Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csapj a homlokodra! 15 fokos lehűlés jön!

Nagyon kellemes, hamisítatlan tavaszi időben van most részünk, a legtöbb helyen még 18 foknál is magasabban alakulnak a maximumok. A magas értékekhez sok napsütés is társul, és a csapadékmentes napokon még az erős szél sem zavarja a kint tartózkodást. - A hétvégéig tart ez a meleg, szombaton nagyon erős hidegfront érkezik - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Szombat délutánig tehát nem érkezik front, alapvetően kellemes, pihentető időben van részünk. A napsütés jótékonyan hat a hangulatra és a közérzetre, és energiával is feltölt. Azok, akik nehezen viselik a nagyobb napi hőingást, most enyhébb vérnyomásproblémákról panaszkodnak, illetve egyesek alvászavarokkal is küzdhetnek. A leggyakrabban viszont immunerősítést szeretnének azok, akik felkeresnek most minket, és a tavaszi fáradtság ellenszerét is keresik.

Fiatal lány fáradtan takarja szemét a laptop előtt, Kép: pxhere

A téli időszak után, még a jó alvászavar, hidegfront, immunerőúsidő ellenére is előfordul, hogy valaki erőtlennek, kedvetlennek érzi magát, valamint a már emlegetett tavaszi fáradtságra is panaszkodnak. Az időjárás, illetve annak változása nagyon sokunk esetében ronthat az életminőségen és a hangulaton. Szerencsére ezek a tünetek - egyénenként változóan-, de ma már a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők egy meteogyógyászati kivizsgálást követően – magyarázza a meteogyógyász.


Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.