Életforma.hu

STÍLUS

Mi miért nem sziesztázhatunk?

Komolyan mondom, nem vagyok irigy természetű. Tudok örülni mások örömének. Barátaim, családtagjaim sikerei nemcsak örömmel töltenek el, hanem engem is arra ösztönöznek, hogy még jobban, még kreatívabban, ügyesebben, stb. végezzem a saját dolgomat. Most mégis annyira irigylem a mediterrán népeket!

Ebben az iszonyatos klímában, ami nálunk is egyre jobban eluralkodik, az ember egyre jobban kikészül. Fizikailag és idegileg is. Csökken a teherbíró és stressztűrő képesség, romlik a hatékonyság.

Bár nem jártam utána, de biztos vagyok benne, hogy a mediterrán országokban a déli szieszta rendszere pontosan ezért alakult ki. Mert a munkaadók rájöttek, vagy a szakszervezetek elismertették velük a biológiai és egészségügyi tényeket.  

Nyáron 12 óra körül minden bezár, s délután 3-ig ki sem nyitnak. Maximum azok a vendéglátóhelyek maradnak nyitva, ahol ebédelni lehet. Üdülőhelyen, vagy a városokban még sok sarki kávézó is bezár, hiszen a környékbeli irodákból is elmennek haza az emberek ebédelni, hűsölni és frissítő zuhanyt, vagy fürdőt venni. Délután így újult erővel, fitten és mosolyogva, fürgén tudják folytatni a munkát. Igaz, így a munkaidő nem 5-kor, hanem sokszor 6-kor, vagy fél 7-kor ér véget. Számos országban még az év többi részében is betartják és betartatják délben a minimum egyórás ebédszünetet. Nem csupán az irodákban és a hivatalokban, hanem a kereskedelemben és szolgáltató ágazatban is. Hogy az emberek nyugodtan és megfelelően ebédelhessenek, és utána - a bioritmusnak megfelelően - pihenhessenek egy keveset. De egész életvitelük, életmódjuk átalakult már ehhez a rendszerhez. Nem gond a későbbi munkavégzés után a bevásárlás, hiszen az üzletek is tovább vannak nyitva, s természetesen a bölcsödében, óvodában, vagy az iskolában is tovább tudnak maradni a gyerekek - hogy csak néhány példát említsünk.

Biztos vagyok abban, hogy a munkaadók is kikalkulálták, hogy nekik is jobban megéri.

Nálunk még nem ismerték ezt fel. Sőt, van ahol csak "papírforma" az ebédidő. Kifejezetten rossz néven veszik, ha a dolgozó elmegy ebédelni, pláne ha ki is veszi az egyórás ebédidőt, s ebéd után még sétál egy kicsit, vagy leül egy padra a közeli parkban.

S közben nem veszik észre, hogy nem csupán munkatársaiknak ártanak, hanem saját maguknak is. A rossz hatékonysággal, sok hibával dolgozó munkatársnak nem csupán a fizetése, hanem az elmaradt bevétel is az ő zsebükre megy.

Ideje lenne a megváltozott és állandósuló klimatikus viszonyainkhoz az életmód változtatásnál ezt is figyelembe venni.

De azt hiszem erre még jó pár évet várni kell...Addig sajnos marad az irigykedés, és a hajsza a 30 fok feletti kánikulában...Ameddig bírjuk.


Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra

Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra 

Egy igazán megfelelő futócipő kiválasztása komoly kihívás lehet, hiszen az évről évre növekvő kínálatból rengeteg modell közül választhatsz. 2025 is bizonyítja, hogy minden futónak eltérő elvárásai vannak a megfelelő lábbeli megtalálásakor. Legyen szó újonnan kezdő futókról vagy tapasztalt maratonistákról, mindannyian tudják, mennyire fontos, hogy egy cipő támogassa őket a hosszú távok során.
Merész és légies – piros és fehér ruhák

Merész és légies – piros és fehér ruhák 

A piros és a fehér szín párosa a divatban évtizedek óta különleges helyet foglal el.
Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival

Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival 

A gumicsizma régóta nemcsak praktikus választás, hanem stíluselem is – ehhez viszont az is kell, hogy pontosan tudjuk, mivel is párosítsuk a maradéktalan siker érdekében. A nadrágválasztás kulcsfontosságú: nemcsak az esztétika, hanem a kényelem és az időjáráshoz való alkalmazkodás szempontjából is. Akár rövid szárú, akár hosszúszárú gumicsizma mellett döntesz, az outfit egészét a nadrág tudja igazán kiegyensúlyozni. Nézzük, mit érdemes viselni idén ősszel és télen!
Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal?

Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal? 

Valaha gondoltunk már arra, hogyan lehet egy termék csomagolása a legelső pillanattól fogva hatásos és megkapó?
Mire figyelj, ha napszemüveget választasz?

Mire figyelj, ha napszemüveget választasz? 

Képzeld el, hogy egy napsütéses délutánon sétálsz az utcán, és észreveszed, hogy a napszemüveged otthon maradt. Ismerős szituáció? A mai világban szinte mindenhol hozzáférhető egy napszemüveg, akár egy sarki drogériában, akár egy fast fashion boltban. De vajon valóban megfelelőek ezek az úton-útfélen megszerezhető modellek? 
 Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak?

Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak? 

Nőként gyakran előfordul, hogy többet járunk vásárolni, mint a családunk férfi tagjai.
Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak.