Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tavaszi nagytakarítás: nemcsak a tisztaság, de az egészségünk miatt is fontos

A tavaszi nagytakarítás nemcsak a megújulás, megtisztulás szempontjából fontos, de az egészségünk szempontjából is nagy jelentősége van.

Az új évszak egyben a tavaszi nagytakarítás ideje, ébred a természet és vele együtt mi is. Ilyenkor jobban vágyunk a szépre, a tiszta, rendezett környezetre. A húsvét előtti készülődés kiváló alkalom, hogy megszabaduljunk a télen, többnyire zárt ablakoknál megrekedt portól, kosztól és még sok minden mástól is, amire nem is gondolunk. A WHO becslése alapján időnk 90%-át beltérben töltjük, így a portalanítás, a rendszeres takarítás rendkívül fontos a jóllétünk és egészségünk szempontjából.

A tavaszi nagytakarítás nemcsak a megújulás, megtisztulás szempontjából fontos, de az egészségünk szempontjából is nagy jelentősége van. Egy nem rendszeresen takarított otthon a beltéri por, baktériumok, pollenek, füst, piszok, háziállatok korpája, szőr, bőrsejtek és egyéb szennyeződések gyűjtőhelye lehet – hívják fel rá a Dyson szakértői a figyelmet.

A por felszállhat a kanapé kárpitból, amikor leülünk, a légkondicionálóból, amikor bekapcsoljuk, és otthonunk számtalan rejtett zugában összegyűlhet, ami fölött takarításkor elsiklunk. A poros környezet nem csak látványra kellemetlen, de számos allergént is tartalmazhat, ami az egészségünk szempontjából sem elhanyagolható. De mindezen kellemetlen társaságtól megszabadulhatunk, ha megfogadunk pár egyszerű, de hasznos tanácsot a Dyson szakértőitől.

Igazi koszfészkek: szövetek és kárpitok

A lakásban sok olyan terület van, ahol a por felhalmozódhat, például a falak és a padló sarkainál, a szegélyléceknél, a képkereteken és a lámpaburák tetején, a szekrények hátulján, az ablakpárkányokon és a polcokon. A por, a poratkák és más részecskék azonban sokkal jobban megtapadnak a szöveteken, kárpitokon, és gyakran egyszeri porszívózással nem is távolíthatóak el teljesen. Az ágyneműk, takarók, függönyök és más szövetek rendszeres mosása, valamint a matracok, kanapék és kárpitok tisztításához kialakított porszívófejek használata segít a háztartási por eltávolításában.

Portörlés vagy porszívózás?

A poros felületeket általában nedves ruhával tisztítjuk, de a háztartási por – beleértve a poratkákat és azok ürülékét is – eltávolításának leghatékonyabb módszere, ha először porszívózunk. Porszívózzuk fel a padlót, majd használjuk a felületekhez és a szövetekhez való porszívótartozékokat. Ezután mossunk fel, és nedves mikroszálas kendővel töröljük át a felületeket. Ez magához vonzza és megtartja a maradék port.

Használjunk lábtörlőt!

A lábtörlők segítenek csökkenteni a kültéri por és az allergének bejutását a lakásba, aminek különösen tavasszal van nagy jelentősége a pollenekkel szemben. A bejárati ajtó közelében lévő lábtörlő plusz lehetőséget biztosít a cipők letörlésére és a még több kültéri szennyeződés eltávolítására. Ha biztosra szeretnénk menni, akkor alkalmazzuk a "nincs cipő a házban" szabályt, ezzel kizárhatjuk a kosz részecskék elterjedését az otthonunkban, ezzel is csökkentve az allergiás tünetek kialakulásának lehetőségét.

A megfelelő porszívóval könnyebb a tavaszi nagytakarítás is (Foto: DYSON)

Szőnyeg helyett parketta

A por és a poratka is allergiát válthat ki. Ha azt tapasztaljuk, hogy allergiánk időről-időre kiújul, és a házban leginkább padlószőnyegek vannak, fontoljuk meg ezek eltávolítását, kemény padlóburkolatra való cserélését. A háztartási por, a poratkák és más allergének még porszívózás esetén is megragadhatnak a szőnyegszálak között. A kemény padló könnyebben, hatékonyabban tisztítható, sokkal kevésbé tapad meg rajta a por.

Vigyünk rendszert a takarításba

A porszívózási ütemterv kialakítása is javasolt, ami segít abban, hogy otthonunk megtisztítása a portól, a szennyeződésektől és a törmelékektől rendszeres és mindenre kiterjedő legyen. A kemény padlót és szőnyegeket általában porszívózzuk, de a kárpitokat, matracokat, a mennyezetet és a falakat hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni.

Válasszunk megfelelő társat!

Az alaposságon túl a megfelelő porszívó kiválasztása is különösen fontos. Az egyik legnagyobb könnyebbség, ha vezeték nélküli készüléket választunk. Ezzel biztosítjuk a szabad mozgásunkat és semmi sem akadályoz, hogy mindenhol leszámoljunk a porral. Ha tehetjük, válasszunk olyan készüléket, amely teljesen zárt szűrőrendszerrel rendelkezik, ezzel biztosíthatjuk, hogy csak egész minimális mennyiségű por jusson vissza a levegőbe – tanácsolják a Dyson mérnökei. A különböző, speciális feladatokra tervezett porszívó fejek is nagy segítséget jelentenek. Léteznek már olyan kiegészítők, amelyeket kifejezetten matracok, kárpitok és autóülések takarítására fejlesztettek ki. Végül pedig időt és energiát spórolhatunk, ha porszívónk szívóereje erősebb az átlagnál, így akár egyszeri használattal is tisztává varázsolhatjuk az adott felületet.

Ezt is olvasd el:


Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.
6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.