Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A mentolos és a gyümölcsös ízeket szeretjük a leginkább

Évekkel ezelőtt sokan ördögtől valónak gondolták a rágózást, ám mára már ez a fogorvosok által is elfogadottá, sőt ajánlottá vált. A rágózás mára kiváló hatású nemcsak önbizalmunkra, hanem szájhigiéniánkra, nyálunk termelődésére és az éhségérzet elűzésére is, épp ezért fogyasztása különösen ajánlott. Egyre viszont most is figyeljünk: a cukor nem ajánlott!

Ha valaki rászánná magát, hogy a rágógumizás kultúrtörténetéről értekezzen, biztos rengeteg érdekes adatot és tényt tudna felderíteni, de a középkorúak saját emlékeikben kutakodva is találnak megmosolyogtató és nosztalgikus rágógumis pillanatokat. 30 évvel ezelőtt a legelterjedtebb a kemény, kerek, „csupacukor” rágógumi volt, amelyet a nagyméretű mesefigurás-matricás rágók váltották fel. A mai fogorvosok elborzadva gondolhatnak bele, hogy egy egész korosztály fürdette boldogan cukros nyálban fogait. Az idősebbek pedig panaszkodtak a „kérődző” fiatalok láttán, és a rágógumizást sokszor valami ördögtől való szokásként emlegették.

Felnőttek esetben is kiválthatják a cukros nassolnivalókat

A rágógumik számtalan különböző ízben kaphatóak, nagy kedvenc a mentolos és a különböző gyümölcsös ízesítés. A cukormentes mentolos rágókat mindenki biztonsággal fogyaszthatja ízlése szerint, a gyümölcsízű változatok pedig gyerekek és felnőttek esetben is kiválthatják a cukros nassolnivalókat. Stresszes helyzetben, vagy ha csak úgy magától ránk tör az édesség iránti vágy, egy cukormentes rágógumival mindig áthidalhatjuk a helyzetet, amellyel így egészséges alternatívát választunk. „Nemhogy nem ártalmas, hanem kifejezetten előnyös a fogakra és a szájhigiéniára nézve, ha étkezések után rágózunk! A rágózás némileg tisztítja a fogakat, és ami még fontosabb: növeli a nyálelválasztást! A bőséges nyáltermelés csökkenti a szájüregben lévő baktériumok számát, és egyben javítja az emésztést is; ezt a közelmúltban több kutatás is tudományosan bizonyította. Egy dolgot viszont még egyszer kiemelnénk: egészségügyi szempontból kizárólag a jó minőségű, cukormentes rágógumik fogyasztása tekinthető kedvező hatásúnak!” – mondta el dr. Balsai Tamás fogszakorvos.

A szakember még egy jó tanáccsal szolgált rágózási kultúránkat illetően: „Mindig ügyeljünk arra, hogy a rágógumit – lehetőleg a papírjába vagy zsebkendőbe csomagolva – mindig szemetesbe dobjuk ki! Ezzel nemcsak a várost, hanem saját lelkiismeretünket is tisztán tarthatjuk!” (Forrás: www.szajharmonia.hu oldalon)

Sötét, sárga, ferde, kicsi, nagy… – a kamaszkor a fogakat sem kíméli!
A fogszuvasodás 12 és 21 éves kor között rendkívül intenzív. Ennek egyik lehetséges oka a csontnövekedés kalciumot elvonó hatása, aminek a fogak látják kárát. Előfordulhat az is, hogy a megváltozott életmód befolyásolja a fogak épségét – de kizárólag ennél a korosztálynál látható, hogy a fogak állapota szinte napról napra romlik.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.