Újabb becslések szerint az emberek harminc százaléka szenved valamilyen allergiás betegségben, és várhatóan minden ötödik gyermeknél számíthatunk valamilyen klasszikus allergiás betegség kialakulására.
Sokan nem is gondolnak rá, hogy az allergiás betegnek nem csupán azokra az allergénekre kell figyelnie, melyek betegségét okozták, hanem - éppen az immunrendszer gyengesége miatt - újabb és újabb támadásoknak van kitéve.
Ráadásul - a fogyasztói társadalomnak hála - egyre több új termék: élelmiszer, kozmetikumok, textilféleségek jelennek meg a piacon, melyek csábítanak. "Vegyél meg, és vigyél haza!" Így - ha allergiás van a családban - fokozott körültekintéssel kell eljárni új termék vásárlása esetén.
Egyre divatosabbak étkezésünkben a mediterrán, távol keleti konyhák, melyek alapanyagait is könnyű ma már a hazai üzletekben piacokon beszerezni. Milyen allergéneket vihetünk így haza?
Óvatosan bánjunk elsősorban a gyümölcsökkel. Közismerten a héjban koncentrálódnak a hatóanyagok. Az értékek - vitaminok, ásványi anyagok - mellett azonban allergiát okozó, vagy az allergiás embert támadó anyagok is lehetnek. Magának a héjnak a külső felülete is okozhat allergiát, ezért mindig alaposan mossuk meg, s lehetőleg kerüljük a héj elfogyasztását.
Fokozottan tanulmányozzuk a kész, vagy félkész ételek összetevőit: egy-egy ismeretlen fűszer is könnyen válthat ki allergiás reakciót. Ezért, ha első alkalommal fogyasztjuk, mindig csak keveset együnk belőle, s ha nem jelentkezik allergiás reakció 1-2 órán belül, akkor nyugodtan lakmározzunk be belőle.
Bármennyire divatos is, praktikus is, ha állatszőrre allergiás van a családban, semmiképpen ne vegyünk a mostanában sokat reklámozott gyapjúágyneműt. Éppúgy allergiás rohamot válthat ki, mint a macskaszőr. Maradjon csak - az egyébként sokat szidott - műszálas ágynemű.
A fürdőszoba és illemhely sok esetben sarkalatos pontja az allergiásoknak, különösen az asztmásoknak. A "fújós" szépítőszereket - akár spray, akár pumpás - általában vagy nyitott ablaknál érdemes alkalmazni, vagy akkor, ha az asztmás családtag nem tartózkodik a közelben. Az illemhelyek levegőjének tisztítására megjelentek a különböző illatú illatosítók, légfrissítők, amelyek erős, irritáló illatukkal szintén kiválthatnak asztmás és allergiás rohamot az arra érzékenyeknél. Új termék vásárlása előtt gondosan tanulmányozzuk a hatóanyagokat, s inkább mondjunk le kipróbálásáról, ha olyan van benne, amiről tudjuk, családtagunk allergiás rá.
L.K.
