Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Boldog élet 60 éves kor fölött

Sorozatunkban, a PRIVÁT ÜZENETBEN, külföldön élő honfitársaink írják meg nekünk, mit adott számukra egy nagy váltás, egy új élethelyzet. Baisanszki Zsanett három éve költözött Kínába. Követte párját, akit a munka szólított a távol-keleti országba. Mivel Sanghaj egy igazi nemzetközi metropolisz, gyakran találkoznak külföldiekkel. Magyarokkal, lengyelekkel, amerikaiakkal, vagy más nemzetiségűekkel beszélgetnek, előbb, vagy utóbb terítékre kerül, hogy mennyire másképp működik a kínai társadalom, mint amit nyugati országokban megszoktak.

Tapasztalataim szerint a magyarok többsége eléggé kritikus Kínával kapcsolatban. Gondolom, leginkább azért, mert nehéz alkalmazkodni ahhoz, ami ennyire eltér az általunk megszokottól. De van egy dolog, amit eddig minden magyar, akivel beszéltem, elismeréssel emlegetett, mégpedig azt, ami a parkokban történik.

Fotó: Baisanszki Zsanett

A kínai park elsősorban a nyugdíjasok kedvelt közege. Persze látni fiatalokat is, de hétköznaponként túlnyomó többségben idősekkel telnek meg a színpompás ligetek. Tudni kell, hogy Kínában hamarabb mennek nyugdíjba az emberek, mint Magyarországon, és mivel általában ekkor még igen jó erőben és egészségben vannak, nem ülnek otthon. A parkokban találnak közösségekre, ahol számtalan különböző hobbit is űzhetnek.

Vannak, akik kártyáznak vagy mahjongoznak. (Bár tiltják, hogy pénzben játszanak, állítólag nem ritka, hogy megszegik ezt a szabályt.) Mások tánccsoportot, zenekart vagy kórust alkotnak, de gyakran látni magányos zenészeket is. Nagyon kellemes, amikor lágy fuvolaszó kíséri a délutáni sétánkat. Igaz, az is előfordult már, hogy egy hatvanöt év körüli kezdő szaxofonos első próbálkozásait voltam kénytelen hallgatni. Gyorsan elmenekültem, miközben arra gondoltam, milyen tiszteletre méltó, hogy idős korában kezd el megtanulni valaki egy új hangszeren játszani.

Fotó: Baisanszki Zsanett

Nyugati szemmel az is elég mókás, ahogy idős hölgyek a park közepén csoportosan táncolnak, magukra vonva az összes tekintetet és objektívet. Ilyenkor elképzelem, milyen képet vágna a nagymamám ezt látva. Ha azt mondanám, álljon be közéjük, valószínűleg válaszra sem méltatná az abszurd ötletet. Pedig milyen egészséges a testnek és a léleknek is a szabadban, közösségben végzett könnyű mozgás!

Fotó: Baisanszki Zsanett

Kínában az idősek sportjának tartják a tai chit. Minden parkban lehet találkozni nyugdíjasokkal, akik ezt a mozgásformát gyakorolják. Egy ideig kínai nyelvórákra jártam egy sanghaji egyetemen, ahol egy szabadon választható tárgyat is fel lehetett venni az órarendbe. Amikor néhány osztálytársam jelezte, hogy ők a tai chit választják, a tanárnő értetlenül nézett rájuk: miért nem mennek inkább oda egy emberhez a parkban, hogy tanítsa őket?

Fotó: Baisanszki Zsanett

Nagyon szeretem nézni, ahogy egy vízbe mártott ecsettel a betonon mutatja be valaki a kalligráfiatudását. Ezt általában idős férfiak teszik, miközben mások szakértő szemmel figyelik a tevékenységüket. Sok nyugdíjas az unokájával sétál a parkban, horgásznak, vagy a kacsákat figyelik a tavon. Kínában  a nagyszülők aktívan kiveszik a részüket a gyereknevelésből. Szükség is van rájuk,  mivel a szülőknek általában nagyon sokat kell dolgozniuk.

Kínában az idősek tisztelete nagyon mélyen gyökerezik. A fiatalok számára sokkal meghatározóbb a szüleik és nagyszüleik tekintélye, akarata, mint ma Magyarországon. Ez azt is jelenti, hogy a kínai fiatalok a jövőjükről, a karrierjükről,a  házasságukról, a családalapításukról sokszor nem dönthetnek olyan szabadon, mint mi. Ezt nem irigylem tőlük, de talán kárpótolja őket, hogy ha a dolgok nem változnak, nagyon kellemes, tevékeny és szórakoztató öregkor elé néznek.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.