Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kedves barátaim! Mámorgok!

Kedves mámoros barátom! A mámor lehetősége ott szunnyad benned. Várja, hogy felébreszd. Érdemes kicsivel kezdeni. A nagy sok kicsiből áll. A nehéz sok könnyűből. 

Igen, Kedves barátom, mámorgok, mert az az érzésem, hogy amikor meghallod, megpillantod ezt a szót, mámor, megilletődsz. Úgy gondolsz rá, mint valami távoli, kivételes, ajándékszámba menő dologra. Azt gondolod, a mámor a sörös-vagy borospohár fenekén található. Esetleg egy tudatmódosító tablettától kapod ajándékba.


Mámor? - és legyintesz egyet lemondóan. Majd szilveszterkor. Esetleg névnapon, húsvétkor. Amikor megengedett.
De ki az, aki megengedi? Nem Te? Hogy a körülmények? És azt nem Te teremted Magadnak?


Mámorgok, mert megérdemelnéd, hogy boldogan éljél. Mindenki megérdemli, aki megszületett, de csak kevesen tudnak élni ezzel a jogukkal. Tudod miért? Mert azt gondolják magukról, hogy nem érdemlik meg. Valamiért bűntudatuk van. S mit érdemel a bűnös ember?


Eredendően boldogságra születtünk, de az a kultúra az a hit-és világrendszer, ahová megérkeztünk, nem szívleli a mámoros embert. Mámorgok, mert mámorosnak lenni ma annyit jelent, ittasnak lenni. S ha valaki mámoros állapotban van, de nem az alkoholtól, akkor csodabogárként elnéző mosolyok kíséretében tekintenek rá. Mámorgok tehát, mert a mámorosnak lenni kivételes állapotot jelent. Pedig mi írjuk azt a szabályt, ahol ez a kivétel.  Mint amikor mindenki Krisztust kiáltott, de Barrabás lett belőle.

Hogy elég volt már a szövegelésből? Igazad van. Lázadj! Alkoss új törvényt az életedre! A mámor lehetősége ott szunnyad benned. Várja, hogy felébreszd. Érdemes kicsivel kezdeni. A nagy sok kicsiből áll. A nehéz sok könnyűből. Kezd például azzal, hogy sétálj egyet a friss levegőn. Ha éjjel támad rá kedved, hát akkor. Ha munkaidőben, hát akkor. Kezd azzal, hogy örömet találsz a napjaidban. Legalább egyet. Aztán legalább kettőt.


Mámorgok, mert az élet két kézzel szórja elénk a lehetőségeket. De mi csukott szemmel járunk.


Hidd el, mámorító lehet egy viszonzott mosoly. A jól elvégzett munka. Mámorító, amikor érzed, hogy a tested jóban van veled, s mint ló a lovasát engedelmesen szolgálja.  Mámor, ha tudsz felszabadultan nevetni, vagy sírni. Mámor egy fínom, vacsora, a hópelyhek tánca, ha meg tudod szólítani a gyermekedet, s nem csak beszélsz hozzá. S persze mámor, ha vendéged ámor.

Nem győztelek meg?  Nem baj. Voltaképp csak azt kívánom, hogy szeresd önmagadat. A többi jön magától. (MUÉK!)


Rejtő Gábor


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.