

Évente 15 millió ember hal meg koszorúér-betegség vagy agyi érkatasztrófa következtében. Kelet-Európában ez dobogós halálnemnek számít, hiszen az emberek fele hal bele szív- és érrendszeri betegségeibe, s közülük a fiatal férfiak különösen veszélyeztetettek.

Egy megdöbbentő adat is a napokban látott napvilágot: a magyar férfiak 40%-a nem éri el a nyugdíjkorhatárt, s még azt is hozzátenném, hogy uniós férfitársaikhoz képest átlagban hét évvel számíthatnak rövidebb életre.

Nem akarok vészmadár lenni, de ha így folytatjuk a magyaros virtus által megkövetelt egészségtelen táplálkozási folyamatokat, továbbra is cigarettáról cigarettára gyújtunk és persze nap mint nap stresszelünk, akkor ezek az arányok csak romlani fognak.

Ma Magyarországon a fiatal férfiak csaknem fele dohányzik, s ezt nem ok nélkül hánytorgatom fel, hiszen szívrohamok mintegy kétharmadát a dohányzás és a magas koleszterinszint okozza.

Férfi kortársaimat elnézve elég siralmas a helyzet. Alig akad füstmentes barátom, aki komolyan venné az egészségét. Alapmondása mindegyiküknek, hogy majd az egyetem után leteszi a cigarettát, most a bohém élet köszöntött rá, ez a pár füstös év nem árthat neki. Azon persze már nem gondolkodik el, hogy szívére nézve éppen az egészségügyileg legveszélyeztetettebb halálozási korcsoportot gazdagítja...

Az alkoholfogyasztás szintén rizikótényező, hiszen az alkohol szívizom károsító hatású.

Fontos tudni, hogy a kábítószer fogyasztás okozta szövődmények fele szív-és érrendszeri betegségek formájában jelentkezik.

A kedvenc visszavágás a fentiekre, amit egy férfi ismerősömtől mostanság hallottam, hogy őt egy valami nyugtatja: nem régen olvasta, hogy a szeretkezés közben bekövetkezett infarktusok elenyésző százalékúak a szívbetegségek között.

Nézőpont kérdése.

 


A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon

A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon 

A karórák világa tele van ikonikus darabokkal, amik története épp olyan izgalmas, mint maguk az órák.
Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát

Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát 

Az otthonunk hangulata nagyban befolyásolja a mindennapjainkat: hatással van a közérzetünkre, a pihenésünkre és még a produktivitásunkra is.
Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában

Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában 

Sok nő fejében él az elképzelés arról a melltartóról, ami minden ruhához és minden alkalomhoz megfelel.
Kényelmesebb megoldás dolgozóknak

Kényelmesebb megoldás dolgozóknak 

A modern munkahelyeken egyre nagyobb hangsúlyt kap a dolgozói komfort és a hatékonyság közötti egyensúly megteremtése.
Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő?

Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő? 

A tudatos vásárlás alapelve szerint a termék árát nem a kasszánál, hanem annak teljes életciklusa alatt érdemes mérni.
A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra.

A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra. 

A farmer évek óta minden női ruhatár egyik legstabilabb alapdarabja, de a fazonok a trendekkel együtt folyamatosan változnak.
Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez?

Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez? 

Otthonunk a nyugalom szigete, ahol a pihenés és a regenerálódás mindig a középpontba kerül.
Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás?

Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás? 

Az alsónemű választása nem olyan egyszerű feladat, mint elsőre tűnhet.
Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra

Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra 

A tavasz az az időszak, amikor a ruhatár természetes módon a könnyedebb fazonok és az univerzálisabb megoldások felé fordul.
Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.