Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Elhanyagolt érszűkületedből így lesz fekélyed, infarktusod!

A szív- és érrendszeri betegségek ma már szinte népbetegségnek számítanak, ám sokan még mindig nem veszik komolyan a figyelmeztető jeleket, későn fordulnak orvoshoz és az életmódjukon sem hajlandók változtatni. Prof. dr. Blaskó György,aTrombózisközpontvéralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus arra figyelmeztet, hogy az elhanyagolt érszűkület esetén megnő a fekély, az infarktus és a stroke kockázata is.

Rizikófaktorok az életmódban

A perifériás érszűkületet az alsó végtagokat friss vérrel ellátó verőerek, az artériák falának
elmeszesedése, szűkülete okozza. Ezek az erek az egész testünket behálózó érrendszer részei,
ezért betegségük estén más szervek, például a szív, vagy az agy ereinek érintettségére is
számítani lehet.
A későn felismert, vagy elhanyagolt érszűkület igen súlyos következményekkel járhat,
amelyek kezelése nehéz, sokkal hatékonyabban működik viszont a megelőzés. A betegség
ugyanis számos életmódbeli tényezők hajlamosít, mint a dohányzás, a cukorbetegség, az
elhízottság, a magas vérnyomás, a magas a vérzsír- és húgysavszint, a mozgásszegény
életmód. A fentiek közül a dohányzás a legveszélyesebb: egyértelmű az összefüggés. A változáshoz az orvosok felvilágosító tevékenységén kívül nagyon fontos, hogy
mindenki felelősséget vállaljon az egészségéért, a dohányzást ne is kezdje el, és szükség esetén kérjen szakértő segítséget. Bár a genetikai hajlamot nem lehet kivédeni, megfelelő életmóddal és rendszeres szűréssel sokat tehetünk a betegségek és szövődményeik kivédéséért

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A lábakban megjelenő érszűkületnek négy stádiuma van - súlyosságtól függően:

1. Amíg a betegség lappang, legfeljebb műszeres vizsgálatokkal lehet az erek meszesedést
kimutatni, de kórisme felállítását adó úgynevezett doppler vizsgálat még negatív. A
rizikótényezőkkel rendelkezők esetén a negatív eredmény megnyugtató lehet, de ilyenkor
már érdemes belevágni egy életmódváltásba, hogy elkerülhető legyen egy későbbi, komoly
betegség.
2. Járáskor a vádliban, egy adott járástávolság megtétele után fájdalom lép fel, ami a
beteget megállásra kényszeríti. Kis pihenő után a fájdalom szűnik, és a járás folytatható, de
bizonyos járástávolság újból jelentkezik. Ezt a stádiumot intermittáló sántításnak nevezik.
3. Később már nyugalomban is, főleg éjjel, fekvő helyzetben jelentkezik a fájdalom, ami
a lábak lelógatására, vagy felkelés során enyhül. Ennek oka, hogy a végtag vízszintes
helyzetében kevesebb vér áramlik a szövetekhez. A láb hideg és zsibbadt lehet, a bőr
szárazzá válhat, elfehéredhet, elkékülhet – mindez a rossz vérellátás miatt.
4. Igazán súlyos az állapot, amikor a végtagokon fekély, szövetelhalás alakul ki, amely azt
jelzi, hogy a végtag komoly veszélyben van! Fontos tudni, hogy a cukorbetegeknél és a
súlyos dohányosoknál létezik olyan helyzet, amikor azonnal orvoshoz kell fordulniuk. Ha a
végtagot ért bármely sérülés következtében kialakult seb néhány napon belül nem gyógyul,
feltétlenül fel kell keresni a szakembert, mert a rossz gyógyulási hajlam az ő esetükben
lehet a rossz vérellátás következménye, és súlyosbodás megelőzése miatt az érszűkületet ki
kell zárni.

A súlyos következmények elkerülhetők

A fel nem ismert érbetegséget, az érrendszer bármely részében problémát okozhat.
Amennyiben az alsó végtagot hanyagoljuk el, fekélyesedés kezdődhet, amelyet végső
esetben amputáció követhet. Emellett kezeletlen érbetegség esetén nagy a kockázata a
szívinfarktusnak, az agyi keringési zavarok miatt beállt bénulásnak, stroke kialakulásának.
Pontos statisztikák igazolják, hogy a perifériás érelzáródát hány évvel követi –szinte szabályszerűen – az infarktus és/vagy a stroke. Hasonlóképpen meghatározott idő után követi az első infarktust vagy stroke-ot a perifériás erek elzáródása. Ezért hívjuk ezt sokér-betegségnek. Mindig generalizált érbetegségről van szó, csak a lánc mindig a leggyengébb pontján szakad el és kialakulnak az aktuális klinikai tünetek.
Kutatások során az is kiderült, hogy már a legenyhébb fokú betegségben szenvedőkben is 2-
3-szor több infarktus és stroke fordult elő.

- Az életmód orvoslás és a megfelelő gyógyszerelés együtt nagyfokú javulást
eredményezhet, akár egy közepesen súlyos érszűkületnél is. Azonban az értágító
és vérlemezkegátló gyógyszeres terápia önmagában nem elég - hangsúlyozza Prof.
dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász,
klinikai farmakológus.- Vagyis a beteg részéről komoly lelkierő szükséges a dohányzás azonnali elhagyásához, életmódváltoztatáshoz, a megtett lépéseket pedig az orvosnak rendszeres ellenőriznie kell. A jól kidolgozott életmódprogrammal jelentős javulás érhető el.

forrás: www.oxygenmedical.hu



Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.