A túlsúly hasonlóan hat az állatokra, mint az emberekre: megterheli a szívüket, a csontjaikat, az érrendszerüket károsítja, anyagcseréjüket tönkreteszi. Hamarabb lesznek betegek, és nehezebben gyógyulnak meg. A négylábúaknál nem nehéz felismerni a kóros túlsúlyt: ha már nem, vagy csak nehezen tapinthatók a bordák, baj lehet. Mielőtt azonban diétára fogjuk őket, mindenképpen mutassuk meg állatorvosnak, nehogy az elhízottság mögött más betegség álljon.
A macskáknak a lassú diéta javasolt, a legjobb, ha az állatorvostól kérünk energiaszegény macskatápot, és ezzel váltjuk ki az eddigi ételeit. Ha hetente 100 grammot kap ebből, lassan, de biztosan lefogy. Eközben többet kellene mozognia. Egy kis trükk: rejtsük el a lakás különböző pontjain az ételének kis adagjait, így mozognia kell, miközben megkeresi.
A kutyák általában attól híznak el, hogy túl sok „finomságot" kapnak, hiszen ki tudna ellenállni egy-egy könyörgő kutyapillantásnak. Ha ilyet kap, vonjuk le a napi ételadagjából, de leginkább ne is adjunk neki. Vigyük sokat, hosszan sétálni. Vannak olyan téplálékkiegészítók, amik lassítják a tápanyagfelvételt, ilyennek is próbálkozhatunk.
A rágcsálók legtöbbje egy kalitkába vagy terráriumba zárva tölti egész életét. Itt aztán gyorsan meghízik a tápláléktól, amit a gazdái a kereskedésben vesznek neki, hiszen sok benne a zsíros mag. Adjunk nekik több szénát, füvet, répát, akár hörcsög, akár nyúl, értékelni fogja. Minden nap engedjük ki, és hagyjuk sétálni (felügyelet mellett). A házába kerüljön olyan játék, amivel sokat tud mozogni.
