Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan mentsük meg a főnökünk életét?

Baleset bárkivel történhet a munkahelyén, súlyos, életveszélyes helyzetbe egy irodaházban is kerülhetünk. Tisztában vagyunk vele, hogy mit kell tennünk, ha kollégánk elájul a folyosón? Esetleg erős mellkasi fájdalmat érez? A munkahelyi elsősegélynyújtás nemcsak a munkáltató felelőssége, embertársi kötelességünk is. Aki még nem került olyan helyzetbe, hogy gyors segítséget kellett nyújtania egy sérült vagy beteg személynek, felmerülhet benne a kétség, vajon megfelelően tudná-e ellátni őt a mentők kiérkezéséig.

"Nem minden ember képes ösztönből az efféle stresszhelyzeteket megfelelő módon kezelni, de ez a tudás is elsajátítható. Sokan megijednek még a gondolattól is, hogy mellkaskompressziót kelljen alkalmazniuk valakin. Ez természetes, nem vagyunk egyformák, senkit sem szabad hibáztatni miatta. Az elsősegélynyújtó tanfolyamokon viszont lehetőséget kapunk, hogy legyőzzük félelmünket, megszerezzük a kellő ismereteket, és éles helyzetben tudjuk, hogyan kell cselekedni" - mondta Dr. Krivácsy Péter, a Budai Egészségközpont gyermekgyógyásza, a Léghajó Program orvosszakmai vezetője.

Tudni kell, hogy mit szabad tenni a sérülttel Kép: Pixabay

Éles helyzetek a munkahelyen is adódhatnak Hiába tartjuk be kifogástalanul a munkabiztonsági előírásokat, a hétköznapokban szembesülhetünk különféle balesetekkel. Például fizikai munkát végzők körében, ahol fokozottabb a balesetveszély. Egy gyárban, munkagépek között ugyanis nagyobb valószínűséggel történik olyan szerencsétlenség, ahol akár az alkalmazott élete múlhat azon, hogy a többiek megfelelően tudnak-e reagálni a helyzetre.

Vannak viszont olyan esetek is, amelyek munkahelytől, a munkavégzés típusától függetlenül következhetnek be. Veszélyes lehet akár egy rosszul lenyelt falat, amelytől fuldokolni kezd munkatársunk, vagy elég, ha csak valaki megbotlik a lépcsőn, kificamodhat a bokája, eltörhet valamelyik végtagja, máris segítségre szorul. Nem elég viszont csak a mentőkhívószámát ismernünk, tisztában kell lennünk azzal is, mit kell és mit nem szabad tennünk a sérült személlyel, nehogy rontsunk a helyzeten. A munkahelyi tanfolyamokon az elsősegélynyújtással kapcsolatos téveszméket is eloszlatják.

Tudni kell, mit szabad tennünk a sérülttel.

A munkáltató felelőssége - amellett, hogy megfeleljen a jogszabályoknak - lehetőséget adni alkalmazottainak arra, hogy elsajátíthassák az elsősegélynyújtás alapjait. Egy ilyen képzés tekintetében a legfontosabb, hogy gyakorlatorientált legyen, annak érdekében, hogy a képzés résztvevői szükséghelyzetben valóban hatékonyan tudjanak cselekedni.

Az ellátás sikerét nagyban befolyásolja a helyszínen lévők rátermettsége, elsősegélynyújtó ismerete, határozottsága. Az időben felismert baj hatékonyabban kezelhető, ehhez viszont ismerni kell a súlyos, figyelmeztető jeleket. Az életmentő/újraélesztő tanfolyamokon nem csak a sérültek ellátását tanulják meg az alkalmazottak, hanem a tünetek felismerését, a helyzet és a beteg állapotának megfelelő diagnosztizálását is.

Újraélesztés: merjünk cselekedni!
Ma Magyarországon évente mintegy 25 000 ember esik a hirtelen szívhalál áldozatául. Az esetek 90%-ában felkészületlenségünk és félelmünk miatt meg sem próbálunk segíteni, így mire kiér a mentő, esély sem marad az életben maradásra, erősíti meg mentőorvosok tapasztalatai alapján a szomorú tényt az Országos Mentőszolgálat Alapítvány.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.