Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A szakítás is beindítja a szervezet hormontermelését

Lassan kiderül, hogy minden csak kémia. Az is, ha összekerülünk valakivel, vonzódást érzünk a másik iránt, de az is jórészt a hormonok játéka, amikor csalódást és frusztrációt érzünk amiatt, hogy a szeretett fél esetleg kiszeretett belőlünk. Egy angliai tudós csoport most utánajárt a kérdésnek.

Sokan vannak olyanok, akik egy-egy szakítás, szétválás után még egyszer-kétszer felmelegítik a régi kapcsolatot, megpróbálkoznak többször is újrakezdeni azt, amit egyszer már befejeztek. A főiskolai hallgatók majd’ harmadánál fordul ez elő, míg a párok fele a felbomlás után is folytatja a szexuális kapcsolatot.

Az együtt élő párok több mint egyharmada és a házaspárok egyötöde is megtapasztalta már kapcsolata alatt a szétválás és újbóli összekerülés sajátos drámáját. Számtalan émelygős sanzon, film, de komolyabb regény is választotta már témájául a szakítás utáni újra összekerülést; lehet, hogy mindez igencsak mélyen gyökerezik az emberi pszichében.

Együtt, és külön. Fotó: depositphotos.com

 

De miért is vagyunk hajlamosak és készek arra, hogy egy sikertelen kapcsolatot újrakezdjünk, néha több alkalommal is? – erre keresi a választ a BBC, kutatási eredményekre támaszkodó írása.

Amikor először megtörténik a szétválás, egyes emberek hajlamosak átmenni egy olyan időszakon, amit Helen Fisher, a Kinsey Intézet neurológusa „tiltakozási” szakasznak nevezett el: az elutasított fél egyszeriben megszállottja lesz annak, hogy visszaszerezze a másikat, azt, aki elutasította őt.

Fisher kis tudós csapatával 15 olyan embert kezdett el vizsgálni MRI-vel, akiket a közelmúltban szeretett társuk elhagyott. Amikor a vizsgálatba bevont személyeket arra kérték, hogy vessenek egy pillantást egykori szerelmük fotójára, arra, aki elhagyta őket, azt tapasztalták, hogy az agynak azok a területei mutattak kifejezett aktivitást, mely a nyereség-veszteség kettősségének, valamint a vágy, a ragaszkodás érzelmi szabályozásáért felelősek.

'Miután valakit elhagytak, az elutasított félben nem csökken a szeretet érzése, sőt, még inkább kötődhet ahhoz, aki őt elutasította" – mondja Helen Fisher, hozzátéve, hogy a függőséggel kapcsolatos fő agyi régió válik ilyenkor kifejezetten aktívvá.

A vizsgálatba bevont frissiben elutasított alanyban erősen megnövekedett dopaminszintet mértek. A dopamin az idegrendszerben neuroendokrin-transzmitteri és neurotranszmitteri szerepet tölt be, aktiválva a dopamin-receptorokat. Az agyban neurohormonként és idegsejtek közötti ingerületátvivő vegyületként, neurotranszmitterként van jelen.

Kevésbé tudományos nyelven megfogalmazva ez annyit jelent, hogy a szervezet ilyenkor a 'menekülj, vagy küzdj meg' üzemmódba kapcsol, ami a rövid távú problémamegoldást ugyan segítheti, de, ha hosszú távon is fennáll, az súlyos szorongáshoz, illetve depresszióhoz vezethet.

A tudóscsoport arra jutott, hogy egyfajta „frusztráció vonzerő” alakul ki az elhagyott személyben.

Az elutasított férfiakban és nőkben egyaránt aktív volt az agynak azon területe, melyet hivatalosan nucleus accumbens-nek neveznek; az agyban ez a terület felelős a függőségek kialakulásáért. Nem véletlen, hogy a Fishers-kutatásban résztvevők „rögeszmésen” gondolkodtak és mihamarabbi érzelmi egyesülésre vágytak továbbra is azzal a partnerrel, aki elutasította őket.

„A szeparációs szorongás olyan tüneteket mutat embereknél is, mint a kiskutyáknál, akiket elválasztanak az anyjuktól és egyedül hagyják őket: körbe-körbe futkorásznak, ugatnak és nyafognak” - tette hozzá Fisher.

"Azok a párok, akik többször szétválnak és visszatérnek egymáshoz, továbbra is kémiai függőségben vannak egymással, tehát nem képesek tisztán szétválni, addig, amíg ez a függőség meg nem szűnik."

Az agyunkban zajló kémiai reakciók mellett természetesen az emberek egy sor viselkedésbeli ok és minta miatt is megpróbálják megújítani kapcsolatukat, amelyeket egyszer már megszüntettek.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.