Életforma.hu

STÍLUS

Szőlőmagolaj, te csodás! Ismered?

A különféle magokból préselt olajok gyógyító, egészségvédő hatásáról sokszor hallottunk már. Egyik kedvenc közülük a szőlőmagolaj, amely maga a természetes gyógyszertár. Annyiféle jó hatása van, hogy kissé borsos ára el is törpül ezek mellett.

Hússzor jobb antioxidáns, mint a C-vitamin, és ötvenszer, mint az E-vitamin -Kép: Pixabay

Leginkább magas antioxidáns hatását szokták emlegetni: szinte hússzor jobb, mint a C-vitaminé, és ötvenszer jobb, mint az E-vitaminé. Erősíti a vér- és hajszálerek falait, megvédi az érrendszert a meszesedéstől. Növeli a jó koleszterint, és csökkenti a rosszat, megelőzve a szívinfarktus kialakulását. Stressz ellen is kiváló szer, erősíti a szervezet védekezőképességét is, védi a sejtek genetikai anyagát is. A szakemberek ajánlják prosztataproblémák és a nőknél fellépő változókor tünetei ellen is.

Száraz bőr ápolására kiváltképp hatékony, több kozmetikai szerünk alapanya. Kisimítja a petyhüdt, fakóvá vált bőrt, mintegy megfiatalítva azt. Hetente egy-két alkalommal arcra és dekoltázsra kenjünk fel egy vékony réteget a szőlőmagolajból, majd hagyjuk rajta 15–20 percet állni. Masszírozzuk be, majd a fölösleget öblítsük le.

Belsőleges használatakor várható hatások:

  • csökkenti az LDL koleszterin szintjét – ugyanakkor növeli a HDL (védő) koleszterinét,
  • gyulladásgátló,
  • tumorellenes hatású, gátolja a rák kialakulásának veszélyét,
  • erősíti a vérereket és a hajszálereket, védi az érrendszert a meszesedéstől,
  • szívbarát, védi a keringési rendszert a meszesedéstől,
  • csökkenti a trombózis lehetőségét,
  • kedvező hatása van a prosztatára és jó impotencia ellen,
  • nőknél enyhíti a változó kor kellemetlen tüneteit,
  • magas antioxidáns-tartalma miatt gátolja az öregedést, és fiatalítja a bőrt,
  • védi a szemet, segít megakadályozni a szürke hályog kialakulását,
  • csökkenti az inzulinrezisztenciát.

Külsőleg is hatékony regeneráló, gyulladáscsökkentő. Heti 1-2 alkalommal arcra vagy beteg, égett bőrfelületre is lehet használni. Szőlőmagolajos masszázzsal rendkívüli eredmények érhetők el a seborrhoeás, ekcémás és érzékeny bőrön. A hajtöveken alkalmazva regenerálja a hajhagymákat. (Forrás: balaicza.hu)

Táplálkozási javaslatok daganatos betegeknek – de nem csak nekik
A daganatok megelőzésében a táplálkozásnak is fontos szerep jut. Vajon milyen ételek fogyasztása, vagy éppen elkerülése ajánlott akkor is, ha már kialakult a betegség? Ehhez adunk szakértői segítséget!


A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon

A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon 

A karórák világa tele van ikonikus darabokkal, amik története épp olyan izgalmas, mint maguk az órák.
Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát

Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát 

Az otthonunk hangulata nagyban befolyásolja a mindennapjainkat: hatással van a közérzetünkre, a pihenésünkre és még a produktivitásunkra is.
Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában

Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában 

Sok nő fejében él az elképzelés arról a melltartóról, ami minden ruhához és minden alkalomhoz megfelel.
Kényelmesebb megoldás dolgozóknak

Kényelmesebb megoldás dolgozóknak 

A modern munkahelyeken egyre nagyobb hangsúlyt kap a dolgozói komfort és a hatékonyság közötti egyensúly megteremtése.
Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő?

Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő? 

A tudatos vásárlás alapelve szerint a termék árát nem a kasszánál, hanem annak teljes életciklusa alatt érdemes mérni.
A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra.

A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra. 

A farmer évek óta minden női ruhatár egyik legstabilabb alapdarabja, de a fazonok a trendekkel együtt folyamatosan változnak.
Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez?

Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez? 

Otthonunk a nyugalom szigete, ahol a pihenés és a regenerálódás mindig a középpontba kerül.
Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás?

Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás? 

Az alsónemű választása nem olyan egyszerű feladat, mint elsőre tűnhet.
Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra

Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra 

A tavasz az az időszak, amikor a ruhatár természetes módon a könnyedebb fazonok és az univerzálisabb megoldások felé fordul.
Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.