Életforma.hu

STÍLUS

Ne nassoljon! Nagyon veszélyes!

A gyerekek iskolába menet és hazafelé jövet alaposan feltankolnak csokoládéból, csipszből, gyorséttermi kajákból.

Csaknem minden harmadik kisiskolás gyerek vásárol iskolába menet szénsavas üdítőt, édességet vagy csipszet, hazafelé pedig gyakran becsúszik egy hamburger vagy sült krumplit.

A Nagy-Britanniában végzett kutatás szerint a középiskolai tanulók 50%-a annyi  "junk food"-ot, vagyis üres kalóriákat tartalmazó ételeket fogyaszt, ami éves szinten 20 csomag vajnak és 11 kilogramm kristálycukornak felel meg.

Ezek a szomorú tények, a kormány-szinten szorgalmazott erőfeszítések ellenére, amelyeket a gyermekek egészséges iskolai étkeztetésére fordítanak.

A kutatást végző csoport vezetője szerint sok gyerek nem lakik jól az iskola menzáján kapható ételektől és emiatt zsíros és cukros ételekkel pótolja a hiányt.

Nagy-Britanniában mintegy kétmillióra tehető a túlsúlyos gyermekek száma, a legtöbb elhízott kiskorúval pedig Skócia "dicsekedhet". A lakosság arányához viszonyítva a Skótok még a junk food hazáját, az Egyesült Államokat is megelőzik.

A nagyarányú elhízás oka azonban nem csupán a nassolás, hanem a testmozgás hiánya is. A statisztikák azt is kimutatták, hogy a túlsúly és a kóros elhízás az alacsonyabb jövedelmű lakosságot épp úgy érinti, mint a középosztálybeliek gyermekeit.

A magyar gyerekek 9 százaléka túlsúlyos, 4 százalékuk pedig kórosan elhízott. A legtöbb kövér gyerek a tízévesek között van, függetlenül attól, hogy az ország mely pontján él. Vannak olyan osztályok, ahol minden harmadik diák túlsúlyos.

A menzai étkezés az elmúlt években visszaszorult: az általános iskolában az 60%-ot, a középiskolában pedig a 20%- ot sem éri el a befizető tanulók aránya. A gyermekek nagy része vagy nem kap pénzt, még rosszabb esetben reggeli nélkül indul iskolába, vagy ha kap, nem a menzára fizeti be, hanem elkölti az iskolai büfében. Az ott vásárolható egészségtelen termékek fogyasztása hozzájárul ahhoz, hogy egyre nő az elhízott gyermekek száma. Az iskolai étkeztetés és a büfék is reformra szorulnának, és bár készült számukra ajánlás az egészséges élelmiszerekre vonatkozóan, eddig még nem tették kötelezővé a gyermekek érdekeit szolgáló intézkedést.

Sajnos, az iskolai étkeztetés megreformálása sem jelentene biztosítékot az iskolán kívüli nassolásra - ebben a legnagyobb felelősség a szülőkre, nagyszülőkre hárul.


Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
Stílusos megjelenés minden nap

Stílusos megjelenés minden nap 

A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!
A mechanikus férfi karórák titkai

A mechanikus férfi karórák titkai 

A mechanikus órák világa varázslatos és izgalmas, különösen azok számára, akik értékelik a hagyományokat és a precizitást. De hogyan is működnek ezek a kiegészítők? Sokak számára ezek a kérdések ismeretlen területnek számítanak, mégis egyszerűen megérthetők, különösen, ha ránézünk a mechanizmusukban rejlő zsenialitásra.
Női balerina cipők őszre – hogyan viseld őket, hogy mindig gyönyörű legyél?

Női balerina cipők őszre – hogyan viseld őket, hogy mindig gyönyörű legyél? 

Az őszi hónapok beköszöntével sokan a melegebb, zártabb lábbelik felé fordulnak, de a női balerina cipők továbbra is az egyik legnépszerűbb és legnőiesebb választást nyújtják. Ezek a könnyed, kényelmes cipők tökéletesen illenek az őszi outfitekhez, legyen szó elegáns vagy hétköznapi viseletről. Az ősz változékony időjárásában is bátran viselhetők, ha megfelelően kombináljuk őket. De hogyan lehet őket úgy hordani, hogy mindig kifinomult és stílusos megjelenést biztosítsanak? Nézzük!
Tuti tippek a reszelésmentes technikához

Tuti tippek a reszelésmentes technikához 

Nőként a legszebb természetes ékszerünk a körmünk és a hajunk, amit igyekszünk a lehető legkevesebb munkával tökéletessé varázsolni. A műkörmök viselésének pedig van egy biztos velejárója: rá lehet szokni. Ez pedig azt jelenti, hogy 3-4 hetente elmegyünk a körmöshöz. Viszont ehhez hozzá tartozik az is, hogy rengeteg port kell elviselnünk. Szakemberként meg pláne.
Platform cipők – hogyan kombináljuk őket ruhákkal?

Platform cipők – hogyan kombináljuk őket ruhákkal? 

A platform cipők visszatértek a divatba, és tökéletes választásnak bizonyulnak, ha egy kis magasságot és stílust szeretnénk hozzáadni megjelenésünkhöz. Ezek a cipők nem csak kényelmesek, de sokoldalúan kombinálhatóak különféle ruhadarabokkal, legyen szó hétköznapi vagy alkalmi viseletről. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan hordhatjuk a platform cipőket különböző stílusú ruhákkal, hogy mindig divatosak maradjunk.
Miért elengedhetetlenek a férfi és női köntösök a tisztálkodási rutinhoz?

Miért elengedhetetlenek a férfi és női köntösök a tisztálkodási rutinhoz? 

Egy puha meleg köntös mindig kellemes hangulatot ad a hűvös reggelekhez. Viszont nem csak ennyi az előnye annak, ha beszerzünk egy minőségi köntöst otthonra, és élvezzük annak minden kényelmét.
700 új termékkel bővült a dm kínálata a szépség és egészség jegyében

700 új termékkel bővült a dm kínálata a szépség és egészség jegyében 

A dm idén tavasszal ismét 700 új termékkel bővítette kínálatát, az arcápolás, a natúrkozmetika, reform élelmiszer, gyógytermékek, szájápolás és háztartás kategóriákban. A bővítésnek köszönhetően ismét több magyar márka termékei is helyet kaptak a dm polcian és online shopjában. A választék kialakításában a vásárlók véleményét is figyelembe vette a drogéria.