Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csak dohányosoknak!

Igen, a cigisdobozok jóvoltából tudjuk, hogy a dohányzás károsítja mi és környezetünk egészségét, de nem tudjuk, mennyire! Nézzünk vissza: ahány évig éltünk a cigivel, annál nagyobb az esélyünk a legkülönbözőbb betegségekre!

Főleg akkor, ha Ön kismama! A legtöbben csúnyán néznek a dohányzó terhes nőkre az utcán, és nem véletlenül! A nikotinnal élő anyák gyermekei ugyanis átlagosan kisebb súlyúak, sokkal magasabb az újszülött- és csecsemőhalálozás aránya (de a magzat méhen belüli elhalása is).

Minél hosszabb ideig és minél többet dohányzik a kilenc hónap alatt az anya, annál veszélyeztetettebb a gyermeke, annál nagyobb az asztma és a kisebb tüdőkapacitás esélye, sőt: a vakság és az újszülött értemi fogyatékossága is!

Ismert tény, hogy a dohányosok körében sokkal gyakoribb az érszűkület, az infarktus, a trombózis. Hogy mi ennek az oka? A nikotin és az egyéb anyagok befolyásolják a vérlipidek számát, fokozzák a vérlemezkék összetapadási hajlamát, ezzel növelve a kóros véralvadást. Hogy mi ennek a követezménye? Az akár halálos trombózis!

De a mozgásunkkal is baj lehet! Hiszen a füstből kátrány rakódik a tüdőre, csökkentve hatékonyságát, így sokkal nehezebb sportolni, mozogni! Később pedig már a csonttörések veszélye miatt nem tehetjük ezt, ugyanis a dohányzás fokozza a csontritkulást! Hogy az egyéb "mozgásokról" ne is beszéljünk: a férfiaknál a cigi impotenciát okoz!

A rák is gyakoribb azok esetében, akik dohányosok, és a közhiedelemmel ellentétben nemcsak a tüdőrák, hanem minden egyéb légúti daganatos betegség, valamint a mell- és a hererák is!

Elég elrettentő a kép, ugye? Bár lehetséges, hogy néhány embert már a kevésbé veszélyes következmények is eltérítenek a nikotintól, mint a rossz lehelet, az ujjak és fogak sárgára színeződése, a bőr ráncosodása. Reméljük!


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.