KÜZDELEM A DEMENCIÁVAL
Skót tippek a kánikula elviseléséhez
Sok olvasói levelet kaptam a demenciával kapcsolatban. Ezek arról tanúskodnak, bizony nagyon keveset tudunk róla. Gyerekek, unokák küzdenek ezzel a gonddal, akik nap mint nap idős hozzátartozóikat áplják. Volt, aki azt is megköszönte, hogy írások jelennek meg nálunk e témában, mert eddig nem is tudta, hogy betegséggel áll szemben, és kiabált szegény anyjával, mert azt hitte, gonoszkodik, szándékosan bántja őt. Itt egy újabb anyag, egy újabb segítség – kifejezetten a nyárra az ápolóknak!
A nagy nyári melegben, a jó idő öröme mellett elengedhetetlen odafigyelnünk a szélsőséges hőmérséklet és a nap hatásai elleni megfelelő védelemre is. A demenciával élő idősek és a róluk gondoskodók számára ez extra körültekintést jelenthet állapítja meg a az Alzheimer Scotland .
A következő tippekkel biztonságban maradhatnak a forróságban is:
- 11 és 3 óra között inkább az árnyékban tartózkodjunk!
- Mindig figyeljünk oda arra, hogy ne égjünk le!
- Viseljünk megfelelő öltözéket, és ne hagyjuk otthon a napszemüvegünket!
- Rendszeres időközönként kenjük be magunkat minimum 30 faktoros naptejjel és olyan termékeket használjunk, melyek UVA-védelme legalább négycsillagos!
- Indulás előtt 30 perccel kenjük be magunkat a fényvédővel, majd onnantól kétóránként ismételjük meg a műveletet, ha továbbra is a szabadban maradunk!
A demencia 9 intő jele
Ha idős hozzátartozók, barátok, eset kollégák vannak a környezetünkben, érdemes odafigyelni arra, hogy a bekövetkező változások vajon a normál öregedés jellemzői, esetleg azon túlmutató problémáról van-e szó. Cikkünk a demencia jeleinek felismerésében segít.
- Ha strandra megyünk, vízálló naptejet használjunk, és vegyük számításba, hogy a víz hűsítő hatása elfedheti a napégés első jeleit!
- Győződjünk meg róla, hogy a naptejünk nem járt még le, hiszen ekkor veszít a védőhatásából!
- egész nap, rendszeresen igyunk folyadékot
- Ellenőrizzük, hogy szed-e demens szerettünk olyan gyógyszert, mely speciális útmutatást ad meleg nyári időjárás esetére!
- Ha a környezetünkben vagy szomszédunkban idős ember él, figyeljünk jobban oda rájuk is a nyári hőségben!
(Forrás: felejtek.hu)
Hozzászólás zárolva.