Életforma.hu

STÍLUS

300 gramm hús, ami miatt a férfiak korán halnak

Évente 15 millió ember hal meg koszorúér-betegség vagy agyi érkatasztrófa következtében. Kelet-Európában ez dobogós halálnemnek számít, hiszen az emberek fele hal bele szív- és érrendszeri betegségeibe, s közülük a fiatal férfiak különösen veszélyeztetettek.

Évente 15 millió ember hal meg koszorúér-betegség vagy agyi érkatasztrófa következtében. Kelet-Európában ez dobogós halálnemnek számít, hiszen az emberek fele hal bele szív- és érrendszeri betegségeibe, s közülük a fiatal férfiak különösen veszélyeztetettek.

Egy megdöbbentő adat is a napokban látott napvilágot: a magyar férfiak 40%-a nem éri el a nyugdíjkorhatárt, s még azt is hozzátenném, hogy uniós férfitársaikhoz képest átlagban hét évvel számíthatnak rövidebb életre.

Nem akarok vészmadár lenni, de ha így folytatjuk a magyaros virtus által megkövetelt egészségtelen táplálkozási folyamatokat, továbbra is cigarettáról cigarettára gyújtunk és persze nap mint nap stresszelünk, akkor ezek az arányok csak romlani fognak.

Ma Magyarországon a fiatal férfiak csaknem fele dohányzik, s ezt nem ok nélkül hánytorgatom fel, hiszen szívrohamok mintegy kétharmadát a dohányzás és a magas koleszterinszint okozza.

Férfi kortársaimat elnézve elég siralmas a helyzet. Alig akad füstmentes barátom, aki komolyan venné az egészségét. Alapmondása mindegyiküknek, hogy majd az egyetem után leteszi a cigarettát, most a bohém élet köszöntött rá, ez a pár füstös év nem árthat neki. Azon persze már nem gondolkodik el, hogy szívére nézve éppen az egészségügyileg legveszélyeztetettebb halálozási korcsoportot gazdagítja...

Az alkoholfogyasztás szintén rizikótényező, hiszen az alkohol szívizom károsító hatású.

Fontos tudni, hogy a kábítószer fogyasztás okozta szövődmények fele szív-és érrendszeri betegségek formájában jelentkezik.

A kedvenc visszavágás a fentiekre, amit egy férfi ismerősömtől mostanság hallottam, hogy őt egy valami nyugtatja: nem régen olvasta, hogy a szeretkezés közben bekövetkezett infarktusok elenyésző százalékúak a szívbetegségek között.

Nézőpont kérdése.

 


A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra.

A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra. 

A farmer évek óta minden női ruhatár egyik legstabilabb alapdarabja, de a fazonok a trendekkel együtt folyamatosan változnak.
Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez?

Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez? 

Otthonunk a nyugalom szigete, ahol a pihenés és a regenerálódás mindig a középpontba kerül.
Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás?

Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás? 

Az alsónemű választása nem olyan egyszerű feladat, mint elsőre tűnhet.
Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra

Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra 

A tavasz az az időszak, amikor a ruhatár természetes módon a könnyedebb fazonok és az univerzálisabb megoldások felé fordul.
Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.
Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz

Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz 

A mai, gyors tempójú világban, ahol a funkcionalitás került előtérbe, mégis van lehetőségünk arra, hogy lakásunkat egyedivé tegyük. A kárpitos székek remek lehetőséget kínálnak arra, hogy otthonunkat eleganciával és kényelemmel ruházzuk fel. Egy finoman kiválasztott kárpitozott szék különleges hangulatot kölcsönözhet bármelyik helyiségnek, és otthonossá varázsolja azt.
Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek?

Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek? 

Mindannyian ismerjük azt a büszke érzést, amikor gyermekünk valamilyen új szenvedély iránt lelkesedik.
A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban

A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban 

Talán nem is gondoltál még bele, de életünk 90%-át épületekben töltjük, miközben az ember mélyen vonzódik a zöld természethez.
De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra

De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra 

Az egész életünkben végig nagy szerepet játszanak a színek. Elég rápillantanunk egy adott tárgy vagy a körülöttünk lévő növények színére, máris hatással vannak ránk érzelmileg.
A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben

A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben 

Talán észre sem veszed, milyen erősen hatnak rád a terek, amelyekben nap mint nap megfordulsz.